Lúdtalp áttekintés

A lúdtalp egy népszerű téma, mivel igen sokan szenvednek ettől az elváltozástól.

Annak érdekében, hogy megérthessük a lúdtalpat, tisztáznunk kell a láb részeit. Amikor lúdtalpra gondolunk, leginkább a lábra, mint alsó végtagra gondolunk.

 Az alsó végtag 3 részből áll:

  • lábfej
  • lábszár
  • comb

A lábfejen két boltozat, egy hosszanti és egy haránt irányú boltozat is található.

Ezek a boltozatoknak feladata, hogy a nagy igénybe vételnek kitett lábfejet tehermentesítse ruganyosságával.

Ugyanúgy, mint az épületeken levő boltívek esetében, a láb boltozata is tehermentesíti és tartja a test súlyát.

A lábboltozatot a lábszár izmai és a talp szalagjai tartják ívesen.

Ha ezek az izmok és szalagok gyengék, nem tudják megtartani a boltozatot és kialakul a lúdtalp, beszédesebb nevén a harántsüllyedés.

Lúdtalp állapotfelmérő kérdőív

14 kérdésből megmondjuk, hogy milyen súlyos a baja és milyen kezelési módot válasszon!

Azonnal szeretné elkezdeni lúdtalpa kezelését? Töltse le otthoni lúdtalp kezelési útmutatónkat!

A lúdtalp kialakulása

A lábfej boltozatos szerkezete nem adott a születés pillanatától kezdve.

A gyermek fejlődése során fokozatosan alakul ki a lábboltozat. Általában a láb boltozatos szerkezete 4-5 éves korra alakul ki.

Ez még csak kezdetleges állapot, a végső boltozat 10-12 éves korra alakul ki. Ekkorra kialakul a felnőttkori lábboltozat és ennek megfelelően a terhelési felszínek.

Fontos a korok közötti különbségtétel, mert a gyermekkori boltozatsüllyedést még nem nevezzük lúdtalpnak, hiszen könnyen kinőhető.

Éppen ezért nem érdemes lúdtalpra gyártott boltozatos cipőket venni kisgyermekeknek.

Lúdtalp megelőzése gyermekkorban

Habár a lúdtalp nem mutatható ki biztosan 10-12 éves kor előtt, sokszor látható egy esetleges későbbi lúdtalp kialakulása.

Ekkor szerencsére még lehet alakítani a fejlődő szervezetet és megelőzhető a felnőttkori lúdtalp.

Gyermekek számára különösen ajánlottak az alábbi gyakorlatok:

  • mezítláb járás otthon és szabad földön
  • köves talajon (strandon) mezítláb járás
  • füvön járás

Ilyenkor a talp izmai sokkal több és sokféle ingert kapnak, így az izmok jobban dolgoznak.

A sok inger miatt több a visszajelzés is, ezáltal pontosabban fejlődnek ki a szükséges izmok.

Normál és lúdtalpas láb különbségei

lúdtalp harántsüllyedés

Lúdtalpas láb: hosszanti és harántboltozat, támaszkodási pontok

A normál, egészséges láb 3 ponton támaszkodik:

  • a sarokcsonton
  • az egyes lábujj alatti párnán
  • az ötös kislábujj alatti párnán

Ezt egy háromszögként képzelhetjük el. Ez egy stabil egyensúlyi helyzet úgy, mint a háromlábú szék esetében is.

 A lábfejnek két boltozata az alábbiak szerint épül fel:

  • A harántboltozat a lábközépcsont fejecsének ívében van.
  • A hosszanti boltozat a saroktól indul és összeköti az egyes és ötös ujjak párnácskáit. 

A lúdtalpas láb tulajdonképpen a harántboltozat süllyedését jelenti. Ez egy kisebb-nagyobb mértékű ellapulás.

Ezt úgy lehet mérni, hogy a normál boltozat 1,5 centiméteres magasságához képest milyen magas a lúdtalpas boltozat?

A súlyosságot általában 0,5 centiméterenként skálázzuk. Extrém esetben a harántboltozat magassága 0, tehát teli talpon állunk.

Miért rossz a lúdtalp, a harántsüllyedés? - lúdtalp tünetei

lúdtalp miért rossz

A lúdtalpas láb boltozata alacsony, a láb lapos

Lúdtalp esetén a láb belső oldala a talaj felé dől és a talpunk bőre rálapul a talajra, kifekszik.

Ilyen esetben gyakran lép fel fájdalom.

Ennek oka a láb statikai tartásának, a hárompontos támaszkodásnak, megváltozása. A panaszok enyhe fájdalomtól egészen a legvégső járásképtelenségig terjedhetnek.

Lúdtalpról igazából akkor beszélhetünk, ha a harántsüllyedés következtében jelentkeznek a járulékos tünetek.

Ez a tünetek a lábtövet tartó szalagok ellazulása és ezáltal a lábfej izmainak túlfeszülése. A gyenge szalagok miatt a lábizmok többet dolgoznak, idővel elfáradnak, marad a lúdtalp.

Ez sokszor egy ördögi kör, amelyből látszólag nem lehet kitörni. A lúdtalpról betegségként akkor beszélünk, ha tüneteket – fájdalmat – is okoz.

Ezek a tünetek:

A fájdalmak miatt sokszor jelentkezik ún. antalgiás tartás, ami a testtartás korrigálását jelenti a fájdalom következtében úgy, hogy az új tartás okozza a lúdtalpat.

A lúdtalp kialakulásának oka

A lúdtalp életünk bármely szakaszában kialakulhat.

Lúdtalp kialakulásának hátterében állhat egy kisebb sérülés, általános mozgásszervi rendellenességek.

A szalagok és izmok egysége helyezik lábunkat egy funkcionális egységbe. Ennek következtében, ha a kettő bármelyike változik, az változtatja a másikat is.

Ennek a funkcionális egységnek a működése miatt a bokavillára nehezedő teljes testsúly a sarokcsontra és az előlábra helyeződik át.

A járásfunkció megfelelően tud működni a láb csontjai alakjának, elhelyezkedésének, egymáshoz való helyzetének, lábunk jellegzetes alakjának, a boltozatoknak, a szalagoknak és az izmoknak köszönhetően.

Ez a láthatóan rendkívül összetett rendszer, ha megbomlik, megváltoztatja az összes részelem működését is.

A láb mozgásait erős szalagrendszer és izomzat teszi lehetővé, azonban terhelés következtében, illetve túlterhelés hatására ezek ellapulhatnak.

Túlterhelés esetében különböző szinten és fokban bomlik meg a  lábszerkezete.

Ez a boltíves szerkezet rugóként, lengéscsillapítóként működik és akkor okoz problémát, hogyha ez a funkcionális egység bármelyik pontban meggyengül. Ez a lábunk működőképességének a csökkenését fogja okozni.

Megbomlik az egyensúlyunk és egy ún. statikai deformitás jön létre. A rugalmas szalag- és izomrendszer ekkor nem tudja fenntartani a boltozatot és kórképek alakulhatnak ki.

Lúdtalp fajtái

A lúdtalpnak alapvetően három fajtája van, amelyeket más-más tünetekkel és kezelési módszerekkel kell kezelni.

Ez a három fajta:

lúdtalp fajtái


  • újszülöttkori lúdtalp
  • pubertáskori lúdtalp
  • felnőttkori lúdtalp

Ezek leírását egyenként is megnézzük.

Újszülöttkori lúdtalp

Az első fajta elváltozás az újszülöttkori lúdtalp.

Ilyenkor nem beszélhetünk lúdtalpról, ugyanis még a hosszanti boltozat hiánya is elfogadható és fiziológiásnak (egészségesnek) tekinthető, majd csak később alakul ki az az izomtónus és a növekedéssel fejlődik ki, amit majd rendes talpfunkciónak, talpi boltozatnak nevezhetünk.

Tehát hiánya kétéves korig abszolút nem tekinthető kórosnak. Vannak olyan kórképek azonban, amikor beszélhetünk lábdeformitásról, dongalábak és hasonló ortopédiai elváltozások.

Az ilyen elváltozás lehet akár veleszületett, mondjuk térhiány miatt az anyaméhben. Ilyenkor a láb eldeformálódik, amikor a csontok még puhák és a szalagok lazák.

Ilyenkor az egész rendszer könnyen rögzül olyan helyzetben, amely nem fiziológiás, nem egészséges.

Pubertáskori lúdtalp

A pubertáskori lúdtalp akkor alakul ki, amikor a hirtelen növekedés miatt megnövekszik a testsúly, így a lábak terhelése is.

Ilyenkor elveszítjük eddigi terhelésviselési képességünket, legalábbis csökken a terhelésviselő képesség.

Ez esetben az izomzat hamar kifárad, az izomzat bemerevedik és akár görcsös megfeszüléseket is tapasztalhatunk.

Ilyenkor a lúdtalp lehet akár gyulladásos vagy ún. merev lúdtalp is. Ez izomgörcsökkel és a lábfej megfeszülésével jelentkezik.

Ezt görcsoldással, izomlazítással nagyon hatásosan lehet kezelni és visszafordítani a folyamatot. Hirtelen növés esetében gyakori, hogy a lábizmok elfáradnak, a szalagok elgyengülnek és nem tartanak már elég erősen.

 Az ilyen folyamat végső állomása a csontos deformitás kialakulása:

Csontos lábdeformitás lúdtalp esetében a porcfelszínek kopnak, elváltoznak, degenerálódnak. Ettől csontlerakódások alakulnak ki, amelyek akár szabad szemmel is láthatóak lesznek.

Mellékhatásként kialakulhatnak teljes ízületi merevségek is.

Az ilyen tünetek már a felnőttkori lúdtalphoz kapcsolhatóak és fontos megjegyezni, hogy ezek a tünetek  már pubertáskorban elkezdenek kialakulni.

A lábfájdalmak mellett, a láb tartáshibája miatt, a test egyéb területein is jelentkezhet fájdalom, például térdfájás, derékfájás és vállfájdalom is.

Felnőttkori lúdtalp

Felnőttkori lúdtalp esetében a stabilizáló rendszerek ereje és igénybevétele miatt bomlik meg a lábboltozati rendszer egyensúlya.

A lúdtalp kiváltó oka lehet:

  • terhesség
  • nagy túlsúly
  • állómunka
  • egyszerű túlterhelés (sportolók esetében gyakori)

Szerencsére a legtöbb felnőttkori lúdtalp jól korrigálható:

Vannak egyszerűbb lúdtalpbetétek, ún. szerkezeti lúdtalpbetétek, hasznos tornagyakorlatok, melyek a megfelelő izmok erősítésében segítenek.

Egy hasznos videónkban találhat ilyen gyakorlatokat:

Ezen felül vannak egyénre készített lúdtalpbetétek és sportbetétek is.

Természetesen a megfelelő cipő sem elhanyagolható, főleg azoknál, akik sokat járnak vagy állnak: az állómunkát végzők és a sportolók.

A rossz cipő akár segítheti is a lúdtalp kialakulását, ezért fokozottan figyeljünk a megfelelő cipő kiválasztására.

Még ha egy jó boltozattal rendelkező ember is elkezd rossz cipőben járni, amiben rosszul terheli a lábát, hamarosan látszanak majd a rossz jelek:

Ilyen jel a gyors cipőkopás, ha a boka gyakran megbillen oldalra.

Ebben az esetben egy kezdetben jó boka és lábboltozat is romlásnak indulhat.

Lúdtalp megelőzése

A megelőzésre nagy hangsúlyt kell fektetni. Vannak különféle tornák és talpbetétek, amelyek sokat tudnak segíteni.

Gyerekkorban még nagyon hasznos a sok mezítláb járás, az egyenetlen talajon járás, kavicson, nagy sima felületű kavicson, füvön járás, ugyanis a lábnak folyamatosan adoptálódnia kell az instabil vagy rücskös felszínhez is.

Ez sokat segít az izmok fejlődésén, nyújtásán, így már gyermekkorban kiküszöbölhető a későbbi lúdtalp.

Lúdtalp következményei

A lúdtalpnak, ha nem kezelik megfelelően többféle következménye lehet. 

A három leggyakoribb következmény:

lúdtalp következményei

Ezeket a következményeket tekintjük most át alaposabban.

Lúdtalp és bütyök

A lúdtalp leggyakoribb következménye a bütyök kialakulása. 

Emellett gyakori a lúdtalp következtében kialakult kalapácsujj, a sarkantyú, a sarokcsonti tüske és a hosszanti boltozat süllyedése is. 

Bütyök esetében a harántboltozat süllyed. A süllyedés miatt az izomegyensúly megbomlik. Ennek következtében az izmok lefutásának iránya is megváltozik.

Ilyenkor az egyes, nagylábujj fejecsét a módosult izmok elkezdik kifelé húzni. Ettől a nagylábujj a középvonal felé, a többi lábujj irányába, esetleg föléjük vagy alájuk fordul

Ezután a lábközépcsontok fejecsén pici csontlerakódás alakul ki.

Ez már egy csontos szerkezet, amely olyan helyzetet rögzít, ami túlterheli a lábboltozatot. 

Ebben a túlterhelt helyzetben a test még több csontot igyekszik építeni, hogy stabilizálja a módosult helyzetet. Emiatt néhány esetben a  csontot borító hártya irritálódik és akár csonthártyagyulladást is okozhat.

Kívülről a bőrön bőrkeményedést is láthatunk. Extrém esetben akár tyúkszem is kialakulhat és a bőrkeményedés felülete is növekedhet. 

A bütykös láb fáradékonyabb, fáj járás közben és a cipőviselés is kellemetlenségeket okozhat.

Bütykös lábra való gyanúját ezért kezelje komolyan és keressen fel szakértő gyógytornászt.

Lúdtalp és bőrtünetek

A lúdtalp okozta bőrtünetek hasonlóak a bütyük okozta bőrtünetekhez. 

Ezek a bőrtünetek a bőrkeményedés és a tyúkszem, amelyek dörzsölés és nyomás hatására alakulnak ki.

A megváltozott lábboltozatot érő mechanikai hatások miatt alakulnak ki a tünetek.

Különlegesebb bőrtünet a sarkanytú és a sarokcsonti tüske, ami bőr- és csontlerakódás következményei.

Ilyenkor a további bőr- és csontrétegek a test védekező mechanizmusa keretében alakulnak ki, mivel olyan helyen éri a lábat terhelés, amihez nincs hozzászokva.

Lúdtalp és térdfájás

A harmadik következménye a lúdtalpnak a térdízületi porckopás.

Ennek menete, hogy ha lúdtalp jön létre, a lábboltozat süllyed, ami hatással van a térdízület terhelésére is.

A térd mediális (középső) része felé érezhető ilyenkor a fájdalom vagy valamilyen fizikai elváltozás, esetleg gyulladás.

Mivel a lúdtalp miatt a bokánk befelé dől, ezért térdünk -  ezt kompenzálandó - szintén deformálódik és X-láb alakul ki.

A terhelés, ahogy jön lefelé a testen, a csípőn, a térden és a bokán halad át. A térd az a testrész, amely középen van és a három közül a legmozgékonyabb, ezért a térd fog alkalmazkodni a többi testrész hibáihoz.

Mindemellett a térdfájdalom oka sokféle lehet és lúdtalpasok esetében sem feltétlen következmény a térdfájás.

Térdfájással, ha nem tudja egyértelműen az okot (például sportsérülés) forduljon reumatológushoz, mivel a fájdalom nem csak a helytelen terhelésből adódhat, hanem lehet immunrendszeri oka is.

A térdfájdalom mellett jelentkezhet akár derékfájás is. Ez azonban sokszor nem lúdtalp, hanem gerincsérv miatt jelentkezik.

Lúdtalp kezelése

A lúdtalpat alapvetően kétféleképpen lehet kezelni:

lúdtalp kezelése
  • Lúdtalp betéttel
  • Lúdtalp tornával

A megfelelő kezeléshez legtöbbször nem elég csak az egyik, hanem a két módszer kombinációját érdemes használni a minél gyorsabb és tartósabb gyógyuláshoz.

Lássuk a két módszer leírását röviden.

Lúdtalp kezelése lúdtalp betéttel

A szakma leginkább egységes abban, hogy kezelni csak a felnőttkori lúdtalpat érdemes.

Fiatalabb korban főleg a megelőzésre, tornáztatásra érdemes figyelni.

Felnőttkorban lúdtalpas fájdalmak esetén ortopéd betétet érdemes csináltatni.

Az egyéni betétek sokkal hatékonyabbak, mint egy bolti sarokemelő vagy előgyártott betét. Természetesen ezeknek is van hatása, de nem feltétlenül a tökéletes irányba.

Lúdtalp kezelése lúdtalp tornával

Az ortopéd betétek nem gyógyítják a lúdtalpat, csak a tüneteket szüntetik meg.

Idővel rosszabbodhat is a lúdtalp és térd- illetve csípőfájdalomhoz vezethet.

Ezért érdemes a lúdtalpat időnként tornáztatni.

Fontos, hogy a lúdtalp tornát szakmailag hozzáértő szakember írja fel, különben a hatás elenyésző lesz. Ezért lúdtalpas fájdalom esetében keressen fel gyógytornász vagy reumatológus szakembert.

Az általunk készített lúdtalp torna videót itt megtekintheti:

Természetesen egy videóban nem lehet egyénre szabott kezelést adni.

Éppen ezért lúdtalpas fájdalom esetén jelentkezzen be egyéni gyógytornára a lehető leggyorsabb eredmények elérése érdekében.

Lúdtalp otthoni kezelése

Elsőként a legtöbb betegséget érdemes megpróbálni otthon kezelni. Mivel rengetegen kérdezték, hogy mi a leghatékonyabb módja a lúdtalp otthoni kezelésének, ezért összeállítottunk egy 7 módszerből álló riportot, amellyel – ha ez lehetséges – otthon is megszüntetheti lúdtalp miatti panaszait.

Íme:

Lúdtalp szakemberek

Lúdtalp időpontfoglalás

Első állapotfelmérésre, azonnali fájdalomcsillapításra és gyulladáscsökkentésre válassza Fájdalomterápia vagy Reumatológia szakorvosi vizsgálat szolgáltatásunkat.

Kivizsgálás utáni tartós kezeléshez válassza Egyéni gyógytorna szolgáltatásunkat.

IDŐPONTFOGLALÁS


A megjelenő oldalon válassza ki az Önnek megfelelő időpontot
amely során teljes kivizsgálást és kezelést kaphat.

Lúdtalp kapcsolódó cikkek

Bokafájdalom 14 kezelési módja, 12 oka, 7 tünete és 13 fajtája [teljes leírás]

Lúdtalp gyakori kérdések

Mi a lúdtalp?

A lábboltozatot a lábszár izmai és a talp szalagjai tartják ívesen.
Ha ezek az izmok és szalagok gyengék, nem tudják megtartani a boltozatot és kialakul a lúdtalp, beszédesebb nevén a harántsüllyedés.

Hogyan kezelhető a lúdtalp?

A lúdtalp leggyakrabban gyógytornával vagy ortopéd betéttel kezelhető. Súlyos esetben akár műtéti kezelésre is szükség lehet, ez azonban ritka. Gyógyszeres kezelésre nincs szükség.

Mi a lúdtalp következménye?

A lúdtalp akár az egész test izomegyensúlyát elronthatja. Ennek megfelelően gyakran felelős térdfájásért, csípőfájdalomért, derékfájásért és akár nyakfájásért is.

Lúdtalp kezelés vélemények

A lúdtalp kezeléséről szóló páciensvéleményeket az alábbiakban olvashatja:

A Doktornő emberi hozzáállása, hatalmas szakmai tapasztalata-tudása nagyon megnyugtató. Maximálisan elégedett voltam vele. A kezelés ára elég erős, de a tudást és az időt (1 beteg=1 óra) meg kell fizetni.

profile-pic
Vendég

Dr. Puskás Réka nagyon precíz, kedves, barátságos volt. Maximálisan elégedett vagyok vele.

profile-pic
Lillla

A Doktornő profizmusa, hozzáértése, kedvessége, türelme. Már ajánlottam is, és a jövőben is ezt teszem! :) Nagyon meg voltam elégedve.

profile-pic
Krisztina

Figyelmes akkurátus odafigyelés a betegre !

profile-pic
Róbert

10 csillagot adnék, ha lehetne, az egyik legszakszerűbb és felkészültebb szakrendelés amivel eddig találkoztam

profile-pic
Hodossy Balázs

Nagyon rendben volt minden, köszönjük

profile-pic
Makovi Melinda

Nyugodt légkör fogadott végig a vizsgálat alatt, csaknem egy órán keresztül bent voltam a doktornőnél. Mind szakmailag, mind emberileg csillagos ötös hozzáállást tapasztalhattam. Dr. Puskás Réka kiváló szakember, nagyon alapos, részletesen választ kaptam minden kérdésemre. Emellett még nagyon kedves, megnyugtató is, hozzáértése és a szakma iránti elhivatottsága pedig példaértékű.

profile-pic
Zita

Maximális odafigyelésre számíthatnak a betegek a szakértelem mellett. Több sportsérülésem is meggyógyult vagy tünetmentes Puskás doktornő és csapata jóvoltából úgy, hogy folytathattam a sportolást, pedig nem sok jóval biztattak máshol. Csak ajánlani tudom.

profile-pic
Szira Krisztina

kezeles elott a vallam alig tudtam mozgatni. jelentem, ujra mozog

profile-pic
Toreki Gabor

A doktornő a délután folyamán felhívott, hogy az előttem lévő időpontra bejelentkezett beteg valószínűleg késve érkezik, így feltehetően nekem is majd várakoznom kell egy kicsit, ha nem probléma.

profile-pic
Klára Éva

A maximalis segitseg nyujtas.a kozvetlenseg valamint az ertheto informacio az adott panaszrol Ilyen orvosokra lenne szukseg

profile-pic
Judit

Tökéletes ellátásban volt részem! A főorvos úr szakmai tudása lenyűgöző! A betegeket megnyugtatja az irántuk megnyilvánuló empátiája. Gyötrelmes fájdalomtól szabadított meg. Köszönöm! További jó munkát ,és sok sikert kívánok! Tnéni

profile-pic
Törőcsik Lajosné

Kellemes hangulatban, nagy odafigyelèssel vizsgàlt, majd kezelt a doktornő. Az "orvos" paràmat teljesen feloldotta. :) A kezelès utàn panaszaim enyhültek :).

profile-pic
Zsiborásné Dancs Gabriella

Ritka az ilyen hivatástudattal rendelkező orvos, aki képes arra, hogy valóban a páciens problémáját kezelje.

profile-pic
Andrea

Nagyon jó szakember, kedves, segítőkész orvos.

profile-pic
Melinda

A doktornő szakértelme , hozzáértése. Az időt nemsajnálva foglalkozott a problémámmal, minden apró részletre odafigyelt.

profile-pic
Emőke

közvetlenség és teljeskörű tájékoztatás

profile-pic
Tamás

-Nem éreztem azt, mint a legtöbb magánorvosi rendelőben, hogy rám erőltetnének valamit (kezelést, műtétet stb) -Sokkal többet kaptam mint vártam. Véleményem szerint olyan dolgokra is kitért, rákérdezett a doktornő aminek első látásra nincs köze a panaszokhoz, később kiderült, hogy mégis... -részletes információt kaptam a jelenlegi helyzetre vonatkozóan, illetve a jövőt illetően; -végig rendkívül pozitív hozzáállásal biztatott, reményt adott; -szakszerűnek és logikusnak tűnt a kórkép felállítása;

profile-pic
Judit

A doktornő csodálatos! Nagyon türelmes, betegbarát és hihetetlenül intelligens. Nagyon gyorsan átlátta a helyzetet és egyéni igényeknek megfelelően segített rá megoldást találni. Érezhető volt (és ezt cselekedeteivel igazolta) hogy őszintén törődik a betegeivel.

profile-pic
Mária

Szakmai tudásáról, emberségéről a legnagyobb elismeréssel nyilatkozom.

profile-pic
Nagy Jánosné

Figyelmes, szakmailag felkészült.

profile-pic
erika

Jófej is volt, nem csak profi.

profile-pic
Ágota

Hozzáértő és figyelmes kezelést kaptam. Köszönöm szépen.

profile-pic
Mayer János

Puskás doktornő, mint mindig, most is figyelmes, hatékony és korrekt volt. A legemberibb orvos, akivel találkoztam eddig. Köszönöm a segítségét!!

profile-pic
Bruszt Erika

Ő az az orvos, akinél úgy érzed, hogy végre jó kezekben vagy! Felkészültsége kiemelkedő, mindenre kiterjedő alapossággal, precízen, lelkiismeretesen dolgozik. Hosszú idő óta kezel minket, még nem láttunk hozzá hasonlót, pedig egy pár orvosnál sajnos megfordultunk már az elmúlt 1 évben. Anyukámnál egy olyan idegi betegséget diagnosztizált, amire 3 másik szakorvos képtelen volt.

profile-pic
Anita

Térd műtét utáni gyógytornában ő segített, nagyon jól haladtunk, most fájdalommentesen sportolok

profile-pic
Magdolna

A doktornő profi, alapos, nagyon segítőkész és kedves volt.

profile-pic
Réka

Nagyon ķöszönöm a kifogástalan ellátást!

profile-pic
Fencz Borbála

Lelkiismeretesen elmagyarázta a probléma kiváltó okait, figyelmesen meghallgata a korábbi panaszokat, azok orvoslását illetve az azokra tett kísérleteket. Alaposnak és körültekintőnek tűnt.

profile-pic
Molnár Kálmán

Puskás Doktornő vizsgált meg. Minden nagyon gördölékeny volt, és a végén meg tudta mondani mi a probléma és mi ennek a megoldása. Szívesen ajánlom majd mast is hozzá. 👍

profile-pic
Liz Frommer

Puskás doktornő hihetetlen profi, szinte röntgen szeme van, emellett emberszámba veszi a pácienseit, és mindent türelmesen érthető módon magyaráz el.

profile-pic
Vingler Csaba

Nagyon részletes vizsgálat után hatásos kezelést és információkat kaptam a Puskás doktornőtől Köszönöm :)

profile-pic
Halmos Ildikó

A doktornő nagyon segítőkész volt. A vizsgálat nagyon alapos.

profile-pic
Teresa

Jól döntöttem, hogy jelentkeztem a doktornőhöz. Éreztem, hogy fontos számára a beteg.

profile-pic
Jutka

Futás közben térdfájással kerestem fel. A kezelésen alaposan elmagyarázta, hogy mi a gond és előre megbeszéltük, hogyan alakul majd a kezelés.

profile-pic
Zoltán

pontosság, kedvesség

profile-pic
Dániel

Kedves, megértő, rugalmas. Tökéletesen tájékoztat és nagyon körültekintő.

profile-pic
Angéla

Egyszerűen azt éreztem, jó kezekben vagyok

profile-pic
Turós

Azonnal sokkal jobban éreztem magam a kezelés után! Két nappal a kezelés után tudtam futni (amit addig nem)!

profile-pic
Vera

Nagyon jó terapeuta, a kezelés hatásos, érezhető.

profile-pic
Szilvia

Nehezen találtam olyan orvost, akihez volt időpont és hajlandó volt kezelni az arcidegzsábát. A Doktor Úr egy injekcióval meggyógyított

profile-pic
Dániel

Mindenkinek szívből ajánlom! 3 éves herce-hurca után végre tudom, hogy mi a bajom! Emellett elszomorít a tudat, hogy "orvosok" hada eddig nem jött rá. Ha előbb jövök ide, sokkal kevesebb szenvedésnek lett volna részem.

profile-pic
Hajoka Gabriella

Kontroll vizsgálaton voltam most is csak maximálisan elégedetten tudok nyilatkozni a főorvosnő munkájáról! Jelentős javulást értem el még egy kezelés után teljes lesz a gyógyulásom. A Dr Puskás Réka főorvos asszonyt csak ajánlani tudom mindenkinek. Nagy tapasztalattal, szaktudással rendelkező,a betegeket türelmesen meghallgató és az alapos kivizsgálást követően tanáccsal és megfelelő kezeléssel,gyógyszerekkel látott el..Esetemben ez gyógyulást hozott.Köszönöm szépen!!!Nagyon köszönöm!!!!

profile-pic
Jaloveczkiné Júlia

I have been there one time, and I can understand now why there was a 5 star review. Suggested! Not forgetting to thank my physiotherapist for her support and kindness:)

profile-pic
Osamah Al-Mohamadi

Dr.Berky Zsoltnál jártam. Határozott, felkészült nagyon jó orvos.Türelmesen végig hallgatott, megvizsgált, több kezelési módot javasolt.

profile-pic
Tóth Ágnes

A Főorvos asszony egy tünemény , kedves, nagy tudású igazi orvos !

profile-pic
Gyula

Nagyon sok kezelési lehetőség egyáltalán nem csak a megszokott módszerek. Nagyon jó lett a hátam.

profile-pic
Dorottya

A gyógytornász kedvesés türelmes volt, másoknak is fogom ajánlani.

profile-pic
Sebőkné Pap Ildikó

dr. Puskás Rékánál jártam. A doktornő nagyon alapos és figyelmes volt, a vizsgálat során kellemes légkört teremtett, segített megérteni a tüneteim lényegét és a további tennivalókról is mindenre kiterjedően tájékoztatott.Elérte, hogy azt érezzem, jó kézben vagyok. Köszönöm.

profile-pic
dr. Keleti Judit

Puskás doktornő - korábbi tapasztalataimhoz hasonlóan- türelmesen meghallgatott és részletesen elmagyarázott mindent. Azt érzem, hogy jó kezekben vagyok nála

profile-pic
Judit

Terhesség utáni gyógytornán jártam nála, akit barátnőm ajánlott. Nekem is tökéletesen bevált

profile-pic
Zsuzsanna

A főorvos ÚR vizsgálat közben őszinte, emberi volt. Az eddigi vizsgálatok közül Ő volt a legprofibb. Köszönöm!

profile-pic
Dancsi Zoltán

Dr.nő közvetlensége, kedvessége, bármit meg lehet vele beszélni. Türelmesen kezel. Érezni, hogy a beteg az első.

profile-pic
Éva

A vizsgálat alapossága,az emberi hangnem,figyelmesség.

profile-pic
Zoltán

A vizsgálat jó hangulatban telt. A doktornő mindent elmagyarázott épp mit miért csinál és hogy hogyan kell kezelni a problémámat. Sok évnyi nyakfájdalom után úgy érzem végre jó helyre kerültem.

profile-pic
Ildikó

A doktornő szimpatikus, vidám személyiség. Szakmailag kiváló, felkészültsége kiemelkedő. Határozott és közvetlen. Feltétlen bizalmat éreztem iránta. Precíz, lelkiismeretes, maximalista. Mindenkinek csak ajánlani tudom.

profile-pic
Jánosné

Mindenkinek csak ajánlani tudom, megnyugtató a Doktor úr jelenléte

profile-pic
Péter

Az orvosi ellátás tökéletes, közvetlen, a baj forrását igazán kutató doktornő. Még nincs meg a bajom oka, de végre valaki gondolkozik rajta. A recepción is derűsek, kedvesek. A váróterem és mosdó miatt nem adtam 5 csillagot, de azt gondolom, az az irodaház üzemeltetőjét érinti inkább, nem az egészségügyi ellátást.

profile-pic
Zsuzsi Harka

Regota jarok gyogytornara, nagyon meg vagyok vele elegedve! A panaszaim mar az elso alkalom utan sokat enyhultek pedig evek ota megvoltak, kaptam otthon vegezheto gyakorlatokat is amik nagyon sokat segitenek. Kedves, ugyes, profi.

profile-pic
Könyves-Tóth Anna

A doktornő kb másfél órát foglalkozott velem (én voltam aznap az utolsó páciens). Rendkívül alapos volt, mindent elmagyarázott.

profile-pic
Adrienn

A doktornő folyamatosan figyelte minden reakciómat, rezdülésemet a vizsgálat során. Motiváltnak tűnt a munkavégzés alatt és látszott rajta, hogy segíteni szeretné gyógyulásomat.

profile-pic
Eszter

Alapos kivizsgálás, széles körű tájékoztatás, érdeklődő odafigyelés.

profile-pic
Gyöngyi Ildikó

Szakkszerű, korrekt kezelésben és empatikus, humánus hozzáálásban volt részem, köszönet érte.

profile-pic
Csáti Ferenc

Komoly sportsérüléssel kerültem hozzá és a kezelés végéré már újra versenyre készülhetek. Köszönöm!

profile-pic
Márton

Nagyon lelkiismeretesen kezelt, figyelmes és kedves szakembert ismertem meg személyében. Azt is köszönöm, hogy elvállalt mikor nem a megfelelő időpontban jelentem meg. Jó légkört teremt az egész csapat.

profile-pic
Kaposvári Mari

Kedves, közvetlen, kiváló szaktudású doktornő. Ajánlom mindenkinek! Nagyon pozitív a tapasztalatom.

profile-pic
Martina

A doktornő nagyon közvetlen, szakszerű, természetes, megfelelő időt szánt a kezelésre

profile-pic
Róbert

Felkészült, kedves , odaadó és tényleg nagyon segítőkész! Jó lenne, ha mindenki , minden specialista így értené a dolgát! Köszönöm!!! Csak ajánlani tudom mindenkinek!!

profile-pic
Márton Anna

Hamar kaptam időpontot, nagyon kedvesek voltak és a segítségnyújtás is első osztályú volt!

profile-pic
Kántor Barnabás

Alapos volt, kedves, figyelmes, lelkiismeretes, rugalmas. Mindent türelmesen elmagyarázott. És nagyon korrekt volt, mert egy speciális problémámra inkább egy specialistát ajánlott maga helyett.

profile-pic
K. Mariann

Nagyon kedves volt a gyógytornász, és sokat segített:)

profile-pic
Buzási-Illés Éva

Puskás Réka doktornő alapos, tapasztalt, mindenkinél a legmegfelelőbb kezelést alkalmazza. Nagyon kedves és közvetlen, rengeteg kezelési módszer van a tarsolyában. Minden esetben nyomon követi a betegek állapotát. Alternatív módszerekkel is kiegészíti a gyógyszeres kezeléseket, ami nagyon sokat segít a gyógyulásban. Remek doktornő.

profile-pic
Marina

Nagyon kedvesek voltak! Csak ajánlani tudom a “Sellő”-ket! 😀❤️ Kulturált , tiszta, emberközpontú ...👍

profile-pic
Árkosi Annamária

figyelmes, empatikus, hozzáértő, lelkiismeretes volt a doktornő

profile-pic
Ildikó

Türelmes, precíz, egyértelmű, laikus számára is érthető tájékoztatás

profile-pic
Tiborné

Berky doktor úr nagyon kedves, hozzáértő és a megoldást keresi a beteg számára

profile-pic
Vilmos Wessely

Nagyon profi a doktornő.

profile-pic
Erika

Korrekt érti a dolgát jó szakember.

profile-pic
Imola

Nagyon körültekintően megvizsgált. Mindent elmagyarázott és maximálisan segít a gyógyulásom érdekében.

profile-pic
Vendég

A doktornő komplexen és maximálisan odafigyel a beteg életére, mindarra, ami befolyásolhatja a gyógyulását. Ezzel pedig napjainkban meglehetősen ritkán találkozhatunk.

profile-pic
Jánosné

Azt éreztem, h az orvos tényleg foglalkozik a problémámmal, és felkészült. Ez sajnos ma Magyarországon ritka.

profile-pic
Mercedes

Pozitivitás, körültekintés, és minden apró zizzenésemre odafigyelt :)

profile-pic
Judit

Nagyon figyelmes, pontos , hozzáértő a Doktornő. Mindent alaposan kivizsgált.Csak ajánlanám másoknak is!

profile-pic
Nóra

Lelkiismeretes, precíz és alapos orvos. Mindent érthetően elmagyaráz. Nagyon kedves és figyelmes!

profile-pic
Edina

A doktornő rendkívül kedves volt. A vizsgálatot nagyon alaposan végezte el, majd részletesen elmondta mit és hogyan kell tennem a gyógyulásért.

profile-pic
Szilvia

Professzionális és lelkiismeretes vizsgálat a Főorvos asszony részéről. Ha így működne a magyar egészségügy minden területe akkor egy boldog országban élnénk...

profile-pic
Árpád

Rendkívül figyelmes orvos, részletes átfogó vizsgálattal. A probléma okának megszüntetése a cél.

profile-pic
Mihályné

A vizsgálat során a Doktornő rendkívül alaposan és körültekintő módon járt el, majd egy laikus számára is érthetően vázolta a problémát. Ez után világosan elmagyarázta a kezelés és gyógyulás várható folyamatát.

profile-pic
Zoltán

Dr. Puskás Rékát 2011-ben, még a Szt. Imre kórház reumatológusaként ismertem meg, ezért kerestem őt fel a 27 Sellő Mozgásszervi Terápiás Centrumban. Azóta tudom róla, hogy kiváló szakember és nagyszerű ember. Nagyon alaposan vizsgált meg, nagy empátiával figyelt a panaszaimra, és gondoskodik azok lehetséges okai egyéb vizsgálatok révén való, pontos felderítéséről, majd azok ismeretében a további teendőkről. A kontroll alkalmával, már az MRI eredményének ismeretében, maximális körültekintéssel felmérve a helyzetet, kaptam eligazítást a soron következő teendőkről. Azóta tavaly kora ősszel sor került az elég súlyos műtétemre, aminek a sürgősségi megoldását is a főorvos asszonynak köszönhettem - még nagyon időben, szerencsére pont a Covid-járvány 3. hulláma legelején került rá sor! Mostanra tudtam már eljutni Hozzá kontrollra, ezt is a szokásos, maximális alapossággal végezte el, plusz a további teendőimet is részletesen megbeszéltük. Sok és nagy hálás köszönettel tartozom mindezért neki!

profile-pic
Charta BP22

Vègtelenül kedves, figyelmes, egyszerűen remek szakember!

profile-pic
Kinga

határozott még is empatikus , jó szakembernek tartom

profile-pic
Anna

Nagyon kedvesen fogadtak ! A doktornő profi ! Ezúton is köszönöm neki az amúgy kellemetlen vizsgálat fájdalom mentes kivitelezését ! Ezt a helyet mindenkinek csak ajánlani tudom! Köszönöm Dr.Puskás Réka Baranyi Andrea Mogyoród

profile-pic
Baranyi Andrea

Az egyébként nem egyszerű, összetett problémám valóban érdekelte a kezelő orvost, és mindent megtett a gyogyulásért.

profile-pic
Vendég

Korrekt, mindenre kiterjedő segítség, profi szaktudás jellemzi a Doktornőt.

profile-pic
Bata György

Párom volt nála úgyhogy az ő taoasztalatát irnám le.Nagyon kedves volt,mindent elmondot,hogy mit fog csinálni.

profile-pic
Szilvia

Nagyon szuper volt

profile-pic
Ági Bleischicz

Örülök, hogy megtaláltam, a doktornő nagyon kedves, és szakmailag nagyon felkészült. Megkönnyebbültem a rendelés után és köszönöm

profile-pic
Ilona

Gondos, türelmes figyelmet tapasztaltam a doktornőtől, a kezelés pedig egyértelműen eredményes volt, köszönöm.

profile-pic
Attila

Akut fájdalmammal először reumatológust kerestem, majd telefonon a recepciós hölgy irányított a Berky doktorhoz. Az injekció gyorsan segített.

profile-pic
Ildi

Profi szakember, minden mozgàsszervi problémámat megoldotta.

profile-pic
Harmath Nóra
Summary
Lúdtalp 3 oka, 3 fajtája, 8 tünete és 2 kezelési módja [teljes útmutató]
Article Name
Lúdtalp 3 oka, 3 fajtája, 8 tünete és 2 kezelési módja [teljes útmutató]
Description
A lúdtalp egy gyakori betegség. Teljeskörű szakmai cikkünkben bemutatjuk a lúdtalp fajtáit, okait, tüneteit és kezelési módszereit. Mindent megtalál itt.
Author
Publisher Name
27 Sellő Rendelő
Publisher Logo