Gerincsérv áttekintés

 A porckorongsérvnek több fajtája is van, ezeket a betegségeket összefoglaló néven úgy hívjuk: gerincsérv.

A porckorongsérv gyakori betegség a felnőtt lakosság körében, előfordulása körülbelül 1-3%.

Emellett a tünetmentes gerincsérv előfordulását sokkal nagyobbra, 19-27%-ra teszik.

Fontos, hogy tisztában legyünk a porckorongsérv tüneteivel, kezelési módszereivel, kialakulásával, hiszen így előzhetjük meg a nagyobb bajokat.

Gerincsérv kezelése megfelelő diagnosztikai és orvosi vizsgálatokat követően leginkább gyógytorna kezelésekkel történik.

Súlyos esetben műtétre is szükség lehet, amelyet szintén gyógytorna követ.

Gerincsérv állapotfelmérő kérdőív

21 kérdésből megmondjuk, hogy milyen súlyos lehet a baja és milyen kezelési módot válasszon!

Azonnal szeretné elkezdeni gerincsérve kezelését? Töltse le otthoni gerincsérv kezelési útmutatónkat!

Mi a gerincsérv?

Kialakulóban lévő gerincsérvet gyakran megelőzik különböző hosszúságú és különböző fájdalommal járó rohamok. Sok esetben nem állapítható meg ezeknek a rohamoknak a kiváltó oka sem.

A sérv okozta fájdalom akár a lábakba is sugározhat, ezzel megnehezítve a diagnózist. Az ilyen lábfájdalom kevésbé égő, inkább áramütéshez hasonló és gyakran nyilalló vagy szúró fájdalomként jelentkezik.

A lábfájás mértéke és eloszlása valamelyest függ a gerincmenti ideg irritálódási fokától is. A magasabban fekvő gerincsérvek (3-5. deréki csigolya) a lágyékba vagy a csípőbe sugározhatnak.

A mélyebben fekvő ágyéki csigolyákon levő sérv pedig akár a vádliba és a lábfej alsó részébe is sugározhat.

A lábfájás okának eldöntését bízza mindig szakorvosra (reumatológus vagy fájdalomterapeuta)!

Az 5. deréki csigolya gerincsérve, amely a leggyakrabban előforduló sérvfajta, csípőfájdalommal és lábfájdalommal járhat. Gyakran a fájdalommal együtt jár a zsibbadás érzése is.

Amennyiben a kezdeti fájdalom nem annyira jelentős, a sérv miatti izomgyengeséget esetleg észre sem veszi a beteg. Az 5. csigolya gerincsérve miatti fájdalom gyakran erősödik hanyatt fekvő pozícióban lábainkat enyhén megemelve.

Sérv miatti fájdalom esetén rövid séták enyhíthetik a fájdalmat. Hosszabb kirándulás vagy hosszú ideig mozdulatlanul ülés növelheti a fájdalmakat.

Sérv vizsgálata során a páciens idegei lehetnek egészségesek, radikulopátiások (pl: isiász) vagy akár lófarokszindrómások (CES) is.

Ennek észrevétele érdekében a hanyatt fekvő pozícióban egyenesen illetve hajlítva emelt lábak közben érzett fájdalom segíthet a sérv felismerésében.

Sérv esetében nem ritka gerincferdülés és a hanyag tartás sem. Részleges izomgyengeség is jelentkezhet sarkon vagy lábujjhegyen való járás esetén.

Gerincsérv tünetei

Az érzékvesztés nagyon veszélyes tünet, ezért ha ilyet tapasztal, azonnal keressen fel reumatológus, fájdalomterapeuta vagy gyógytornász szakembert!

Az általános tünetek az alábbiak:

Gerincsérv tünetei: fájdalom a háton vagy a derékban, zsibbadás, érzékvesztés vagy izomgyengeség az alsó végtagban

  • Fájdalom
  • Zsibbadás
  • Érzékvesztés
  • Izomgyengeség

Ezután nézzük meg egyesével, hol alakulhat ki sérv és ezek milyen tünetekkel járnak!

Gerincsérv tünetei a nyakban

A nyaki gerinc igen érzékeny és sérülékeny, hiszen nem veszi körül nagy védőréteg és igen erőteljes igénybevételt ró ki rá a fej tartása.

A nyaki porckorongok az idősödéssel elkezdenek meszesedni (nyaki meszesedés) vagy a rossz tartás miatt elkezd a porckorongok közötti zselés anyag deformálódni.

A nyaki gerincsérv tünete lehet a nyakfájás és a vállfájdalom is. 

Gerincsérv tünetei a hátban

A középső háti gerincsérv ritkább, mint a többi fajta, mivel itt éri a legkevesebb megterhelés a gerincet.

Mivel itt kevés a mozgás, ezért sérüléssel is nehezebb a középső háton gerincsérvet kapni. Itt a porckorongsérvhez egy nagyon erős külső hatás (pl: csavarodás, súlyemelés) szükséges.

Nem múló (2 hétnél tovább tartó) hátfájás esetén érdemes sérvgyanúval orvoshoz fordulni.

Gerincsérv tünetei a derékban

A derékban jelentkező sérv elsősorban a sok és helytelen ülés miatt alakul ki.

Ennek elkerülése végett a helyes ülést el kell sajátítani és naponta gyakorolni, amíg szokássá nem válik.

A deréki sérv tünetei:

  • derékfájás
  • érzékvesztés az alsó végtagban vagy lágyékban
  • zsibbadás a lábon
  • izomgyengeség
  • isiász

Zsibbadás és érzékvesztés mellett akár térdfájást is tapasztalhatunk.

A derékban levő sérv az egyik leggyakoribb. Ha nem nagyon súlyos a helyzet manuálterápiával és gyógytornával visszafordítható a sérv és sikeresen csökkenthető a fájdalom.

Komoly panasz esetén műtétre lehet szükség. A kórház elhagyása után a műtét utáni rehabilitáció legalább 10 hetet vesz igénybe.

Ágyéki gerincsérv tünetei

Az ágyéki gerincsérv szintén majdnem olyan gyakori, mint a derékban lévő. A sok és helytelen ülés miatt alakul ki az ágyéki sérv a lumbális görbület ellaposodása miatt. 

A sérv akár gerinccsatorna-szűkületet okozhat, amely egy hosszú kezelést igénylő, komoly betegség.

Az ágyéki sérvet is a

  • helyes ülés megtanulásával
  • fűző hordásával
  • vagy a derékhoz támasztott párnával

tudjuk megelőzni. Fájdalom esetén is a fenti módszerek segíthetnek a tünetek enyhítésében. 

Általánosan elmondható, hogy minél előbb veszik észre a gerincsérvet, annál könnyebben és gyorsabban kezelhető a baj.

Az ágyéki porckorongsérv tünetei:

A láb alsó részébe sugárzó fájdalmat néha köszvényes fájdalommal szokták összekeverni. Ha nem tudjuk magunk megkülönböztetni a kétféle fájdalmat, reumatológus szakorvos segítségével megállapíthatók az okok.

Gerincsérv okai

A betegség kialakulásakor a kitüremkedett zselés anyag a porckorongok között - általában egy hirtelen hatás következtében - leszakad és elkezd elmozogni a porckorongtól.

Ilyen esetben olyan erős lehet a gerincsérv okozta fájdalom, hogy teljesen megakadályozhatja a mozgást.

A gerincsérv kialakulásának több oka lehet.

Attól függően, hogy

  • hol alakul ki gerincsérv?
  • milyen mértékben?
  • milyen hatás következtében?

megkülönböztethetjük a sérv kialakulásának okait.

A következő okok a leggyakoribbak:

Gerincsérv okai: mozgásszegény életmód, lelki okok, sok ülés, telefonozás, sportolás

  • Mozgásszegény életmód
  • Lelki okok
  • Sok ülés
  • Telefonozás
  • Sportolás

Ezeket a leggyakoribb okokat olvashatjuk a továbbiakban.

Gerincsérv mozgásszegény életmódtól

A mozgásszegény életmód miatt sok civilizációs betegséget tartunk számon. Az elhízás, a diabétesz és sok egyéb mellett a gerincsérv is egyike a modern, mozgásszegény életmód miatt gyakoribb betegségeknek.

Azok, akik nem sportolnak rendszeresen, nem tartják karban gerinctámasztó izmaikat, nem mozgatják át rendszeren gerincüket, sokkal fenyegetettebbek a gerincsérvre, mint az aktívabb életet élők.

Fontos, hogy ha nem is edzünk rendszeresen, gyakran mozgassuk át gerincünket.

Ezzel megóvjuk gerinctámasztó izmaink épségét, amelyek segítenek a porckorongok megfelelő helyen tartásában és megakadályozzák a gerincsérv kialakulását.

A panaszok kialakulása előtt is már érdemes lehet rendszeresen gerinctornát végezni.

Gerincsérv lelki okai

Mint szinte bármilyen mozgásszervi betegségnek, a gerincsérvnek is lehetnek lelki okai.

Amellett, hogy a modern, nyugati orvostudomány nem igazán alapoz a betegségek lelki eredetének kutatására, több kutatás is bizonyította, hogy lelkiállapotunk és általában megélt érzelmeink hatással vannak egészségünkre.

Általánosan a gerincsérv leggyakoribb lelki kiváltó okának tarthatjuk a túlterheltséget.

Ez megnyilvánulhatnak az alábbi formákban:

  • túlhajszoltság
  • nagy érzelmi teher
  • lelkiismeretfurdalás miatti rossz tartás
  • merevség
  • makacsság

Mindamellett, hogy a lélek is hatással van a testre, a test is hat a lélekre, azaz hajlamosság, rossz tartás, sok ülés nélkül nem valószínű, hogy pusztán lelki okok miatt alakuljon ki gerincsérv.

Természetesen gyorsító hatással lehetnek a lelki okok a gerincsérv kialakulására és lassíthatják a gyógyulási folyamatot.

Gerincsérv sok üléstől

A sok ülés okozta gerincsérvről a cikk elején már volt szó. Nem is annyira a sok, sokkal inkább a helytelen ülés az, amely gyorsítja a deréki és ágyéki gerincsérv kialakulását.

A helytelen ülés folytán a deréki gerincgörbület kiegyenesedik. Ez nagy terhet ró a gerincre, amely idő alatt gerincsérv kialakulásához vezethet.

Akár néhány gyógytorna foglalkozás alattmegfelelően megtanulható a helyes ülés technikája, amellyel hatékonyan megelőzhetünk többféle mozgásszervi problémát.

Gerincsérv telefonozástól

A telefonozás, azaz a mobilképernyő nézegetése egy (evolúciós időben mérve) új, ám annál népszerűbb tevékenység.

Egy átlagos ember naponta több órát tölt a mobilján tevékenykedve.

Ez önmagában nem lenne gond, ha általában jó tartással tennénk ezt. A lehajtott fejjel való mobilozás nagyon megterheli a nyaki porckorongokat.

Ez a terhelés, amely napi több órán keresztül folyamatosan jelentkezik, ráadásul hosszú időn keresztül, könnyen elősegíti egy nyaki gerincsérv kialakulását.

Javasoljuk, hogy a ennek elkerülése végett, amikor lehet a mobilt magunkkal szemben tartsuk, hogy fejünk közben egyenesen maradjon.

Így nem terheljük túl nyakunkat és könnyedén megelőzhetünk egy komolyabb gerincsérvet.

Gerincsérv sportolástól

Korábban említettük, hogy a mozgásszegény életmód könnyen gerincsérvhez vezethet.

Amellett, hogy a sportolás jelentősen csökkentheti a sérv kialakulását, sportolástól is alakulhat ki gerincsérv. Ez leginkább a hirtelen, rossz mozdulatból fakadó kiszakadt gerincsérv kialakulását jelenti.

Nagy súlyok emelésekor, különösen, ha derékból emelünk, egy alapból már kicsit sérvesedett, de tünetmentes gerincsérv egy rossz mozdulat hatására kiszakadhat. Ez nagy fájdalommal jár és sokszor ideiglenes mozgásképtelenséget okoz.

A kezdeti fájdalom idővel sokszor alábbhagy. Ilyenkor fontos, hogy mindenképpen menjünk el reumatológus szakorvoshoz, hogy engedélyezze az edzést és a gyógytornát, amennyiben erre lehetőség van.

Ugyanis egy sérült gerincre újból rásérülni nagyon komoly következményekkel járhat.

Ülőmunka és gerincsérv kapcsolata

Természetesen nem minden derékfájást sérv okoz, azonban biztos, hogy a helytelen ülés következtében kialakulhat gerincsérv okozta derékfájás.

Porckopás és gerincsérv kapcsolata

A porckopás és a gerincsérv szinte kéz a kézben járnak.

Az idősödés következtében a porcok elkezdenek kopni és merevebbé, keményebbé is válnak. Ez a porckorongok esetében is így van.

Amennyiben ez helytelen tartással vagy kevés mozgással párosul, a gerincsérv kialakulása sokkal valószínűbb lesz, mint fiatal korban.

A porckopás okozta gerincfájdalom és a gerincsérv miatti fájdalom azonban korántsem ugyanaz.

Ennek eldöntéséhez forduljon reumatológus szakorvoshoz.

A porckopás mellett néha az ízületi gyulladással is összekeverik a gerincsérvet.

Gerincsérv orvosi vizsgálata

Az MRI messze a leggyakoribb elrendelt vizsgálati módszer gerincsérv jellegű panaszok esetén. MRI segítségével könnyen megláthatóak az eltávolodott porckorongok, amelyek egyértelműen jelzik a gerincsérvet.

Egy 109 páciensen végzett 17-80 éves korosztályos MRI teszt alapján a gerincsérv a deréki 4. és 5. csigolyák között a leggyakoribb.

A porckorongok kopása gyakori volt az alsó deréki és az ágyéki csigolyákban. A legtöbb ilyen páciens ágyéki gerincgörbülete alig vagy egyáltalán nem volt meg.

A hagyományos röntgenvizsgálat is hasznos gerincsérv esetén. Különösen alkalmas gerinctumorok, instabilitások, rendellenes eltérések és veleszületett járulékos betegségek feltérképezésére.

Műtét előtt mindenképpen szükséges az MRI vizsgálat mellett a röntgenes vizsgálat is. Ezek alapján tudja az orvos biztosan meghatározni a műtét szükségességét.

Gerincsérv megelőzése

A gerincsérvet hatékonyan meg lehet előzni, amennyiben odafigyelünk néhány fontos dologra.

Bizonyos, gyógytornász által felírt gyakorlatokat mindössze napi néhány percben, kis odafigyeléssel, otthonunk vagy munkahelyünk kényelmében végezhetjük.

Ez a néhány trükk nagyban segít megőrizni gerincünk és porckorongjaink egészségét, így hosszú időn keresztül elkerülhetjük a gerincsérvet.

A helyes testtartás fontosságát nem lehet elégszer hangsúlyozni. Mivel az emberi test rendkívül alkalmazkodó, ezért rossz tartással is sokáig képesek leszünk megfelelően működni.

Idővel azonban a test helytelen mintákat kezd el követni, amely többek között akár gerincsérv kialakulásához is vezethet.

Talán legegyszerűbb és a hibákat is kiküszöböli, ha megfelelő szakértő gyógytornászra bízzuk, hogy segítsen a helyes tartás kialakításában.

Így elkerülhetjük, hogy a helyes tartás helyett egy másik helytelen tartást tanuljuk meg, így adva további esélyt a gerincsérvnek.

A gerincsérvet megelőzhetjük rendszeres gyógytornával vagy megfelelő edzésekkel is.

A megfelelő gyakorlatok elvégzésével megerősíthetjük gerinctámasztó izmainkat, rendszeresen átmozgatjuk gerincünket és porckorongjainkat is.

Egy ilyen gyógytorna gyakorlatsor napi 10 percig tart, amelyet reggel otthon tanácsos elvégezni. Ez akár reggeli torna helyett is alkalmazhat és érdemes olyankor is végezni, ha rendszeresen mozgunk.

Gerincsérv kezelése

A gerincsérvnek többféle kezelési módja van, amelyeket az alábbiakban fogunk részletesen bemutatni.

Az alábbi kezelési módszerek a legelterjedtebbek:

Gerincsérv kezelése gyógytornával, McKenzie tornával, kineziológiai tapasszal, orvos kezelésse, műtéttel

  • Otthoni kezelés
  • Gyógytorna
  • McKenzie torna
  • Kineziológiai tapasz
  • Orvosi kezelés
  • Műtét

 Nézzük ezeket a módszereket kicsit részletesebben.

Gerincsérv otthoni kezelése

Elsőként a legtöbb betegséget érdemes megpróbálni otthon kezelni. Így van ez a gerincsérvvel is.

Mivel rengetegen kérdezték, hogy mi a leghatékonyabb módja a gerincsérv otthoni kezelésének, ezért összeállítottunk egy 7 módszerből álló riportot, amellyel – ha ez lehetséges – otthon is megszüntetheti gerincsérv miatti panaszait.

Íme:

Gerincsérv kezelése gyógytornával

A gerincsérv egy gyakori betegség, emiatt sokféle kezelési módszere létezik.

Ezeket a módszereket a gerincsérv gyógytornájában általában kombinálva alkalmazzák gyógytornászaink, mert így érhető el a legjobb eredmény a lehető leggyorsabban. 

Egy terápia 10 hétig tart, ezalatt mérhetően javul a mozgásszervi funkció és csökken a fájdalom.

Gerincsérv kezelése McKenzie tornával

A McKenzie gerinctorna egy speciális módszer, amely csak gerincsérv kezelésére lett kifejlesztve.

A McKenzie terápia egy alaposan szabályozott terápia. Ennek oka, hogy a gerinctorna veszélyes lehet, ha nem a megfelelő képzés után tanítják.

Ezért a McKenzie-terapeuták többlépcsős vizsgafolyamaton esnek át. Így biztosítható a legjobb kezelés és a megfelelő gyógyulás.

Gyógytornászaink közül többen McKenzie módszer is alkalmaznak, kifejezetten sérvkezelésre.

Gerincsérv kezelése kineziológiai tapasszal

Általánosan elterjedt a hiedelem, hogy a gerincsérvet kineziológiai tapasszal is lehet kezelni. Ez a szakértők között nem igazán állja meg a helyét.

A kineziológiai tapasszal izmokat lehet kezelni, amelyek szerepe a gerincsérvnél nem túl nagy.

Gerincsérvet az elterjedt szakértői gyakorlat szerint az alábbi módszerekkel lehet kezelni:

  • Gyógyszeres terápia
  • Fájdalomcsillapító injekciók
  • Gerincsérv műtét
  • Gyógytorna

Gerincsérv kezelése orvosnál

Szinte minden gerincsérvvel küzdő beteg esetén vannak hagyományos, nem műtéti kezelési módszerek, amelyek alkalmazhatóak.

Egy gyakori kivétel a lófarokszindróma (CES) vagy bénulás veszélye.

Szakképzett reumatológus szakorvosaink, gyógytornásszal együttűködve megfelelő kezelést tudnak adni gerincsérv esetén. A kezelés során fontos, hogy a szakember tájékoztassa a beteget állapotáról és megválaszolja az esetleges kérdéseket.

Ezért fontos a folyamatos kapcsolattartás és a gyakori kontrollvizsgálatok. A kezelés során gyakran ágyban való pihenést, gyulladáscsökkentőket (szteroidos vagy nonszteroid) valamint erős fájdalomcsillapítókat tartalmaz, sokszor gyógytornával kiegészítve.

Izomlazítókat is javasolhat kezelőnk, amely csökkenti az izomgörcsök okozta fájdalmakat.

Az első gyógyszeres kezelést követően 7-14 nappal megkezdhető a sérv gyógytorna.

Amennyiben a páciens gyógyszerek segítségével kikerült az elviselhetetlen fájdalomból, kezdődhet a gerincsérv gyógytorna. A munkába való visszatérés is fontos ezen a ponton.

A fájdalom csökkenésével elhagyhatók a szteroidos gyógyszerek. Egy hónappal az első kezelést követően kontrollvizsgálaton kell megfigyelni a gerincsérv állapotát.

Ezután megfelelő gerincsérv gyógytornát javasolnak, amennyiben ezt a gerincsérv állapota indokolja.

A konzervatív terápia sikere nagyban függ a gerincsérv típusától és mértékétől is. Szakmai felmérések bizonyították, hogy a hagyományos gyógyszeres-gyógytornás kezelés legtöbbször hatékonyabb, mint a műtét.

A kezelés során végig szteroidos injekciók segíthetnek a fájdalom csökkentésében. Ilyen injekciókat fájdalomterapeuta orvos adhat be.

Gerincsérv kezelése műtéttel

A gerincsérvet a konzervatív kezelés mellett műtéttel is lehet kezelni. A szakértők nem teljesen egységesek abban, hogy a gerincsérvet mikor érdemes műtéttel és mikor konzervatív, nem műtéti úton kezelni.

A műtéti kezelése a gerincsérvnek sokféle lehet. Néhány fajtája altatásban, néhány fajtája érzéstelenítéssel történik.

A sérv sokféle kezelési módja miatt sokszor nem egyértelmű, hogy mi számít műtéti vagy hagyományos kezelési módszernek.

Gerincsérv esetén elengedhetetlen a pontos diagnózis. A páciens kora és egészségi állapota alapján kell megválasztani a műtét előtt szükséges laborvizsgálatokat, képalkotó vizsgálatokat és egyéb teszteket.

Csak ezek segítségével biztosítható a kellően biztonságok műtét.

Mikor kell gerinsérv műtét?

Általánosan elmondható, hogy a komolyabb gerincsérveket műtéttel szükséges kezelni. Komolyabb sérvnek tartjuk a:

  • kiszakadt sérvet
  • érzékvesztéssel/bénulással járó sérvet
  • székletürítési problémákkal járó sérvet

Az ilyen gerincsérvek mellett a nem annyira komoly gerincsérveket is néha műtéti úton rendezik.

Ilyenkor azonban szükséges az előzetes konzervatív terápia (műtét nélküli terápia), amely ha sikertelen, akkor fordulhatunk műtéti úthoz.

A sérvműtét általában nem jár nagy kockázattal. A kockázat természetesen függ a páciens korától, egészségügyi állapotától, egyéb betegségeitől is.

Mivel a sérv műtét nem olyan sürgős, ezért sokszor hosszú ideig kell várni, amíg sorra kerülhetünk. Részben ez is az oka, hogy igyekeznek elkerülni a műtéteket, ha nem muszáj.

Azt, hogy a gerincsérvet műtéti úton kell-e kezelni, nem lehet egyértelműen behatárolni. Mindazonáltal vannak bizonyos helyzetek, amikor a legtöbb gerincsebész egyetért a műtét szükségességében.

Ilyen esetek:

  • Lófarokszindróma (CES)
  • A megfigyelt időszakban folyamatosan romló idegi hiányosságok
  • Folyamatos kezelés melletti hosszan tartó isiászos fájdalom (6-12 hét)

Szándékosan hiányzik a listából a páciens, akinél változó ideig jelentkeznek idegi hiányosságok. Ezeket a panaszokat gyakran a hagyományos kezelés is megoldja.

Abban az esetben, ha leggyakrabban nem jelentkezik a fájdalom, nem egyértelmű, hogy kell-e műtéti beavatkozás vagy elég a gerincsérv-gyógytorna?

Abban sincs egyetértés, hogy milyen sürgős a műtét a gerincsérvvel küzdő betegek esetében.

Ez akár nagyon hosszú várólistát is jelenthet, amely idő alatt a megfelelő gyógytorna segíthet csökkenteni a sérv okozta fájdalmakat.

Az is igaz sajnos, hogy a sérv műtét nem minden esetben a páciens javát szolgálja, előfordul, hogy a kitartó gyógytorna hosszú távon egészségesebbé tenné a pácienst.

Fontos tudni, hogy műtét után is mindenképpen szükség van rehabilitációs gyógytornára, amelynek időtartama legalább 10 hét.

Mikor nem kell gerincsérv műtét?

A gerincsérv műtétet ugyan nem tiltja kifejezetten semmilyen orvosi szabály, mégis van néhány irányelv, amelyeket a gerincsebészek és gerincsérvvel foglalkozó gyógytornászok legtöbbször betartanak:

  • Páciensek szűnni nem akaró hátfájással:
    Azok a páciensek, akik sikeres isiász elleni fájdalomterápiás kezelésen estek át, mégsem múlt el fájdalmuk, sokszor nem javíthatóak műtéttel sem.
    Ilyen estekben különösen nehéz megfelelő gyógymódot találni. Talán legjobb módszer a kitartó gyógytorna, esetleg tartós fájdalomterápia.
    Néhány esetben az ilyen páciensek kiszakadt gerincsérvesek is.
  • Páciensek nem egyértelmű diagnózissal:
    Ilyenkor mindig el kell kerülni a műtétet.
    A valóban műtétet igénylő gerincsérv annyira egyértelműen diagnosztizálható, hogy egyértelműség hiányában inkább nem műtéti kezelést (gyógytorna, fájdalomterápia) kell választani.
  • Páciensek megfelelő műtét nélküli előzetes kezelés nélkül:
    A gerincsebészek ritkán hajlandóak olyanokat műteni, akik csak rövid ideje vesznek részt gerincsérv gyógytornán vagy fájdalomterápiás, szteroidos kezelésen.
    Ezen megelőző és kevésbé kockázatos kezelések hiányában nincs értelme elvégezni egy bonyolult műtétet, amelyből hosszú a felépülési idő.

Gerincsérv műtét időtartama

Az Országos Gerincgyógyászati Központ adatai alapján egy egyszerűbb gerincsérv műtét 60-90 percig tart.

Egy hosszabb műtét esetén, amelynél stabilizálás a cél, a műtét akár 5 óráig is eltarthat.

Sérvműtét esetén nem is annyira a műtét időtartama, sokkal inkább a rehabilitáció ideje az, ami hosszadalmas, mivel csak így előzhető meg az újbóli sérv kialakulása. A kórház elhagyása után a rehabilitáció legalább 10 héten keresztül tart, melynek célja a fájdalommentes és teljes mozgásképesség visszaállítása.

A varratszedés után egy hosszú rehabilitáció veszi kezdetét, amelynek célja, hogy megerősítse a porckorongok körüli izmokat és megakadályozza egy újbóli sérv kialakulását.

Gerincsérv szakemberek

Gerincsérv időpontfoglalás

Foglaljon időpontot gerincsérv kezelésre magánrendelőnkbe!

Az alábbi űrlapon válassza a Fájdalomterápia vagy reumatológia szakorvosi vizsgálatot gyors fájdalomcsillapításra és gyulladáscsökkentésre.

Tartós eredmények eléréséhez válassza az egyéni gyógytorna szolgáltatást és foglalja le azonnal időpontját online!

IDŐPONTFOGLALÁS


A megjelenő oldalon válassza ki az Önnek megfelelő időpontot,
amely során teljes kivizsgálást és kezelést kaphat.

Gerincsérv kapcsolódó cikkek

Gerincsérv kezelés vélemények

A gerincsérv kezeléséről szóló páciensvéleményeket az alábbiakban olvashatja:

A doktornő hozzállása, egy órán keresztül foglalkozott velem, konkrét kezelést is kaptam. Minden kérdésemre válaszolt. Maximálisan elégedett voltam.

profile-pic
Zsófia

Maximális odafigyelésre számíthatnak a betegek a szakértelem mellett. Több sportsérülésem is meggyógyult vagy tünetmentes Puskás doktornő és csapata jóvoltából úgy, hogy folytathattam a sportolást, pedig nem sok jóval biztattak máshol. Csak ajánlani tudom.

profile-pic
Szira Krisztina

Dr. Berky Zsolt nagyon alaposan elmagyarázott mindent és több kezelési módot is javasolt. ajánlom mindenkinek

profile-pic
Júlia

dr. Puskás Réka reumatológus főorvosasszonynál voltam kivizsgáláson vállfájás miatt. A doktornő alaposan megvizsgált, elmagyarázott mindent. Teljes mértékig meg vagyok elégedve.

profile-pic
Vajda Kata

Puskás Réka doktornő alapos, tapasztalt, mindenkinél a legmegfelelőbb kezelést alkalmazza. Nagyon kedves és közvetlen, rengeteg kezelési módszer van a tarsolyában. Minden esetben nyomon követi a betegek állapotát. Alternatív módszerekkel is kiegészíti a gyógyszeres kezeléseket, ami nagyon sokat segít a gyógyulásban. Remek doktornő.

profile-pic
Marina

pontos kezdés, szakszerű vizsgálat, korrekt tájékoztatás és javaslattétel

profile-pic
Péter Halasi

Tündéri segítőkész érti a dolgát barátságos csak ajánlani tudom mindenkinek.

profile-pic
Rafai Tibor

Pozitivitás, körültekintés, és minden apró zizzenésemre odafigyelt :)

profile-pic
Judit

Megnyerő személyisége és szakmai felkészültsége lenyűgözött

profile-pic
Róbert

A Doktornő olyan amilyennek egy orvosnak lennie kell, ért ahhoz amivel foglalkozik. Előtte jópár orvosnál megfordultam,de ennyi figyelmességet, hozzáértést és tanácsot senkitől nem kaptam. Azzal a problémával foglalkozott amivel kellett, nem hebegett habogott. Örülök, hogy a foglalj orvost.hu segítségével rátaláltam a doktornőre :). A lehető legtöbb segítséget nyújtotta! Nagyon köszönöm neki!

profile-pic
Dominika

Nagyon lelkiismeretesen kezelt, figyelmes és kedves szakembert ismertem meg személyében. Azt is köszönöm, hogy elvállalt mikor nem a megfelelő időpontban jelentem meg. Jó légkört teremt az egész csapat.

profile-pic
Kaposvári Mari

Szakszerű ellátás, gondos,hozzáértés

profile-pic
Krisztina

A kezelés után fájdalom nélkül tudtam hazasétálni, 5 percre lakom a rendelőtől. Az előírt gyógyszerek szedése mellett szinte teljesen panaszmentes vagyok.

profile-pic
Ernőné

Nagyon kedves,figyelmes,nagyon jól éreztem magam nála! Sokkal többet nyújtott,mint amennyit vártam, mindenre kiváncsi volt és segíteni akart! Nagyon jól esett a törődése! Úgy jöttem ki, hogy lehet még fizikailag nem, de úgy éreztem, meggyógyultam! Nagyon köszönöm neki!

profile-pic
Teodóra

A doktornő csodálatos! Nagyon türelmes, betegbarát és hihetetlenül intelligens. Nagyon gyorsan átlátta a helyzetet és egyéni igényeknek megfelelően segített rá megoldást találni. Érezhető volt (és ezt cselekedeteivel igazolta) hogy őszintén törődik a betegeivel.

profile-pic
Mária

Nagyon segítőkész volt! Minden kérdésemre választ adott és megoldást a problémaimra.

profile-pic
Fanni

A doktor úr nagyon felkészült. Részletesen választ kaptam mindenre... Remélem hogy rövid időn belül azt is mondhatom, hogy nem csak gyors fájdalomcsillapítast kaptam, hanem hosszú távra tünetmentes leszek, de ez rajtam is múlik... Első kezelés után azt mondom maximálisan ajánlom...

profile-pic
Minksz Zsolt

Nagyon komoly szakértelemmel és empátia készséggel türelemmel kedvesen elmagyarázta a doktornő az okát és a betegségem lehetőségét, megnyugtatott afelől hogy a gyulladás megszűnik és a továbbiakban a torna, terápia sokat fog segíteni,. Köszönöm doktornőnek a kezelést és a türelmét.

profile-pic
Szilágyi Teréz

Ritka az ilyen hivatástudattal rendelkező orvos, aki képes arra, hogy valóban a páciens problémáját kezelje.

profile-pic
Andrea

Nagyon pozitív a megélésem: Interneten keresztül lehet időpontot foglalni, amiről visszaigazolást is küldenek. A személyzet profi, mind a konzultáció Dr. Berky Zsolttal, mind a rákövetkező gyógytorna maximális "ügyfélorientáltsággal" zajlott elmagyarázva a miérteket is. Mind szakmai, mind emberi szinten sikerült megfogniuk.

profile-pic
Nagy Péter

Műtött bokámmal addig dolgozott velem, amíg tényleg meg nem gyógyultam. Látszott, hogy tényleg akarja a gyógyulást ő is.

profile-pic
Viktor

Rendkívül alapos, kedves. Egy cseppet sem volt lekezelő, mint az sok orvosnál sajnos tapasztalható. Alapos vizsgálat után elkezdte a manuálterápiás kezelést.

profile-pic
Edit

A doktornő fantasztikus munkát végzett! Köszönöm!

profile-pic
Vendég

Szakmailag felkészült, beteg orientált orvos.

profile-pic
Katalin

Nagyon részletes vizsgálat után hatásos kezelést és információkat kaptam a Puskás doktornőtől Köszönöm :)

profile-pic
Halmos Ildikó

Kedves és figyelmes, mindig tudja, hogy milyen gyakorlatot kell adnia, ami nem túl sok és nem is kevés.

profile-pic
László

Bár a konzultáció a technika ,,rosszindulatának" köszönhetően csak telefonbeszélgetésre sikeredett, a doktor úr áthidalta a problémát, és körültekintő kérdései után végül hasznos tanácsokat kaptam. Nagyon köszönöm!

profile-pic
Hörömpő Gabriella

Minden rendben volt

profile-pic
Vass Zsuzsanna

A Doktornő türelmes és körültekintő volt, mindent érthetően elmagyarázott.

profile-pic
Safranek Zita

Puskás doktornő, mint mindig, most is figyelmes, hatékony és korrekt volt. A legemberibb orvos, akivel találkoztam eddig. Köszönöm a segítségét!!

profile-pic
Bruszt Erika

a doktornő végtelenül közvetlen és alapos volt. Mindenre kiterjedt a figyelme, és az idejét sem kímélve kereste a probléma okát.

profile-pic
Mária

Gondos, alapos, körültekintő kezelésben részesültek a módszer ismertetése mellett.

profile-pic
Fodor Ibolya

Mint mindig, rendkívüli módon kedvelem Puskàs doktornő bànàsmódjàt, hozzààllàsàt, tudásàt ès nem utolsó sorban segítőkészségét illetve más szemlèletmódjàt! Rengeteget tanulok tőle, és nagyon sokat segít ő az évek alatt felgyűlt problèmàim javítàsàban.

profile-pic
Végh Izabella

Váll fájdalom miatt kino tape kezelésen voltam. Szakszerű ellátást kaptam. A recepciós hölgyek nagyon kedvesek, köszönöm a kezelést és a gyógyuláshoz szükséges tanácsokat.

profile-pic
Antal Norbert

A háziorvosom kivizsgálásához hasonlítva nagyságrendekkel jobb és kiváló orvoslást és kezelést kaptam. Ha nagyritkán az ember orvoshoz kerül, akkor ezt az ellátást szeretném mindig kapni. Megfelelő tanácsokat és életviteli irányelveket kaptam a kezelés végén. Csak ajánlani tudom.

profile-pic
Sebestyén

A gyógytorna tényleg egyéni. A végzendő gyakorlatok meghatározásánál kiindulva az orvosi szempontból elérendő célból, figyelembe veszi a páciens adottságait, az otthoni gyakorlással kapcsolatos visszajelzését, a haladás ütemét. Jól esik a gyakorlatok elvégzése. Több foglalkozás után biztos vagyok benne, hogy van értelme az egyéni tornának. Addig folytatjuk, míg egy teljes körű gyakorlatsort jól meg tudok csinálni. Vége a kezelés-sorozatnak, a gyakorlatokról készített felvételek segítenek majd az önálló tornázásnál. Nagyon szívesen jártam a foglalkozásokra, a derékfájás sokkal ritkábban kínoz. Ha előjön, tudom, milyen mozgásokat végezzek, hogy megszűnjön a fájdalom.

profile-pic
Kuti Anna

A maximalis segitseg nyujtas.a kozvetlenseg valamint az ertheto informacio az adott panaszrol Ilyen orvosokra lenne szukseg

profile-pic
Judit

A doktornő rendkívül alapos, nem sajnálja az időt, hogy mindent megvizsgáljon, elmagyarázzon.

profile-pic
Csilla

Figyelmes akkurátus odafigyelés a betegre !

profile-pic
Róbert

Nagyon kedves volt a gyógytornász, és sokat segített:)

profile-pic
Buzási-Illés Éva

Hihetetlenul lelkiismeretes orvos, tenylegesen, reszleteiben erdekelte a problemam, es mindent megtett, hogy megtalalja a megoldast.

profile-pic
Marcell

Már az első kezelés végén,örömmel tapasztaltam az eredményt.

profile-pic
Boglárka

Köszönet mindenért!

profile-pic
Tamás Barta

Problémám türelmes és érdeklődő fülekre talált. Számomra is érthető magyarázatot és tanácsokat kaptam. Köszönöm

profile-pic
Valéria

A kapott időpontom előtt egy héttel sürgősségi eset miatt hívtam a doktornőt, nagyon komoly és fájdalmas gerincproblémra kellett azonnali megoldás. Ő volt olyan kedves, hogy előre vett, azonnal fogadott ezzel csúszást okozva az aznapi rendelésében...korábban sehol sem tapasztalt holisztikus szemlélettel gyógyít! Csak ajánlani tudom mindenkinek, és ha csúszást tapasztal bárki is, akkor lehetséges, hogy ilyen miatt volt. (akár pont miattam)

profile-pic
Viktória

Terhesség utáni gyógytornán jártam nála, akit barátnőm ajánlott. Nekem is tökéletesen bevált

profile-pic
Zsuzsanna

Nagyon kedves és segítőkész volt.

profile-pic
Fanni

Nagyon elégedett vagyok sokkal többet kaptam mint amire számítottam ! Az ember központú kezelések minta példái ezek az alkalmak ! Köszönöm szépen a gyógytornász kezelését . Bodnàr Zoltán

profile-pic
Bodnár Zoltán

One of the bests rheumatology office in Hungary

profile-pic
István S

Meghallgat, jól kérdez és kedves

profile-pic
Szántó Richárd

Nehezen találtam olyan orvost, akihez volt időpont és hajlandó volt kezelni az arcidegzsábát. A Doktor Úr egy injekcióval meggyógyított

profile-pic
Dániel

Másnapra kaptam időpontot, nagyon kedves, alapos gyógytornászok igyekeztek segíteni térd problémámon. Sok hasznos infóval elláttak.

profile-pic
Kiss Veronika

Nagyon kedves, türelmes,alapos, magas szakértelmű vizsgálaton vagyok túl.Mindenkinek csak ajánlani tudom!Köszönöm🥰

profile-pic
Judit Koós-Katona

Tökéletes ellátás, mint mindig :)

profile-pic
Piacsik Barbara

Kedves, alapos, preciz volt a doktorno, probalt reszletesen elmagyarazni mindent es segiteni a fajdalmam enyhitesen. Ugy alakult a kisbabamat is vinnem kellett es teljes mertekben megertette, segitett vele.

profile-pic
Petra

Puskás doktornőnél nem először jártam. Korábban hosszú ideje tartó hátfájásomat kezelte eredménnyel. Nagyon kedves, szakszerű, hozzáértő és empatikus!

profile-pic
Arató Auguszta

végre valaki lelkiismeretesen megvizsgált,és csak utána javasolt "öngyógyulás"-t, és adott gyógyszert jun 16 ma is voltam ott.Jó érzés, hogy az orvos felém fordul. Nem beszélget az asszisztens-sel, nem telefonál, nem rendezgeti az előző ügyfél papirjait, hanem rám, tehát RÁM figyel.

profile-pic
Pásztóy Gábor

Regota jarok gyogytornara, nagyon meg vagyok vele elegedve! A panaszaim mar az elso alkalom utan sokat enyhultek pedig evek ota megvoltak, kaptam otthon vegezheto gyakorlatokat is amik nagyon sokat segitenek. Kedves, ugyes, profi.

profile-pic
Könyves-Tóth Anna

Mindenre kiterjedő figyelmes diagnózis, magas szakmai tudás, -remélem- sikeres terápia.

profile-pic
Ferenc

Felkészült, kedves , odaadó és tényleg nagyon segítőkész! Jó lenne, ha mindenki , minden specialista így értené a dolgát! Köszönöm!!! Csak ajánlani tudom mindenkinek!!

profile-pic
Márton Anna

Reumatológiai, manualterápiás kezelésre járok Puskás Réka doktornőhöz már vagy 13 éve. Munkájának köszönhetően sikerült 10 éven át elkerülnöm a csípőprotézis műtétet, és remélhetőleg legalább további 10 évig nem lesz rá szükség (a legtöbb szakorvos a leleteim alapján már megműtött volna). Mielőtt hozzá kerültem nem tudtam fél óránál többet ülni, rendesen járni, rendkívül erős fájdalmaim voltak. A kezelések hatására a fájdalmaim elmúltak, tudok sportolni, normálisan mozogni. Nagyon köszönöm!

profile-pic
Geza Balassa

Türelmes, precíz, egyértelmű, laikus számára is érthető tájékoztatás

profile-pic
Tiborné

Tökéletes ellátásban volt részem! A főorvos úr szakmai tudása lenyűgöző! A betegeket megnyugtatja az irántuk megnyilvánuló empátiája. Gyötrelmes fájdalomtól szabadított meg. Köszönöm! További jó munkát ,és sok sikert kívánok! Tnéni

profile-pic
Törőcsik Lajosné

Figyelmes, szakmailag felkészült.

profile-pic
erika

Tökéletesen elégedett vagyok a főorvosnő munkájával ! A vizsgálat aprólékosan részletes, a felmerülő kérdésekre a beteg számára érthető és kimerítő válaszokat kaptam . Köszönöm szépen Bodnár Zoltán

profile-pic
Bodnár Zoltán

Megpróbálta megértetni velem, hogy a gerincem állapota miatt muszály vigyáznom magamra, de azért mozognom is szabad. Az elvégzett vizsgálatokat és a terápiát pozitívan értékeltem,. Külön tetszettt a doktornő hozzállása a problémámhoz, illetve azt éreztem, hogy valóban igyekszik a gerincem állapotát figyelembe véve a mozgás igényemmet összhangba hozni .

profile-pic
Vendég

Őszintén megmondta, hogy nem ő fog tudni segíteni és megmondta azt is hogy ki fog.

profile-pic
Ákos

Szakkszerű, korrekt kezelésben és empatikus, humánus hozzáálásban volt részem, köszönet érte.

profile-pic
Csáti Ferenc

Berky dr. Úrnak nagyon köszönöm az alapos, mindenre kiterjedő szakszerű vizsgálatot.

profile-pic
Gergye Attila

Kiemelkedő szakmaiság, hozzáértő, empatikus, közvetlen, azonnali megoldást kínáló orvos.

profile-pic
Annamária

Hosszú listám lenne :) Figyelmesség, kedvesség, profizmus,egyszerűen imádom ! Végre fájdalom nélkül...hihetetlenül jó érzés !! Köszönöm !

profile-pic
Szabó Ernőné Kati

Az odafigyelés, a türelem és a sokszempontú megközelítés, amellyel a Doktornő megvizsgált.

profile-pic
Mária

Rendkívül figyelmes orvos, részletes átfogó vizsgálattal. A probléma okának megszüntetése a cél.

profile-pic
Mihályné

alapos vizsgálat, profi emberek, barátságos légkör, olyan, mintha az ember nem is orvosnál lenne

profile-pic
Somogyi Dóra

Kedvesseg, figyelmesseg, torodnek a pacienssel.

profile-pic
Krisztián

Nagyon sok kezelési lehetőség egyáltalán nem csak a megszokott módszerek. Nagyon jó lett a hátam.

profile-pic
Dorottya

Puskás doktornő szakértelme, és gyakorlata kiváló, kedves, határozott, és mindent röviden érthetően megbeszél. Kiváló orvos.

profile-pic
Ferenc

Nagyon szuper volt

profile-pic
Ági Bleischicz

Türelmes és alapos, az asszisztensek is kedvesek

profile-pic
Lujza

Pontosan fogadott, pontosan végzett és minden kérdésemre volt ideje

profile-pic
Nagy Júlia

Gyógytornásznál jártam. Rendkívül felkészült, tapasztalt. Alapos vizsgálat után, szakszerű gyógytorna. Csak ajánlani tudom!

profile-pic
Papp Róbert

Késő délután kaptam hozzá időpontot, és biztos fáradt volt már az egész napos munka után, mégis figyelmes volt velem. Hozzáértően és alaposan látta el a munkáját.

profile-pic
Valéria

A Doktor úr pontos volt és szinte fájdalommentes injekciót adott, ami hazaérve használt is.

profile-pic
Almási Ottó

A doktornő tapasztalt, alapos és precíz vizsgálatot végzett rajtam. Nagyon emberséges. Mindenkinek ajánlani tudom.

profile-pic
Dzsenifer Anna

A gyógytornász kedvesés türelmes volt, másoknak is fogom ajánlani.

profile-pic
Sebőkné Pap Ildikó

Dr.Berky Zsoltnál jártam. Határozott, felkészült nagyon jó orvos.Türelmesen végig hallgatott, megvizsgált, több kezelési módot javasolt.

profile-pic
Tóth Ágnes

Végre egy orvos,aki alapos,nemcsak az alap ellátást nyújtja,hanem tényleg személyre és a betegségre szabottan kezel. Köszönöm, Doktornő!

profile-pic
Katalin

Fórián-Szabó drnál jártam a napokban. Mint emberileg, mint szakmailag kiváló! A jövőben is hozzá fordulnék konzultációra. Mindenkinek ajánlom!

profile-pic
Horváth Gézáné

Manuálterápia kezelésekkel szépen elmúlt a fájdalmam, azóta új életet élek

profile-pic
Tünde

Pozitív légkör, oldott hangulat az orvos és a beteg között.

profile-pic
Istvánné Irén

A doktornő nagyon profi, nagyon tetszett a megközelítése, gyakorlatias és megnyugtató. Érthető módon adja át az információt.

profile-pic
Andrea

A főorvos asszony hozzáértő és kedves, végighallgatott és figyelt a problémáimra.

profile-pic
Rezső

Gondos, türelmes figyelmet tapasztaltam a doktornőtől, a kezelés pedig egyértelműen eredményes volt, köszönöm.

profile-pic
Attila

Korrekt, mindenre kiterjedő segítség, profi szaktudás jellemzi a Doktornőt.

profile-pic
Bata György

A doktornő nagyon körültekintően megvizsgált. Laikusként úgy érzem, hogy mindenre figyelt. 18:10 perckor kerültem be hozzá és 19:35 perckor jöttem ki. Úgy gondolom legalább ennyi idő kell egy alapos vizsgálathoz. Innentől kezdve csak hozzá fogok járni, ha reumatológiai panaszom lesz.

profile-pic
Bernadett

Dr. Puskás Réka precizen és részletesen felmérte az állapotomat és tájékoztatott a lehetséges gyógymódokról gerinc sérvemmel kapcsolatban, ahol az gyors cselekvés fontos tényező/ a fájdalmak mellett bal alsó lábam lebénult/. Köszönet em a doktornőnek!

profile-pic
Herceghalmi István

Arról, hogy Dr. Puskás Réka milyen remek diagnoszta és terapeuta, többször meggyőzödtem az évek során, ezért bátran ajánlom mindenkinek. Nemcsak a saját tapasztalatom mondatja ezt velem, hiszen a mai napig hozzá küldöm a saját családtagjaimat, barátaimat, és edzőként a klienseimet is, ha bármilyen mozgásszervi eredetű fájdalmat tapasztalnak.

profile-pic
Prónay-Zakar Gina

Dr Puskás Réka nagyon alapos és mindig tökéletesen segít. Emellett kedves és őszinte a személyisége. Csak ajánlani tudom

profile-pic
Harmath Nóra

Karzsibbadással és felső háti fájással kerestem fel először orvost, aki manuálterápiát javasolt. A kezelések fájdalommentesen zajlottak és meglepően gyorsan elmúlt a fájdalmam, amely már több éve folyamatosan kínzott.

profile-pic
Zsolt

A figyelem, a határozottság és a közvetlenség. Jó kezekben éreztem magam, és tökéletesen elégedetten hagytam el a rendelőt.

profile-pic
Katalin
Summary
Gerincsérv 5 oka, 4 tünete és 5 kezelési módja [teljes útmutató]
Article Name
Gerincsérv 5 oka, 4 tünete és 5 kezelési módja [teljes útmutató]
Description
A gerincsérv az egyik leggyakoribb betegség, amelynek több oka van: sok ülés, rossz tartás, telefonozás. Okok, tünetek, kezelési módszerek és orvosok itt
Author
Publisher Name
27 Sellő Rendelő
Publisher Logo