Manuálterápia áttekintés

A manuálterápia egy fájdalomkezelési mód, amelyet elsősorban a manuálterapeuták, gyógytornászok, esetenként gyógymasszőrök alkalmaznak az izom- és csonteredetű fájdalmakra.

A manuálterápiás kezelés segítségével hatékonyan mozgásra bírhatók a berögzült ízületek, görcsös izmok és rossz állapotú szalagok.

A manuálterápia néven hazánkban a köznyelv a manuális medicinát érti. A manuális medicina a mozgási szervrendszer visszafordítható működési zavarainak vizsgálatával és kezelésével foglalkozik.

Ennek keretében kézzel végzett technikákat alkalmaz a gerinc és az ízületek vizsgálata és kezelése során.

Rendelőnkben a manuálterápiás kezelést Gál Éva végzi.

Időpontfoglalás manuálterápiás kezelésre 5 kattintással

Az alábbi linken manuálterápiára és egyéb kezelésekre is tud időpontot foglalni.

Manuálterápiás módszer leírása

A manuális medicinának két része van: a manuális diagnosztika és a manuális terápia.

A kezelés során a kezelés módját az aktuális tüneti diagnózis határozza meg, míg a diagnosztikában nagy szerepet kap a mozgásszervi funkcióanalízis is.

A manuálterápia a  helyes ízületi működés helyreállítására irányuló fogások rendszere, mechanikai energiával.

A fogások többsége a népi csontkovácsok tapasztalatából és gyakorlatából származik, melyeket az orvosi manuálterápiás iskolák anatómiai alapokra helyeztek és pontosan leírtak.

A nem gyulladásos eredetű mozgásszervi panaszok alapvetően két ok eredményezheti:

  • ha az ízületek nem tudnak megfelelően mozogni, azaz beszűkülnek
  • illetve, ha túlságosan lazák, túlmozognak. 

Manuálterápiával a mozgásbeszűküléseket lehet kezelni. Túlmozgó ízületek esetében stabilizációs módszerekre, elsősorban speciális gyógytornára, izomerősítésre van szükség. 

Az ízületi túlmozgásokat azonban okozhatja a környező ízületek beszűkültsége is, így ilyen esetben is a kezelés hatékony eszköze lehet a manuálterápia.  

A manuálterápiát elsősorban a gerincen és a medencén alkalmazzák, de gyakran sor kerül a többi ízület kezelésére is.

Akár komolyabb betegségek esetén is hasznos lehet a kezelés, ilyen például a gerinccsatorna-szűkület is. Fontos, hogy komolyabb betegségek esetén kizárólag orvosi javallat esetén engedjük meg a manuálterápiás kezelést.

A manuálterápiás kezelést minden esetben részletes vizsgálat előzi meg.

Manuálterápiás kezelés során a kezelő gyakran nagy erővel nehezedik a kezelendő csigolyára vagy ízületre. Emiatt  kezelés során a kezelőnek és páciensének teljes összhangban kell együttműködnie. 

A manipulációk során gyakran kíséri reccsenő hang a csigolya vagy ízület felszabadulását, ez nem káros jelenség.

Figyelem! A manuálterápia alkalmazása nem javasolt daganatos betegségek, csontritkulás, sérülések, vérzékenység, agyi és érbetegségek fennállása esetén.

A manipulációkat nem szabad folyamatosan alkalmazni, egyazon ízületet két héten belül újra kezelni. A műfogások helytelen alkalmazásából igen súlyos szövődmények származhatnak, ezért csak jól képzett manuálterápiás szakemberhez forduljunk!

Manuálterápia módszerei

Korr (1978) szerint a manuálterápia „megfelelő helyen és erővel kifejtett kézi erőkifejtés a testen, melynek célja az ízületek mozgékonyságának növelése, kötőszövetek ellazítása és vázizmok mozgásának javítása.”

A manuálterápia 3 fő kezelési módszere van: a manipuláció, a mobilizáció és a masszázs.

A manipulációt gyakran úgy határozzák meg, mint olyan kezelést, melynek során az ízületek roppanását lehet hallani.

A mobilizáció lassabb, kontrolláltabb folyamat, melynek során a kötőszöveteket nyújtjuk annak érdekében, hogy növeljük a mozgékonyságot.

A masszázs általában ismétlődő dörzsölést, nyomást, gyúrást jelent, amely javítja a kötőszöveti keringést, ezáltal csökkenti a fájdalmat és növeli a mozgékonyságot.

A manuálterápia különlegessége a kezelési módszerekben rejlik, amelyek nem találhatóak meg más kezelési módszerekben.

A módszerek kizárólag kézzel végzettek, mindenféle segédeszköz nélkül.

A módszerek a manipuláción és mobilizáción kívül

  • a fájdalom okának megkeresésére
  • lágyrészek kezelésére
  • ízületi fájdalmak csökkentésére
  • mozgási tér növelésére
  • gyulladáscsökkentésre
  • lazításra
  • szövetek regenerálódásának gyorsítására
  • ízületek stabilizálására is alkalmas.

Manuálterápia kezelések fajtái

Mielőtt bármilyen manuálterápiás vagy fizikoterápiás kezeléshez hozzáláthatnánk, a kezelőorvos átvizsgálja a teljes test vér- és idegrendszerét, a csontok és az izmok állapotát.

Ebből meg lehet állapítani, hogy nincsen komoly kockázata a kezelés alkalmazásának. A vizsgálat eredményétől függően a kezelő megállapítja az egyéni kezelési módot és megkezdheti a kezelést.

A manuálterápiás kezelések fajtái a következők:

manuálterápia kezelések

Manuálterápia kezelések fajtái

  • lágyrész mobilizáció (beszűkülés esetén)
  • feszítés-lazítás (izomreflex javítására)
  • ízületi mobilizáció (ízületi problémákra)
  • izomenergia technikák (mobilizáció és nyújtás)
  • gyors, kis kiterjedésű mozgások (ízületek mozgásjavítására)
  • hosszú távú hátfájás csökkentése (lassan kezelhető panasz esetén)

Manuálterápia és orvosi kezelés különbsége

A manuálterápia és a mozgásszervi fájdalmakkal foglalkozó szakorvosi területek (reumatológia, fájdalomterápia, ortopédia) sok dologban hasonlítanak:

mindegyik célja a fájdalmak először asszisztált, majd asszisztálatlan kezelése és tartós csökkentése, eltörlése.

A legfontosabb különbség a manuálterápiában, hogy kizárólag kézi módszerekkel dolgozik, nem használ semmilyen eszközt vagy gyógyszereket.

Egy másik fontos különbség, hogy manuálterápiával csak az izom- vagy ízületi eredetű fájdalmakat lehet kezelni, míg a szakorvosi területek a belső szervek vagy autoimmun betegségek által okozott fájdalmakat is képes kezelni.

Mivel a manuálterápia egy szűk terület, ezért azon a területen alkalmasabb a fájdalom kezelésére, mint az orvoslás, ám átfogó problémák kezelésére nem mindig alkalmas.

Manuálterápia és csontkovácsolás különbsége

A manuálterápia és a csontkovácsolás nagyon hasonló módszerek.

A csontkovácsolást úgy is fel lehet fogni, mint a manuálterápia része, mert az csak az ízületi manipulációval, a „kiropogtatással” foglalkozik, míg a manuálterápia ezen kívül az ízületi mobilizációval és az izmok nyújtásával, masszázsával is foglalkozik.

Sajnos, a csontkovácsoláshoz semmilyen kötelező végzettség nem tartozik, ezért sokan vannak, akik a megfelelő ismeretek hiányában végzik a kezeléseket.

Ez rendkívül veszélyes!

Gondoljunk bele, hogy a gerinc rossz irányba csavarásával és mozgatásával megsérthetik a gerincvelői ideget, amely teljes bénulást vagy akár halált is okozhat.

Emiatt nem javasoljuk a csontkovácsokat, inkább keressen fel manuálterapeutát, akinek megfelelő végzettsége van.

A manuálterápia gyakorlásához államilag elismert több éves képzés kell, amelynek feltétele a megfelelő orvosi vagy gyógytornász előképzettség.

A képzés során pontos anatómiai ismereteket is oktatnak, amellyel biztosítható, hogy a kezelés megfelelő és biztonságos is lesz.

Emiatt mozgásszervi panaszok esetén mindenképpen manuálterapeutát keressen fel csontkovács helyett.

Manuálterápia irányzatai

A manuálterápiának sokféle irányzata van. Ezek közül most a 3 fő irányt említjük, melyek a:

manuálterápia irányzatai

Manuálterápia 3 irányzata

  • Maitland manuálterápia
  • Mulligan manuálterápia
  • és a Barvincsenko (Lewit) manuálterápia.

Azért ezeket részletezzük, mert ezek átfogó módszerek, amelyekkel a problémák teljes spektrumát kezelni lehet, a kisebb, specializált módszerekkel szemben.

Maitland manuálterápia

A Maitland manuálterápia alapja a speciális gondolkodásmód, amely egy saját rendszerre épül, mely során folyamatos elemzés és vizsgálat szükséges annak érdekében, hogy mindig a megfelelő időben, a megfelelő módszerrel és a megfelelő technikával kezelje a pácienst, miközben az egyéni igényekre szabást is szem előtt tartja.

A Maitland technika alkalmazása a perifériás vagy a gerincben található ízületekre is alkalmas.

Ezek kezelése különbözik a szakszavakban és a kezelések hatásmechanizmusában, ám az elméleti alapjai hasonlók.

A módszert az újító Geoffrey Maitlandről nevezték el, akit élete során a fizikoterápia egyik nagy újítójának ismertek.

Mulligan manuálterápia

A Mulligan manuálterápia a Maitland féle terápia továbbfejlesztése, amely új ággá alakult az idők során.

A Mulligan terápia kezelési alapvetései a következők:

  • A vizsgálat során a manuálterapeuta megkeresi a Maitland által leírt tüneteket. Ezek a tünetek lehetnek ízületi beszűkült mozgás, mozgatás közben okozott fájdalom vagy tevékenységekhez köthető fájdalom.
  • Ezután az ízület passzív mobilizációja következik. A passzív mozgatásnak simának és fájdalommentesnek kell lennie.
  • A manuálterapeuta folyamatosan figyeli a páciens reakciót, hogy megbizonyosodjon róla, hogy nem fájdalmas a kezelés. Az ízületekről szerzett tapasztalatai, a kifinomult lágyrész tapintás és a szakmai tudás segítségével a terapeuta megállapítja a megfelelő kezelési módot, a szükséges mozgás/mozgatás irányát és mértékét.
  • Az első kezelés után a páciensnek azonnal reprodukálnia kell a korábban fájdalmat kiváltó mozdulatot. Az eredménynek láthatónak kell lennie szabad szemmel.
  • Amennyiben nem tapasztalható javulás vagy a fájdalom még mindig jelentkezik, a manuálterapeuta megpróbálhat másik kezelési módot vagy újból megvizsgálja a beteget, hogy helyesen állapította-e meg a problémát.
  • Amennyiben a fájdalom elmúlt, a páciens egyedül kivitelezi a korábban fájdalmas mozdulatsort, hogy bejárassa a fájdalommentes mozgást. Ehhez a terapeuta segítséget nyújthat.
  • A kezelést javítani lehet, ha passzív nyomást gyakorol a terapeuta a mozgási terület határán. Ezt azonban csak akkor lehet alkalmazni, ha a mozgás teljesen fájdalommentes.

Barvincsenko manuálterápia

A Barvincsenko manuálterápia egy jelentősen más felfogással dolgozik, mint a másik két fajta manuálterápia.

A Barvincsenko módszer egy orosz módszer, amelynek fontos elemei a következők:

  • A módszer nagyon alapos meghatározásokat használ az ízületek kategorizálására, amely ízületek helyét, fajtáját és mozgásuk irányát is meghatározza. Ezáltal nagyon részletes ízületi ismereteket szerez egy Barvincsenko manuálterapeuta.
  • Egy másik alapvetés, hogy az ízületi problémákat a teljes mozgató szervrendszeren keresztül szemléli, nem úgy, mint külön problémát. Ezt a teljes szemléletet kiválóan lehet alkalmazni komolyabb betegségek esetén, mint a porckopás és különböző gyulladásos betegségek.
  • A harmadik fontos különbség, hogy a funkcionális blokk, amely megakadályozza a megfelelő mozgást, szintén a teljes mozgatórendszer függvényében kerül vizsgálatra. A módszer szerint a blokk eltüntethető, ha az ízületi tok rossz reflexeit feloldjuk. A Barvincsenko manuálterápia során az ízületi blokkok feloldása után pontosan beállítja a kezelő az ízületi mozgást, így elkerülhető a túlzott mozgás is, amely sérülésveszélyes.

Manuálterápia kezelés menete

A manuálterápia kezelés egy alkalommal 50 percig tart.

Ennek során az idő nagy részét a pontos diagnózis felállítása veszi el, amely elengedhetetlen a megfelelő kezelési módszer alkalmazásához.

A vizsgálat során a kezelő megtekinti a beteg kórtörténetét, előzetes betegségeit, majd alapos fizikai vizsgálatot végez, amely a beteg mozgásának megfigyeléséből és a fájó testrész mozgatásából állhat.

Ha megtalálta a problémát, a manuálterapeuta elvégzi a megfelelő gyakorlatokat, majd teszteli a mozgást.

Amennyiben a fájdalom elmúlt, a kezelés sikeres, ha nem, akkor másik kezelési módot is megpróbálhat a kezelő. Egy kezelés során akár több problémát is lehet kezelni, ha a probléma kiterjedt.

A kezelés végeztével több lehetőség van:

  • a helyes mozgás elsajátítására gyógytorna írható elő
  • rendszeres manuálterápiás kezelés lehet szükséges, ha a probléma visszatérő jellegű
  • a kezelés akut fájdalmat kezelt, ilyenkor nincs szükség további manuálterápiára

Manuálterápia kezelés előnyei

A manuálterápia kezelés fő előnye, hogy semmilyen beavatkozás nem kell hozzá, ezért természetes és mellékhatásai sincsenek.

Gyógyszeres kezelés sem szükséges, amely jó hír azoknak, akiknek nem szabad vagy nem akarnak gyógyszereket szedni.

A manuálterápia kezelés általában nem fájdalmas, amely csökkenti a félelmet a páciensben, amely az orvosi szakmában nagyon fontos.

A terápia ezen kívül azonnal hat, amivel már a helyszínen biztosak lehetünk benne, hogy a kezelő megfelelő kezelést adott.

További előny, hogy általában nem szükséges sok vagy gyakori kezelés a teljes gyógyuláshoz.

Manuálterápia kezelés hátrányai

A manuálterápia kezelés legfőbb hátránya, hogy a mozgásszervi fájdalmaknak csak egy kisebb részét, az izom- és ízületi eredetű fájdalmakat tudja kezelni.

Ez szerencsére kiküszöbölhető azzal, ha fájdalmunkkal először orvoshoz fordulunk, aki megállapíthatja a manuálterápia hasznosságát.

Szerencsére sok mozgásszervi fájdalommal foglalkozó orvos egyben manuálterapeuta is, amely meggyorsítja a kezelés menetét.

Egy másik hátrány, hogy könnyű összekeverni a manuálterápiát és a csontkovácsolást, mert hasonlóan néznek ki.

Még egyszer fontos említeni, hogy a csontkovácsolás nem igényel komoly szakmai tudást és nem kötött semmilyen vizsgához, ezért rossz kezekben veszélyes lehet.

A manuálterápia azonban teljesen biztonságos, komoly, több éves tanfolyamot igényel a licenc megszerzése, amely államilag szabályozott.

A szakértői kezelésnek nincsenek kockázatai és mellékhatásai sem, mivel gyógyszereket nem alkalmaz és fájdalmat sem okoz a terápia.

Manuálterápia tünetek, panaszok

Manuálterápiára sokféle tünettel és panasszal érdemes menni. Fontos, hogy a panaszok izom- vagy ízületi eredetűek legyenek, különben nem tud segíteni a terápia.

A legfőbb tünetek, panaszok a következők:

manuálterápia panaszok

Leggyakoribb manuálterápia panaszok

Ezek a panaszok igen gyakoriak a lakosság körében, mivel az irodai ülőmunka és a mozgásszegény életmód miatt ezen tünetek egyike szinte minden esetben megjelenik a 30 éves kor feletti korosztályban.

A manuálterápia kezelésre az alábbi tünetek esetén is szükség lehet:

  • Gyakori, vagy állandósult derék, háti, nyakfájdalma van
  • Járás közben egyoldali fájdalmat érez csípőtájon
  • Sokat vezet, nehézkesen és mereven száll ki az autóból
  • Gyakran fáj a feje
  • Fájdalmas, és merev a nyaka mikor az íróasztalnál ül
  • Mozgást követően sem múlnak panaszai
  • Nyak, hát, derékfájdalma korlátozza a sportban, esetleg már a mindennapi mozgásban is

Manuálterápia hatékonysága

A manuálterápia kezelések nagy előnye, hogy a hatékonysága a kezelés után azonnal látható, mivel a kezelések azonnal hatnak.

Természetesen egy hosszabb távú fájdalom esetén a fájdalom nem múlik el varázsütésre, azonban egyből lehet érezni, hogy a fájdalom csökken és jelentős felszabadulás jelentkezik az ízületben vagy az izomban.

A hosszú távú manuálterápia kezelések hatékonyságát már nehezebb megmondani, mert sokszor gyógytornával vagy fizikoterápiával együtt folyik a kezelés.

Manuálterápia szakembereink

Rendelőnkben a manuálterápia magánrendelést Gál Éva végzi.

A képekre kattintva elolvashatják bemutatkozásikat és szakmai hátterüket:

Gál Éva gyógytornász manuálterapeuta

Gál Éva - gyógytornász-manuálterapeuta

Manuálterápia időpontfoglalás

Az alábbi űrlap segítségével azonnal időpontot foglalhat manuálterápia magánrendelésünkre:

Időpontfoglalás gyógytornász manuálterapeuta 5 kattintással

Manuálterápia kapcsolódó cikkek

Manuálterápia vélemények


Nagyon alapos, barátságos a doktornő, mindenről maximálisan tájékoztatott, és a manuálterápia segített a problémámon.


Kriszta

Vègtelenül kedves, figyelmes, egyszerűen remek szakember!


Kinga

A gyógytornász tökéletes hozzáértéssel végezte a kezelést , köszönet érte ! Biztosan visszatérő vendég leszek !


Zsuzsa Fáncsi

Nagyon alapos. Végére járt eddig még minden fájdalmamnak, addig hajtogatott és ropogtatott, amíg jó nem lett. Több éve egyre rosszabbodó térdfájdalmam, majd gerinc- és nyaki fájdalmaim enyhültek jelentős mértékben a kezelések után.


Eszter

Vègtelenül kedves, figyelmes, egyszerűen remek szakember!


Tünde

Nem csak kezelést, tanácsot és magyarázatot is kaptam


Adél

Kiemelkedő szakmaiság, hozzáértő, empatikus, közvetlen, azonnali megoldást kínáló orvos.


Annamária

Az első vizsgálat után a kezelési terv megbeszélése, majd a kezelés alatt is a kórelőzmény átbeszélése igazán kellemes beszélhetés során történt meg.


Katalin

Nagyon kedvesek minden rendben volt


Polz Gabriella

Felkészült, kedves , odaadó és tényleg nagyon segítőkész! Jó lenne, ha mindenki , minden specialista így értené a dolgát! Köszönöm!!! Csak ajánlani tudom mindenkinek!!


Márton Anna

Rendkívül kedves és segítőkész. Minden kérdésemre részletesen és érthetően válaszolt. A kezelés és annak hatása kiváló. Hónapok óta nem éreztem ilyen jól magam.


Kovács Hajni

Nagyon kedves,figyelmes,nagyon jól éreztem magam nála! Sokkal többet nyújtott,mint amennyit vártam, mindenre kiváncsi volt és segíteni akart! Nagyon jól esett a törődése! Úgy jöttem ki, hogy lehet még fizikailag nem, de úgy éreztem, meggyógyultam! Nagyon köszönöm neki!


Teodóra

Nagyon jó terapeuta, a kezelés hatásos, érezhető.


Szilvia

Manuálterápia kezelésekkel szépen elmúlt a fájdalmam, azóta új életet élek


Tünde

Karzsibbadással és felső háti fájással kerestem fel először orvost, aki manuálterápiát javasolt. A kezelések fájdalommentesen zajlottak és meglepően gyorsan elmúlt a fájdalmam, amely már több éve folyamatosan kínzott.


Zsolt

Egy reggel teljesen bemerevedett derékkal ébredtem és iszonyú fájdalmaim voltak. Elmentem orvoshoz, aki a fájdalomcsillapító után Esztert ajánlotta, azt mondta a manuálterápia meg fog gyógyítani. Így is lett, a kezelésekkel gyorsan javult az állapotom, ma már csak ritkán járok kezelésre.


Zsófia

Minden OK!


Apáczky Károly

Manuálterápián, gyógytornán és masszázson voltam eddig. Mindet csak ajánlani tudom. Páciens centrikus hozzáállás.


Barta Kriszta

A maximális segítőkészség, és az ehhez szükséges találékonyság


Bence

Kevés ilyen szakemberrel találkoztam, aki valóban segíteni vágyik a betegnek.


Andi
Summary
Manuálterápia 6 fajtája, 3 irányzata és teljes bemutatása
Article Name
Manuálterápia 6 fajtája, 3 irányzata és teljes bemutatása
Description
A manuálterápia az orvoslásnak egy olyan ága, amely csak kézzel történő beavatkozással gyógyít. Teljes bemutatása és online időpontfoglalás
Author
Publisher Name
27 Sellő Rendelő
Publisher Logo