Bütyök áttekintés
A bütyök egy csontos dudor, amely a nagylábujj alapízületénél alakul ki. Akkor fordul elő, ha a láb elülső részében néhány csont elmozdul a helyéről. Ilyenkor a nagylábujj hegye a kisebb lábujjak felé húzódik és a nagylábujj alján lévő ízületet oldalra (kifelé) mozdítja.
A bütyök feletti bőr vörös és fájdalmas lehet. Szűk, keskeny cipő viselete bütyköt okozhat vagy rosszabbá teheti a már kialakult bütyköt.
Az elváltozás kialakulhat a láb alakja, deformációja vagy más ízületi megbetegedések, mint például ízületi gyulladás következményeként is. Kisebb bütyök kialakulhat a kis lábujj alapízületénél is, ez azonban ritkább.
A betegség kezelését gyógytornász végzi, amelyet a kialakulás okának megszüntetésével végez. Ez gyakran a láb, a térd, a csípő és a core (hasi mélyizomzat) erősítésével és nyújtásával érhető el. A kezelésnek része lehet a járulékos betegségek reumatológiai vagy fájdalomterápiás kezelése is.
Bütyök állapotfelmérő kérdőív
9 kérdésből megmondjuk, hogy milyen súlyos a baja és melyik specialistához forduljon!
Azonnal szeretné elkezdeni bütyke kezelését? Töltse le otthoni bütyök kezelési útmutatóját!
Bütyök kezelés menete
A lábon levő ízületi kinövések (bütykök) kezelése annak előrehaladottságától függően hosszabb-rövidebb ideig tart.
Sokan csak olyankor fordulnak szakemberhez, amikor már komoly fájdalmakat okoz a kinövés, ilyenkor a kezelés hosszabb lehet, valamint gyógytornász mellett szakorvos segítségére is gyakran szükség van.
Mások esztétikai okokból fordulnak gyógytornászhoz. Ilyenkor általában a lúdtalp kezelésével és a megfelelő izomzat erősítésével és nyújtásával néhány hét alatt jelentős eredményt lehet elérni.
A bütyök szakszerű kezelése rendelőnkben az alábbiak szerint zajlik:
I. Gyógytorna vizsgálat
A gyógytorna vizsgálat első eleme a tünetekről való kérdezés és a kórtörténet felvétele. Ennek során a kezelő gyógytornász például az alábbi kérdéseket teheti fel:
- Mikor kezdődtek problémái a lábával?
- Mennyire fáj a lába?
- Pontosan hol jelentkezik a fájdalom?
- Mi javítja a tüneteket?
- Mi súlyosbítja a tüneteket?
- Milyen típusú cipőt szokott hordani?
Az ezekre adott válaszok sokat segítenek a probléma okának feltárásában.
A gyógytorna vizsgálat második eleme a szakértő gyógytornász általi vizsgálat. Ennek során a szakember passzív és aktív vizsgálatokkal megvizsgálja az elváltozást. Ez alapján megfelelő képet kap arról, hogy pontosan milyen jellegű az elváltozás és annak milyen okai lehetnek.
II. Gyógytorna kezelés
A vizsgálatot követően már az első alkalom alatt megkezdődik a szakmai kezelés.
Ennek általában része a passzív és az aktív kezelés is.
A passzív kezelés lényege, hogy a gyógytornász különböző technikákkal és szakmai fogások segítségével mobilizálja a lábfej azon csontjait és ízületeit, amelyek bemerevedése a láb helytelen állását és ezáltal a bütyök megjelenését okozza.
Az aktív kezelés izomerősítő és nyújtó gyakorlatokat tartalmazhat, amelyek célja, hogy azokat az izmokat aktivizálja, amelyek segítenek a láb működésének helyreállításában.
III. Kiegészítő kezelés
Előfordulhat, hogy a probléma súlyosabb, ilyenkor ízületi gyulladás vagy ínhüvelygyulladás lehet a lábon. Ezen problémák kezelésében is tud segíteni a gyógytornász, azonban előtte reumatológus vagy fájdalomterapeuta szakorvosnak biztosítania kell a megfelelő gyulladáscsökkentő kezelést.
A szakorvosi kezelés történhet szájon át szedhető gyógyszerekkel vagy injekciós kezeléssel is. Extrém esetben műtétre is sor kerülhet, azonban ez ritka.
A szakorvosi kezelésen kívül fizikoterápiás kezelések is segíthetnek a helyi fájdalom gyorsabb enyhítésében és a szükséges izmok aktivizálásában. A fizikoterápiás kezelést mozgásszervi szakorvos és gyógytornász is javasolhatja.
Bütyök okai
Sok elmélet létezik arról, hogy a bütyök hogyan alakul ki, de a kialakulásának pontos oka nem ismert. A hajlamosító tényezők a következők lehetnek:
A bütyök okait alapvetően nem ismerjük, azonban vannak hajlamosító tényezők a betegségre
- Öröklött lábtípus. Szakemberek szerint bizonyos lábtípusok hajlamosabbak arra, hogy bütykök jelenjenek meg rajtuk.
- Lábfeszültség. Ez a láb izmainak és szalagjainak túlzott feszültségét jelenti, amelynek hatására csontos és ízületi deformációk jöhetnek létre.
- Lábsérülések. Bokatörés, alsó végtagi csonttörés és a lábfej bármely ízületének sérülése okozhatja az anatómiai egyensúly megbomlását, amely a dudor kialakulásához vezethet.
- Születéskori deformációk. Ritka esetekben születéskori deformáció is okozhatja a láb helytelen állását, amelyen terhelés hatására kinövések jelentkezhetnek.
Gyakori kérdés, hogy egyes cipőfajták okozhatják-e a panaszokat. A szakértők nem értenek egyet abban, hogy a szűk orrú, magas sarkú vagy túl keskeny cipő biztosan bütyköt okoz-e és egyáltalán a lábbeli hozzájárul-e a betegség kialakulásához.
A bütyök kialakulása bizonyos típusú ízületi megbetegedéshez is kapcsolódhat, különösen a gyulladásos típusokhoz, például a reumatoid artritiszhez, amely az ízületi gyulladások egy fajtája.
Bütyök tünetei
A bütyök jelei és tünetei a következők:
A bütyök tüneteit összességében a csontok és az ízületek összenyomódása okozza.
- Dudor. Leggyakrabban a nagylábujj tövénél jelentkezik egy dudor, amely a másik láb felé mutat.
- Duzzanat. Az anatómiai egyensúly megborulása miatt enyhe vagy erős gyulladás alakulhat ki az ízületi elváltozás környékén, amely duzzanattal járhat.
- Bőrpír. A bőr bepirosodása általában valamilyen diszfunkciót jelez, ebben az esetben az ízület helytelen állását jelentheti.
- Fájdalom. Ez általában a nagylábujj körül jelentkezik, azonban előfordulhat az is, hogy a tünetek a kislábujjon jelentkeznek. A fájdalom jelentkezhet folyamatosan vagy időszakosan is.
- Tyúkszem. Ez gyakran akkor alakul ki, amikor az első és a második lábujj egymáshoz dörzsölődnek.
- Kallusz. A kallusz egy hegszövetből álló kidudorodás, amely szintén a lábujjak egymáshoz dörzsölődése miatt alakul ki.
- Mozgáskorlátozottság. A kialakult dudor miatt a nagylábujj mozgása korlátozódhat. Ez akár olyan komoly is lehet, hogy akadályozza a járást.
Mikor kell orvos a bütyökre?
Noha a bütyök gyakran nem igényel orvosi kezelést, ha az alábbi tüneteket tapasztalja, keressen fel reumatológus szakorvost:
- Folyamatos nagylábujj- vagy lábfájdalom
- Látható dudor a nagylábujj alapízületén
- A nagylábujj vagy a láb csökkent mozgása
- Nehéz találni olyan cipőt, amely jól illeszkedik a lábra a bütyök miatt
Ezekben az esetekben a szakorvos megállapítja a tünetek súlyosságát. A legtöbb esetben megfelelő gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszerek segítségével hatékonyan enyhíthető a fájdalom, így folytatható vagy megkezdhető a gyógytorna kezelés. Ezt konzervatív terápiának hívjuk.
Ha az elváltozás nagyon súlyos vagy a konzervatív terápia sikertelennek bizonyult, szükség lehet ortopéd műtéti kezelésre is. Ezt csak a legszükségesebb esetben szokták javasolni, mivel a műtét után a láb működése már sosem lesz 100%-os, valamint a műtét után esetleg hosszas rehabilitációs gyógytornára van szükség.
Bütyök megelőzése
A bütyök megelőzése érdekében körültekintően válasszon cipőt.
- Fontos, hogy a lábbeli megfelelő szélességű legyen a lábujjak területén és ne préselje össze őket.
- Figyeljen arra is, hogy a leghosszabb lábujjvég és a cipő vége között legyen hely, azonban a láb ne csúszkáljon a cipőben.
- A cipő passzoljon a láb alakjához, anélkül, hogy a láb bármely részét összepréselné vagy megnyomná.
A helyes lábbeli ellenére is kialakulhat az elváltozás. Ennek gyakori oka a lúdtalp, illetve a helytelen járásminta. Ennek megoldása gyógytornász feladata, aki személyre szabott gyakorlatok segítségével a lehető leggyorsabban segít a helytelen mozgás korrigálásában. Ez gyakran megszünteti a tüneteket.
Bütyök szövődményei
A bütyök lehetséges szövődményei a következők lehetnek:
Ha a bütyköt sokáig nem kezelik, komolyabb szövődmények is kialakulhatnak
- Burzitisz (nyáktömlőgyulladás). Ez a fájdalmas állapot akkor fordul elő, amikor a kis folyadékkal töltött „zsákok”, amelyek az ízületek közelében a csont és bőr közötti súrlódást tompítják, begyulladnak. Ezeket a kis zsákokat burzáknak hívjuk.
- Kalapácsujj. Ez a lábujj középső ízületében, általában a nagylábujj melletti lábujjakban előforduló fájdalom, amelynek oka a lábujj rendellenes, folyamatos hajlított helyzete. Ez fájdalmat és nyomást okozhat a lábhát felöli oldalon. A kalapácsujjról részletesen másik cikkünkben írtunk.
- Metatarsalgia. Ez az állapot a láb középső részén jelentkező fájdalmat és duzzanatot jelent.
Bütyök kockázati tényezői
Az alábbi tényezők növelhetik a bütyök kialakulásának kockázatát:
A bütyök kockázati tényezői között legfontosabb a rossz lábbeli használata, azonban betegségek is hozzájárulhatnak megjelenéséhez
- Magas sarkú. A magas sarkú cipők viselése lábujjait gyakran a cipő orrához préseli és nem hagy elég mozgásteret azoknak. Ezáltal könnyebben alakulnak ki ízületi elváltozások.
- Rosszul illeszkedő cipő. Túl szoros, túl keskeny vagy hegyes orrú cipő viselésekor nagyobb valószínűséggel alakul ki a betegség.
- Reumatoid artritisz. Ennek az autoimmun ízületi gyulladásos állapotnak köszönhetően nagyobb valószínűséggel alakulhat ki bütyök. A gyulladás kezelését reumatológus szakorvos végzi.
- Örökletes hajlam. A bütyök kialakulására való hajlam a láb felépítésével vagy anatómiájával kapcsolatos örökletes probléma következménye is lehet.
Bütyök diagnózisa
Az alábbi módszereket szokták alkalmazni a bütykök megfelelő diagnózisára:
- Gyógytorna vizsgálat. Ebben az esetben a gyógytornász szakember először fizikális vizsgálatot végez a lábon. A fizikális vizsgálatot aktív mozgástesztek követik. Ezek segítenek beazonosítani a mozgás beszűkültségének mértékét, valamint azt, hogy pontosan mi okozhatja a tünetek jelentkezését.
- Orvosi vizsgálat. A vizsgálat során az orvos gyulladást vagy egyéb olyan elváltozást keres, amelyre kifejezetten szakorvosi segítség kell. Ha nem talál ilyet, a kezelést gyógytornász folytatja. Amennyiben a szakorvos ízületi gyulladást talál, akkor megfelelő gyógyszeres vagy injekciós kezelést javasol.
- Röntgenvizsgálat. Ha az elváltozás súlyosnak tűnik, a szakorvos röntgenvizsgálatot kérhet. Ebből kiderül az is, ha esetleg műtéti kezelésre van szükség.
A megfelelő kivizsgálás után a gyógytornász vagy a szakorvos kezelési tervet javasol, amely a tünetek függvényében néhány hétig vagy akár 3 hónapig is tarthat.
Bütyök kezelése
A kezelési lehetőségek a bütyök súlyosságától és az okozott fájdalomtól függően változnak. A kezelési módszerek az alábbiak lehetnek:
A bütyök kezelését elsősorban gyógytornával kell végezni, azonban más módok is rendelkezésre állnak
- Műtét nélküli kezelés
- Gyógytorna
- Műtéti kezelés
- Segédeszközök
- Krém
- Otthoni kezelés
Lássuk ezek bemutatását sorban!
Bütyök kezelése műtét nélkül
A nem sebészeti kezelések, amelyek enyhítik a bütyök fájdalmát és az okozott nyomást az alábbiak lehetnek:
- Hordjon többféle cipőt. Viseljen tágas, kényelmes cipőket, amelyek sok helyet biztosítanak lábujjai számára.
- Gyógyszerek. Az acetaminofent, az ibuprofent vagy a naproxén-nátriumot tartalmazó szerek segíthetnek kezelni a bütyök fájdalmat. Ezek a gyógyszerek vény nélkül kaphatók, azonban nem szabad őket tartósan szedni, mert vesekárosodást és egyéb mellékhatásokat okozhatnak.
- Injekciók. A kortizon injekciók szintén segíthetnek a fájdalomcsillapításban. Ilyen injekciókat reumatológus és fájdalomterapeuta szakorvosaink is szoktak alkalmazni.
- Jegelés. A bütyök jegelése gyulladás esetén enyhítheti a fájdalmat és a duzzanatot. Ha érzészavara vagy keringési problémája van a lábon, a kezelés előtt keressen fel angiológus vagy fájdalomterapeuta szakorvost.
Bütyök kezelése gyógytornával
A megfelelő kezeléshez elengedhetetlen a gyógytorna. Abban az esetben is érdemes legalább egy alkalommal elmenni gyógytornászhoz, ha különböző segédeszközök használatával csökkent a fájdalmunk. Ennek oka, hogy sok segédeszköz csak a tünetek enyhítésében segít, a kialakulás okát azonban nem szüneti meg.
A helyes gyógytorna kezelés megszünteti a fájdalom okát, valamint segít más hasonló betegségek, mint a kalapácsujj, a sarokfájdalom vagy a lúdtalp megelőzésében és kezelésében is.
Rendelőnk bütyök szakértő gyógytornászai, Pordán Annasára és Szalmási Ágnes, személyes és online gyógytorna keretében is hatékonyan tudnak segíteni a panaszok kezelésében.
Bütyök kezelése műtéttel
Ha a konzervatív (műtét nélküli) kezelés nem enyhíti a tüneteket, akkor szükség lehet műtétre.
A műtét kozmetikai okokból történő elvégzése nem javasolt. Csak akkor szokták alkalmazni a műtéti kezelést, ha a bütyök akadályozza a mindennapi életvitelt. Kozmetikai célból gyógytorna kezelés javasolt.
Sokféle műtéti eljárás létezik a bütyök kezelésére. Fontos feladat egyénenként megtalálni a megfelelő eljárást. A bütykön végzett műtéti eljárások elvégezhetők önmagukban vagy kombinálva is. Ezek magukban foglalhatják:
- A duzzadt szövetek eltávolítását a nagylábujj ízülete körül
- A nagylábujj kiegyenesítését a csont egy részének eltávolításával
- A láb elülső részén egy vagy több csont normál helyzetbe állítását, hogy a nagylábujj ízületének rendellenes szögét kijavítsák
- Az érintett ízület elmerevítését, összecsontosítását
Valószínűleg közvetlenül a bütyök műtét már után képes járni a lábán. A teljes gyógyulás viszont pár héttől hónapokig is tarthat. A panaszok visszatérésének elkerülése érdekében a gyógyulás után megfelelő cipőt kell viselni és rendszeres online vagy személyes rehabilitációs gyógytornát végezni.
A műtét lépéseiről, kockázatairól és pontos lépéseiről reumatológus vagy ortopéd szakorvos adhat megfelelő tájékoztatást.
Bütyök kezelése krémmel
A jelentkező fájdalom enyhítésére léteznek krémek, amelyek segítenek a tünetek enyhítésében. Ilyen krémek lehetnek például a gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító krémek.
Ezek általában vény nélkül kaphatók és nem túl erősek, ezért komoly fájdalmakat nem minden esetben képesek elállítani. Komoly fájdalmak kezelésére reumatológus szakorvos felírhat szájon át szedhető gyulladáscsökkentőt vagy injekciós fájdalomcsillapítást is alkalmazhat.
Fontos tudni, hogy a krémes kezelés nem segít a fájdalom okának megszüntetésében. Az oki kezelés minden esetben gyógytornász vagy szakorvos feladata.
Bütyök otthoni kezelése
Elsőként a legtöbb betegséget érdemes megpróbálni otthon kezelni. Így van ez a bütyök kezelésével is.
Mivel rengetegen kérdezték, hogy mi a leghatékonyabb módja a bütyök otthoni kezelésének, ezért összeállítottunk egy 7 módszerből álló riportot, amellyel – ha ez lehetséges – otthon is megszüntetheti bütyök miatti megmaradó fájdalmait. Ráadásul mindössze 7 nap alatt! (Vagy legalábbis jelentős enyhülést érhet el)
Íme:
Bütyök szakemberek
Bütyök kezelése időpontfoglalás
Foglaljon időpontot bütyök kezelésére magánrendelőnkbe!
Az alábbi űrlapon válassza az 'Egyéni gyógytorna' szolgáltatást és foglalja le azonnal időpontját online! Online konzultációra a 'Gyógytorna' kategória 'Online gyógytorna' részénél foglalhat időpontot.
IDŐPONTFOGLALÁS
A megjelenő oldalon válassza ki az Önnek megfelelő időpontot
"Egyéni gyógytornára",
amely során teljes kivizsgálást és kezelést kaphat.
Bütyök kezelése árak
Bütyök kezelésére 'Egyéni gyógytorna' szolgáltatásunkat javasoljuk, amelynek aktuális árát az árlista 'Egyéni gyógytorna 1 alkalom' pontjában találja meg.
A teljes gyógyuláshoz állapottól függően 3-5 kezelés szükséges, amelynek egy részét online is lehet végezni.
Súlyos panaszok esetén szakorvosi kezelésekre és hosszabb gyógytornázási időszakra kell számítani.
Bütyök kapcsolódó cikkek
Bütyök kezelés vélemények
A bütyök kezeléséről szóló páciensvéleményeket az alábbiakban olvashatja:
