Sípcsont fájdalom áttekintés
A sípcsont fájdalom egy gyakori tünet, ami számos formában felütheti a fejét. Fontos tudni, hogy sokszor amikor valaki sípcsont fájdalomnak gondolja a fájdalmát, olyankor gyakran nem a sípcsontja fáj, hanem valamilyen környező ínszalagja vagy izma.
Minden részletre kiterjedő leírásunkban bemutatjuk a sípcsont fájdalom elképzelhető okait, tüneteit és megmutatjuk, hogy mikor milyen orvoshoz kell fordulni a panaszokkal. Emellett a kezelés menetét is részletesen leírjuk.
Általánosságban a sípcsont fájdalom kivizsgálását akkor érdemes megkezdeni, ha a fájdalmak akadályozzák a mindennapi életben és legalább 5 napja tartanak (természetesen vannak kivételek, amikor azonnali kezelés kell, ezekre részletesen kitérünk).
Nagyon fontos, hogy az első kivizsgálást minden esetben szakértő mozgásszervi szakorvos végezze, mivel lehetséges, hogy a fájdalom oka súlyos és azonnali kezelést igénylő.
Ha a reumatológus megállapította a fájdalom okát, olyankor a kezelés legtöbbször fájdalomcsillapító- és gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel, valamint egyénre szabott gyógytorna kezeléssel történik. A gyógytorna célja a fájdalommentesség gyorsabb elérése és a gyógyszermentes fájdalommentesség hosszú ideig tartó megtartása.
Sípcsont fájdalom ingyenes otthoni kezelési tippek
Sípcsont fájdalom kezelése rendelőnkben
A sípcsont fájdalom kezelési módszerei elsősorban attól függenek, hogy milyen probléma áll a fájdalom hátterében. Mivel az esetek döntő többségében csont-, izom- vagy ínszalagprobléma okozza a tüneteket, ezért a sípcsont fájdalomkezeléseknek ezt az irányát mutatjuk be.
Idegi problémák kezelését fájdalomterápiáról szóló bemutatásunkban, érproblémák kezelését angiológiáról szóló tájékoztatónkban olvashatja.
A sípcsont fájdalom mozgásszervi kezelése rendelőnkben az alábbiak szerint zajlik:
1. Szakorvosi vizsgálat
Szakorvosi vizsgálat során a reumatológus szakorvos az alábbiak szerint vizsgál:
- Tünetek meghallgatása. Először a vizsgálatot végző orvos figyelmesen végighallgatja a tünetekről szóló beszámolót.
- Kórtörténet áttekintése. A jelen tünetek ismeretében az orvos áttekinti a korábbi betegségek, kezelések és vizsgálatok eredményeit.
- Tisztázó kérdések. A tünetek és a kórtörténet meghallgatása után kérdéseket tesz fel az orvos a betegséggel kapcsolatban, amelyek segíthetnek neki felállítani egy feltételezést, arról, hogy mi lehet a fájdalmak oka.
- Fizikális vizsgálat. A szóbeli vizsgálat után az orvosnak van egy elképzelése arról, hogy mi lehet a tünetek oka. Ezt fizikális vizsgálattal tudja igazolni vagy cáfolni. A fizikális vizsgálat során az orvos megvizsgálja a panaszos sípcsontot, a lábfejet, a bokát, a vádlit, a térdet és a csípőt is. A vizsgálat tapintással, nyomással, mozgatással történik.
- Mozgástesztek. A passzív fizikális vizsgálatot aktív mozgástesztek elvégzése követi. Ezek olyan kis mozgásfeladatok (pl. járás, ugrálás, egyenes lábemelés), amelyek segítségével az orvos láthatja, hogy a páciens hogyan használja testét a különböző mozgások elvégzésekor.
- Diagnózis felállítása. A fenti vizsgálati lépések eredménye, hogy az orvos leírja és elmagyarázza, hogy milyen betegséget talált a panaszok hátterében. Ha további diagnosztikai vizsgálatokra van szükség, olyankor csak helyi fájdalomcsillapítás történik és a kezelést akkor lehet folytatni, ha a szükséges diagnosztikai vizsgálatokat elvégezték.
2. Diagnosztikai vizsgálatok
Sípcsont fájdalom esetében a legtöbbször nincs szükség az orvosi vizsgálaton kívül egyéb diagnosztikai vizsgálatra.
Amennyiben mégis, az alábbi vizsgálatokra kerülhet sor:
- Röntgen. Ezzel a vizsgálattal a csonttörést lehet megállapítani.
- MR-vizsgálat. Sípcsont esetében izom- vagy szalagszakadást lehet ezzel a vizsgálattal kimutatni.
- Doppler-vizsgálat. Érszűkület, vérrögök és egyéb keringészavarok kimutatására alkalmas.
A fenti vizsgálatokat csak a mozgásszervi vizsgálat után, a vizsgáló orvos javaslatára kell elvégezni. A diagnosztikai módszerekről alább részletesen írtunk.
3. Mozgásszervi kezelés
A diagnózis felállítása után megkezdődhet a mozgásszervi kezelés.
Ez az alábbi részekből tevődhet össze:
- Gyógyszeres kezelés. Ezt minden esetben a kezelőorvos végzi. A kezelés célja a fájdalomcsillapítás, illetve a fájdalmat okozó betegség gyógyszeres megszüntetése.
- Gyógytorna kezelés. A gyógytorna kezelés célja, hogy tartós fájdalommentességet és kiváló mozgásszervi működést érhessenek el vele. A helyes mozgásminta megtanulása, speciális izomerősítés és – nyújtás lehetővé teheti a fájdalom tartós megszüntetését, amely pusztán gyógyszerekkel nem lehetne lehetséges. A gyógytorna kezelést gyakran fizikoterápiás fájdalomcsillapító kezelés kíséri.
A teljes terápia hossza attól függ, hogy pontosan mi áll a panaszok hátterében.
Sípcsont fájdalom fajtái
Annak megfelelően, hogy a sípcsontban pontosan milyen jellegű fájdalom jelenik meg, lehet valamilyen szinten következtetni arra, hogy milyen betegség okozza a tüneteket.
A sípcsont fájdalom leggyakoribb fajtái az alábbiak:
Görcsös sípcsont fájdalomfajta
Ez leginkább izomfájdalmakra jellemző, azaz izomhúzódásra, izomszakadásra vagy izomgörcsökre.
Emellett érrendszeri betegségek esetén is jelentkezhet görcsös fájdalom, ez azonban általában nem köthető annyira pontosan helyhez, mint az izomgörcsök.
Nyilalló sípcsont fájdalomfajta
Ha a fájdalom villámcsapásszerű hirtelenséggel és erősséggel jelentkezik, az gyakran izomeredetű fájdalmat jelez.
Pontbéli sípcsont fájdalomfajta
A sípcsont fájdalom egy jól meghatározható pontban, erőteljesen is jelentkezhet. Csonttörés esetében éppen ilyen a fájdalom, amely pihentetésre általában teljesen elmúlik.
Sípcsont fájdalom okai
Mivel a sípcsonton és környékén jelentkező fájdalmakat okozhatják csontok, izmok, ínszalagok, erek és idegek is, ezért nagyon fontos megismerni, hogy milyen jellegű fájdalom milyen tüneteket okoz, illetve azok milyen betegségekre utalhatnak.
Semmi esetre sem javasoljuk az otthoni öndiagnózist, ez a leírás leginkább arra való, hogy megállapíthassa problémája súlyosságát és ki tudja választani, hogy milyen vizsgálatra van szüksége.
Lássuk is a fájdalom okait és fajtáit!
A sípcsont körüli fájdalmak leggyakoribb okai az alábbiak lehetnek:
Sípcsont fájdalom izomhúzódás miatt
Az izomhúzódás a lábfájdalmak egyik leggyakoribb oka, amely egy-egy izom hirtelen túlhúzásától szokott kialakulni.
Egy erős rántás akár izomszakadáshoz is vezethet, ami nagyon fájdalmas, lassan kezelhető és jelentősen meg tudja keseríteni a mindennapi életet. A lábon a tibialis anterior nevű izom sérülése okoz leggyakrabban fájdalmat a sípcsonton.
Az izomhúzódás legtöbbször egy hirtelen sérülés, például esés, ütés, hirtelen irányváltás vagy rántás miatt alakul ki. Egy-egy izom túlhasználata is gyakran okoz izomhúzódást. A túlhasználat bekövetkezhet nem megszokott fizikai aktivitás (sport) miatt is, de a rossz technikával való mozgás is ugyanilyen gyakran okozhat izomhúzódást.
Sípcsont fájdalom tibiális anterior szindróma miatt
A tibiális anterior az orvosi neve a sípcsont (latinul: tibia) első része (latinul: anterior) fájdalmának.
Ez a betegség összetettebb, mivel a sípcsont környéki izmok, ínszalagok és egyéb szövetek együttes gyulladásával jár.
A betegség leggyakrabban sporttevékenységek közben alakul ki: leggyakoribb a betegség a futók körében és azoknál, akik sport közben ugrálnak.
A tünetek sokkal erősebben szoktak jelentkezni azoknál, akiknek lábfejükkel is valamilyen probléma van, például lúdtalp vagy bütyök. A betegség elkerülésében sokat segít a megfelelő sportcipő használata, illetve a gyógytornász által betanított helyes mozgástechnika elsajátítása.
Sípcsont fájdalom ínhüvelygyulladás miatt
Az ínhüvelygyulladás szintén egy mozgástól kialakuló sérülés, amely legtöbbször ismétlődő mozgás közben alakul ki.
Az ínhüvelyek olyan erős szalagok a testben, amelyek az izmokat kötik a csontokhoz – tulajdonképpen ezek ragasztják össze őket.
A sípcsont környékén az ínhüvelygyulladás leggyakrabban az Achilles-ínon, a láb hátsó részén jelentkezik, azonban a sípcsont melletti ínhüvelyek is begyulladhatnak, amelyek orvosi és gyógytorna kezelésre szorulnak.
Ínhüvelygyulladás leggyakrabban túlhasználat miatt alakul ki, de jelentkezhet a betegség sérülés vagy hirtelen nagy erőfeszítés után is. A gyulladás okai apró szakadások az ínhüvelyen, amelyek begyulladnak, bedagadnak és érzékennyé teszik a környező régiókat. A betegség kialakulásának esélyeit növeli, ha valakinek lúdtalpa, merev vádliizmai, a lábat nem megfelelően támasztó cipői vannak. A hidegben való edzés is növeli az ilyen jellegű sérülés kockázatát.
Sípcsont fájdalom izomgörcs miatt
Az izomgörcsök olyan önkéntelen izomösszehúzódások, amelyek fájdalommal járnak. Izomgörcs jelentkezhet a sípcsont környékén is.
Az orvostudományban nem tudják pontosan, hogy mi lehet az izomgörcsök oka, azonban valószínűleg arról van szó, hogy izomgörcs olyankor alakulhat ki, ha a fáradt és bemerevedett izmok nem képesek megfelelően kontrollálni az összehúzódásukat. Ha az izomgörcsök gyakran alakulnak ki, olyankor mindenképpen érdemes reumatológus szakorvoshoz fordulni segítségért.
Az izomgörcsök kialakulásának esélyeit növeli
- a dehidratáltság (vízhiány)
- az ásványi anyagok túl alacsony szintje a szervezetben
- illetve a nagyon melegben való edzés
A rendszeres vagy nagyon erős izomgörcsöket mindenképpen érdemes orvossal kivizsgáltatni, mert olyan betegségeket is jelezhetnek, mint a:
- cukorbetegség
- pajzsmirigybetegségek
- májbetegségek
- fibromialgia
- idegrendszeri betegségek
- vagy érrendszeri betegségek.
Sípcsont fájdalom csonttörés miatt
A csonttörés egyértelműen fájdalmas és – mivel sokaknak tört már el csontja – gyakran könnyen beazonosítható, akár otthon is. Természetesen minden esetben szükséges a megfelelő orvosi kivizsgálás és kezelés.
A csonttörések jellemzője a pontosan megállapítható helyen jelentkező éles fájdalom, amely pihentetés hatására elmúlik. A csonttörések legtöbbször valamilyen baleset vagy sérülés hatására alakulnak ki.
Van azonban egy másik módja is a törésnek, az úgynevezett stressztörés. Ilyenkor leggyakrabban csontritkulás miatt elgyengült csontok törnek el egy kisebb ütés hatására. Ilyen lehet akár az is, ha beüti valamibe a lábát.
Sípcsont fájdalom mélyvénás trombózis miatt
A mélyvénás trombózis egy nagyon komoly és akár halálos betegség, amely szintén okozhat fájdalmat a lábon, akár a sípcsont környékén.
A betegség során egy vérrög akad el a láb egy apró vénájában. Ez úgy válhat életveszélyessé, ha a vérrög leszakad és bejut a tüdőbe, ahol tüdőembóliát okoz.
Olyan esetben valószínűbb a betegség kialakulása, ha valami miatt megsérül az érfal, ahol így könnyebben kialakul egy vérrög. Ezen felül egyéb tényezők is növelik a trombóziskockázatot, mint például a hetekig tartó mozdulatlanság egy betegség esetén vagy a túlsúly.
Sípcsont fájdalom krónikus vénás elégtelenség miatt
A láb vénái érbillentyűk segítségével képesek a vért visszapumpálni a szívbe, illetve ezekkel tudják szabályozni a vérnyomást is.
Ha ezek az érbillentyűk nem működnek megfelelően, olyankor a vér visszafolyhat az erekben és meggyűlhet a lábakban. Idővel ez megnöveli a láb vénáinak belső nyomását. Ezt a nyomásnövekedést nevezik krónikus vénás elégtelenségnek. A nyomásnövekedés az egész lábon okozhat fájdalmakat, így sípcsont fájdalom is jelentkezhet.
A betegség könnyebben alakul ki azoknál, akiknek valamilyen sérülés miatt a lábaiban érsérülések vannak.
Sípcsont fájdalom perifériás artériás betegség miatt
Ez a betegség általában görcsös fájdalmakat okoz a lábon, leggyakrabban a vádliban, de akár a sípcsont környékén is.
A betegség során a láb artériái beszűkülnek, leggyakrabban az erekben lerakódott zsiradékok miatt, amelyek nem engednek elegendő vért átfolyni. A dohányzás, a magas koleszterinszint, a magas vérnyomás és a cukorbetegség is növeli a perifériás artériás betegség kialakulását.
Sípcsont fájdalom isiász miatt
Az isiász egy fájdalomterápiás kezelést igénylő betegség, amely egy ágyéki gerincből kiinduló ideg megnyomódásától alakul ki.
A betegség leggyakrabban zsibbadást és elektromos sokkhoz hasonlítható fájdalmat okoz a fenékben, a derékban és a lábakban is.
Habár a sípcsont fájdalom nem tartozik a tünetek közé, akár isiászról is lehet szó, ha fájdalom, zsibbadás vagy érzékvesztés is kíséri sípcsont fájdalmat.
A betegséget okozhatja gerincsérv, piriformis-szindróma vagy gerinccsatorna-szűkület is, de akár az ágyéki gerinc izomegyensúlyának megborulása is kiválthatja a tüneteket.
Sípcsont fájdalom tünetei
Attól függően, hogy pontosan mi okozza a sípcsont fájdalmat, más-más tünetek jelentkezhetnek. Ezek között vannak olyanok, amelyek gyakoribbak, mások ritkábbak.
Természetesen a sípcsont fájdalom önmagában is egy tünet, így a fájdalom mellett jelentkező egyéb tüneteket mutatjuk be most.
Lássuk tehát a sípcsont fájdalom járulékos tüneteit sorban:
Duzzanat
Ha a sípcsont fájdalmat okozó tényező akár csak enyhe gyulladással is jár, olyankor általában duzzanat, bedagadás is jelentkezik.
Általában a sérülés erősségétől függően a duzzanat mértéke is változik. A duzzanat gyakran izomhúzódás, ínhüvelygyulladás vagy törés miatt alakul ki.
Ha a bedagadás a nap folyamán folyamatosan erősödik, majd éjjel alábbhagy, az ínhüvelygyulladást jelezhet.
Véraláfutás
Ha valamilyen sérülés következtében alakul ki a sípcsont fájdalom, olyankor a sérülés helyén gyakran jelentkezik véraláfutás. Jelentkezhet a véraláfutás például izomhúzódás vagy bármilyen sérülés miatt.
Merevség
A sípcsont körüli izmok merevsége is gyakran együtt jelentkezik a sípcsont környéki fájdalmakkal.
A merevség lehet folyamatos vagy a ’bemelegedéssel csökkenő’, azaz ébredéskor erősebb és használattal folyamatosan csökkenő.
Melegség
Ha gyulladás vagy érprobléma okozza a fájdalmat, olyankor a fájó sípcsont körül a bőr gyakran melegebb, mint a test másik részén.
Pirosság
A meleg, gyulladt szöveteket azáltal is lehet észlelni, hogy helyükön a bőr bepirosodik.
Viszketés
A tartós viszketés a sípcsont és a lábszár környékén, ha sípcsont fájdalommal párosul, olyankor vénás elégtelenséget is jelezhet.
Kihűlés
Ha a láb keringése rossz valamilyen érbetegség miatt, olyankor az érintett láb gyakran kihűl.
Ha a sípcsont fájdalom egyszerre a láb kihűlésével jár, keresse fel angiológus szakorvosunkat, aki részletes érvizsgálattal megállapíthatja az erek problémáját és megfelelő kezelési módot javasol az érproblémára.
Gyengeség
Ha a fájdalom egyben izomgyengeséggel is jár, az jelezhet idegi eredetű fájdalmat, például isiászt is.
Sípcsont fájdalom diagnózisa
A sípcsont fájdalom diagnózisa a legtöbb esetben reumatológiai szakorvosi vizsgálattal kezdődik. A vizsgálat után az orvos javasolhat további diagnosztikai vizsgálatokat a fájdalom valószínűsíthető okainak megfelelően.
A leggyakoribb diagnosztikus módszerek az alábbiak:
Szakorvosi vizsgálat
A sípcsont fájdalom kivizsgálását szinte minden esetben érdemes reumatológus orvosnál kezdeni.
A vizsgálat során az orvos:
- figyelmesen meghallgatja a panaszokat
- személyes vizsgálatot végez
- felállítja a diagnózist
- és kezelési tervet javasol.
Amennyiben a fizikális személyes vizsgálat nem elegendő a diagnózis felállításához (vagy egyéb betegségek kizárásához), olyankor további diagnosztikai módszereket javasolhat az orvos.
Röntgen sípcsonttörés észlelésére
A röntgenvizsgálat egy kis sugárzással járó vizsgálat, amellyel elsősorban a csonttörést lehet megállapítani a különböző sípcsont fájdalmak esetében.
Ha a csonttörésnek akár csak kis esélye is van, javasolni szokták a vizsgálat elvégzését, különösen idősebb, csontritkulásos páciensek esetében, mivel náluk nagyobb a töréskockázat.
MR-vizsgálat szakadások észlelésére
Abban az esetben, ha az orvos súlyos szalagszakadást vagy nagyon erős ínhüvelygyulladást sejt a panaszok hátterében, olyankor a diagnózis megerősítésére MR-vizsgálatot javasolhat.
Ez a képalkotó vizsgálat nem csak a csontokat, hanem a lágyrészeket is mutatja, így megállapítható róla a szalag- vagy izomszakadás mértéke, pontos helye és súlyossága. A vizsgálat idegsérülés miatti fájdalmak okának feltárására is alkalmas lehet.
Doppler-vizsgálat érproblémák észlelésére
Ez egy olyan ultrahangos érvizsgálat, amely segítségével angiológus szakorvos megállapíthatja a verőerek és a vénák keringésének állapotát, az esetleges érszűkületet és a mélyvénás trombózist is.
A vizsgálatot a legtöbb esetben elegendő akkor elvégezni, ha azt a reumatológus orvos javasolta.
Sípcsont fájdalom orvosi kezelése
A sípcsont fájdalom kezelési módja minden esetben attól függ, hogy mi okozza a fájdalmat. Ez könnyen belátható, hiszen egy izomsérülést teljesen máshogy kell kezelni, mint egy idegbántalmat vagy érrendszeri betegséget.
Ennek megfelelően többféle kezelési módszer létezik. Ezek közül a leggyakrabban használtak és legsikeresebbek az alábbiak:
Gyógyszerek sípcsont fájdalomcsökkentésre
Az erős, gyulladásos sérülésekre (pl. ínhüvelygyulladás) a kezelő reumatológus szakorvos általában gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszereket ír fel. Ezek sokszor erősebbek, mint a vény nélkül kapható társaik, így gyorsabban és jobban képesek csillapítani a fájdalmakat.
Gyógytorna sípcsont fájdalom tartós megszüntetésére
Általában nem elsődleges fájdalomcsillapító céllal, hanem a tartós fájdalommentesség elérése érdekében javasol a kezelőorvos gyógytornát.
Ez izom- és ínsérülések esetén különösen gyakori. Főleg olyankor, ha a sérülés is azért alakult ki, mert az izmokkal és ízületekkel valamilyen strukturális probléma van (pl. lúdtalp, bütyök, túl magas lábboltozat).
Fizikoterápia sípcsont fájdalom gyógyszermentes csillapítására
A fizikoterápia egy kiváló fájdalomcsillapító módszer lehet sípcsont fájdalomra.
Nagyon gyors hatása miatt kedvelt kezelési módszer az ilyen jellegű fájdalmakra. Rendelőnkben a fizikoterápiás kezeléseket gyógytornászaink végzik, akár gyógytorna kezeléssel egybekötve.
Étrendkiegészítő sípcsont fájdalmat okozó csontok és izmok erősítésére
Ha valamilyen csont- vagy izomsérülés okozza a panaszokat, olyankor orvosi javaslatra érdemes lehet különféle ételkiegészítőket szedni.
Például csonttörés vagy csontritkulás esetén mindenképpen szükséges D-vitamint és kalciumot szedni, gyakori izomgörcsök esetén pedig magnéziumpótlás ajánlott.
Vérhígító sípcsont fájdalom érrendszeri okai ellen
Amennyiben a sípcsont fájdalmat valamilyen ér- vagy keringésprobléma okozza, olyankor az angiológus kezelőorvos gyakran javasolja vérhígító gyógyszer használatát.
Ez segít a vérrögképződés megelőzésében és a keringés javításában.
Kompressziós harisnya rossz keringés miatti sípcsont fájdalomra
Ha vénás keringészavar miatt fáj a láb és a sípcsont környéke, olyankor kompressziós harisnya használatával akár jelentősen csökkenhetnek a tünetek.
A megfelelő kompressziós harisnya kiválasztásában angiológus kezelőorvosa tud segíteni.
Szteroid injekció idegi eredetű sípcsont fájdalomra
Ha a sípcsont és a láb fájdalmát valamilyen idegbántalom okozza, olyankor az érintett idegbe fájdalomterapeuta szakorvos szteroid injekciót adhat be. Ezt nevezik idegblokádnak.
Az ilyen fájdalomcsillapítás a nagyon erős fájdalmakat is képes középtávon enyhíteni.
A gyógyszermentes gyógyuláshoz az injekciók mellett szinte minden esetben szükséges a fájdalomterapeuta szakorvos utasításai szerint egyénre szabott gyógytornát végezni.
Sípcsont fájdalom kezelése otthon
Sípcsont fájdalom otthoni kezelési tippek
Elsőként a legtöbb betegséget érdemes megpróbálni otthon kezelni. Ez teljesen igaz a sípcsont fájdalomra is.
Mivel rengetegen kérdezték, hogy mi a leghatékonyabb módja a sípcsont fájdalom otthoni kezelésének, ezért összeállítottunk egy 7 módszerből álló riportot, amellyel – ha ez lehetséges – otthon is megszüntetheti sípcsont fájdalom miatti panaszait. Ráadásul mindössze 7 nap alatt! (Vagy legalábbis jelentős enyhülést érhet el)
Íme:
Sípcsont fájdalom szakemberek
Sípcsont fájdalom időpontfoglalás
Amennyiben úgy gondolja, hogy sípcsont fájdalmát minél gyorsabban lássa szakember, jelentkezzen be mozgásszervi magánrendelésünkre, ahol garantáltan szakértő kezelést kap fájdalmára.
Ne húzza el a kezelést, mert ezzel maradandó károkat okozhat!
Az alábbi űrlap segítségével foglalja le időpontját mozgásszervi szakorvosunkhoz első, szuperalapos kivizsgálásra most:
IDŐPONTFOGLALÁS
A megjelenő oldalon válassza ki az Önnek megfelelő időpontot
"Fájdalomterápia vagy Reumatológia szakorvosi vizsgálatra",
amely során teljes kivizsgálást és kezelést kaphat.
Sípcsont fájdalom kapcsolódó cikkek
Sípcsont fájdalom gyakori kérdések
A sípcsont nyomásérzékenységének oka lehet a csont beütése vagy akár törése is. Azonban sokan gondolják sípcsont fájdalomnak azt is, amikor a sípcsontra tapadó izmok és szalagok fájnak – ezek általában túlterhelődés vagy gyulladás miatt fájhatnak.
A nyilalló fájdalom nagyon gyakran jelenthet csonttörést vagy -repedést. A csonttöréses fájdalom jellemzője, hogy rendkívül éles és nyilalló. Általában nyomásra, egy pontban fáj, és pihentetés hatására teljesen eltűnik a fájdalom.
Igen, a következőképpen: mivel a lúdtalp megváltoztatja a testsúly eloszlását a lábakon, ezért egyes izmok (gyakran a sípcsonton közvetlenül tapadók) túlterhelődhetnek. Ezek a túlterhelt izmok ilyenkor gyakran begyulladnak, ezért érintésre fájnak – ez érződik úgy, mintha a sípcsont fájna.
Sípcsont fájdalom kezelés vélemények
A sípcsont fájdalom kezeléséről szóló páciensvéleményeket az alábbiakban olvashatja: