Lábzsibbadás áttekintés
A lábzsibbadásnak számtalan oka lehet: kezdve a túl hosszú ideig egyhelyben üléstől, a terhességen át, egészen a cukorbetegség által okozott idegkárosodás miatti zsibbadásig.
A legtöbb esetben a lábzsibbadás tartós egyhelyen való üléstől jelentkezik. Ilyenkor a lábakat egyszerűen át kell mozgatni és a zsibbadás hamarosan elmúlik. A bajok ott kezdődnek, ha a tünetek nem múlnak el néhány perc alatt.
Ha a zsibbadás nem múlik el szinte azonnal, az akár egy olyan kialakuló idegkárosodás jele is lehet, amelyet minél hamarabb meg kell állítani, annak érdekében, hogy ideg ne roncsolódjon tartósan.
Amennyiben a lábzsibbadás 5 nap alatt nem múlik el, forduljon fájdalomterapeuta szakorvosunkhoz részletes kivizsgálásért és segítségért. Rendelőnk fájdalomterapeuta főorvosa dr. Berky Zsolt.
Azonnal szeretné elkezdeni lábzsibbadása kezelését? Töltse le otthoni lábzsibbadás kezelési útmutatónkat!
Lábzsibbadás kezelése rendelőnkben
Rendelőnkben azon lábzsibbadások kezelését végezzük, amelyek nem múlnak el maguktól.
Ennek számtalan oka lehet, emiatt van szükség tapasztalt fájdalomterapeuta főorvosunkra, aki nem csak a fájdalom pontos okának felismerésében, hanem annak azonnali és tartós enyhítésében is tud segíteni.
Rendelőnkben a lábzsibbadás kezelése az alábbiak szerint zajlik:
I. Fájdalomterápia szakvizsgálat
A lábzsibbadás megszüntetésének első lépése az alapos vizsgálat és a tünetek pontos okának feltárása.
Ennek érdekében a fájdalomterápiás vizsgálat során az orvos:
- felveszi a kórtörténetet – szóbeli kérdések és korábbi leletek alapján
- megvizsgálja a tüneteket – szóbeli elmondás és fizikális vizsgálat alapján
- teszteket végez – egyes mozgástesztekkel vizsgálható az idegek állapota
A legtöbb esetben ennyi vizsgálat elegendő a lábzsibbadás okának meghatározásához.
Egyes betegségek diagnózisa során azonban szükség lehet vérvételre vagy képalkotó diagnosztikai vizsgálatra annak érdekében, hogy pontosan felállítható legyen a diagnózis.
II. Azonnali fájdalomcsökkentés
Rendelőnkben már az első vizsgálat alatt olyan kezelést kap, amely csillapítja a tüneteket.
Zsibbadás esetében ez a tünet okától függően lehet szteroid injekciós kezelés vagy szájon át szedhető gyógyszerre adott javaslat.
Az első kezelés lényege, hogy a fájdalma minél gyorsabban (legtöbbször néhány óra alatt) jelentősen csökkenjen.
III. Tartós kezelés
A gyors fájdalomcsökkentés után kezdődik azonban az igazi munka: megszüntetni a fájdalom okát.
Ez sok esetben tartósabb kezelést igényel, amelyet a fájdalomterapeuta szakorvos vezetésével legtöbbször gyógytornász végez.
A fájdalomkezelésben a gyógytorna lényege olyan mozgásminták megtanulása, izmok erősítése és nyújtása, amelyek kialakítják az optimális izomegyensúlyt és mozgásmintákat, ezzel megszüntetve a fájdalom okát.
Lábzsibbadás esetében ez legtöbbször azt jelenti, hogy a megfelelő gyakorlatok segítségével elérhető, hogy az idegek épek maradjanak és ne nyomódjanak meg. ne károsodjanak.
A tartós kezelés során a fájdalomterapeuta szakorvos folyamatosan figyeli az Ön gyógyulását, kezeli esetleges fájdalmát és felügyeli a gyógytorna munkát.
A kezelés célja, hogy a kezelés végével gyógyszer, fájdalom és zsibbadás nélkül élhesse tovább az életét.
Lábzsibbadás szakorvosok
Lábzsibbadás kezelését rendelőnk alapító-főorvosa, dr. Berky Zsolt fájdalomterapeuta végzi.
A doktor úr képére kattintva elolvashatja bemutatkozását, megtekintheti rendelési idejét és időpontot foglalhat hozzá.
Dr. Berky Zsolt - fájdalomterapeuta-aneszteziológus főorvos
Lábzsibbadás járulékos tünetei
A lábzsibbadás önmagában egy tünet, azonban sokszor nem önmagában, hanem más tünetekkel együtt jelentkezik.
A lábzsibbadás járulékos tünetei az alábbiak lehetnek:
A lábzsibbadás szinte sosem önmagában jár, hanem kísérőtünetekkel együtt
- csípőfájdalom
- derékfájás
- reflexzavar
- lábszárfekély
- bizsergés
Lássuk ezeket sorban!
Csípőfájdalom és lábzsibbadás
A csípőízület és más környéki ízületek problémái okozhatnak lábzsibbadást.
Gyakori például, hogy a csípő-keresztcsonti ízület sérülése, kopása vagy gyulladása miatt lábzsibbadás és lábfájdalom jelentkezik. Ezt sugárzó fájdalomnak nevezzük, mivel a fájdalom nem a lábban jelentkezik, hanem máshonnan sugárzik oda.
A medenceizmok görcse, amely jelentkezhet például piriformis-szindróma során, szintén okozhat sugárzó fájdalmat a lábakban, valamint zsibbadással is járhat. Emellett az idegfunkciók csökkenése miatt izomgyengeség és érzékvesztés is jelentkezhet.
Derékfájás és lábzsibbadás
Leggyakrabban isiász esetén jelentkezik derékfájás és lábzsibbadás egyszerre.
Ilyenkor az történik, hogy a derékfájás miatt vagy azzal egyidőben az ülőideg megnyomódik vagy becsípődik.
A becsípődés miatt könnyen kialakul a zsibbadó, bizsergő érzés a lábakban. Gyakran a zsibbadás a láb hátsó részén, az ülőideg lefutásánál a legerősebb.
Általában ilyen jellegű zsibbadás esetében a derékfájás okának megszüntetése megszüntetheti a lábzsibbadást. Amennyiben derékfájást és lábzsibbadást egyszerre tapasztal, keresse fel fájdalomterapeuta szakorvosunkat, aki már az első vizsgálat alkalmával megkezdi a fájdalom kezelését és pontos kezelési tervet javasol a további kezeléshez.
Reflexzavar és lábzsibbadás
Amennyiben a lábzsibbadás reflexzavarral is társul, az a legtöbb esetben azt jelenti, hogy ideg nem csak megnyomódott, hanem reflexfunkciójából is veszített.
Ez leginkább olyankor szokott jelentkezni, ha a lábzsibbadás oka valamilyen komoly idegkárosító betegség, mint például a cukorbetegség vagy sclerosis multiplex. Egyszerűbb becsípődés miatti zsibbadásoknál reflexzavar ritkábban alakul ki.
Amennyiben reflexzavart tapasztal, sürgősen forduljon fájdalomterapeuta szakorvosunkhoz, mivel ilyenkor valószínűleg jelentős idegi működészavar áll fenn, ami kezeletlenül hagyva akár tartós idegkárosodáshoz is vezethet.
Lábszárfekély és lábzsibbadás
Lábszárfekély lábzsibbadással együtt szinte csak cukorbetegség esetén jelentkezik.
Cukorbetegek esetében a két tünet együttes észlelésekor értesíteni kell a kezelést végző belgyógyász vagy diabetológus szakorvost, aki segít a tünetek enyhítésében.
Amennyiben nem tud róla, hogy cukorbeteg lenne, azonban egyszerre tapasztal lábzsibbadást és lábszárfekélyt, forduljon fájdalomterapeuta szakorvoshoz.
Abban az esetben, ha a fájdalomterapeuta cukorbetegségre gyanakszik, olyankor megfelelő kivizsgálási módszereket javasol ennek igazolására és cáfolására - emellett természetesen a fájdalomcsillapító kezelést is megkezdi.
Bizsergés és lábzsibbadás
A bizsergés és a lábzsibbadás nagyon gyakran járnak együtt. Mivel a zsibbadást és a bizsergést is az idegi működés ideiglenes vagy tartós zavara váltja ki, ezért a legtöbbször együtt jelentkeznek.
Általánosságban elmondható, hogy amennyiben a lábzsibbadás és a bizsergés több, mint 5 napig tart, olyankor forduljon fájdalomterapeuta főorvosunkhoz, mivel legnagyobb valószínűséggel kezelendő idegproblémáról van szó.
Lábzsibbadás fajtái
A lábzsibbadásnak sok fajtája lehet. Ezeket aszerint különböztethetjük meg, hogy az alsó végtag pontosan melyik részén jelentkezik a zsibbadás. Emellett a fájdalom jelentkezésének körülményei is segítenek a zsibbadás fajtáinak megállapításában.
A lábzsibbadás leggyakoribb fajtái ennek megfelelően az alábbiak:
A lábzsibbadás fajtáit elsősorban aszerint határozhatjuk meg, hogy pontosan hol jelentkezik a zsibbadás
- lábujjzsibbadás
- lábfejzsibbadás
- lábzsibbadás térdtől lefelé
- mindkét láb zsibbadása
A zsibbadás helye mellett a zsibbadás ideje szerint is megkülönböztethetünk zsibbadástípusokat
- egyik láb zsibbadása
- talp zsibbadás
- éjszakai lábzsibbadás
- lábzsibbadás fekvéskor
Lássuk ezek bemutatását sorban!
Lábujjzsibbadás
A lábujjak zsibbadása általánosságban olyan betegségek esetén jelentkezik, amelyek a lábfejek idegeit vagy ereit érintik.
A lábujjakban jelentkező zsibbadás sok esetben együtt jár a lábujjak érzéketlenségével is. A lábujjak zsibbadását és érzéketlenségét összefoglaló szóval bőrérzékelészavarnak nevezzük.
A lábujjak zsibbadásának leggyakoribb oka, hogy a viselt lábbeli megnyomja a láb egyik idegét. Emellett a zsibbadás oka lehet a lábfej sérülése, idegkárosodás vagy rossz vérkeringés is.
A lábak rossz vérkeringése leginkább cukorbetegség, érszűkület vagy perifériásartériás-szindróma esetén fordulhat elő.
A láb idegeinek irritációja gyakran a derékból indul, például ideggyökérbántalom vagy gerincsérv miatt. Emellett az idegkárosodást okozhatja Guillain-Barré-szindróma, fagyás, diabéteszes neuropátia és sclerosis multiplex is.
A lábujjak zsibbadását angiológiai kezelést igénylő betegségek, például Raynaud-szindróma és visszérgyulladás is okozhatják.
A fentiek mellett az idegirritációt egyes lábdeformitást okozó tényezők, például lúdtalp vagy bütyök is okozhatják.
Lábfej zsibbadása
A lábfej zsibbadásának okai, tünetei és kezelési módjai szinte teljesen megegyeznek az általános lábzsibbadás jellemzőivel.
A lábfej zsibbadása azt jelenti, hogy a lábfej valamelyik része zsibbad. Ezt sok esetben érzéketlenség és fájdalom is kíséri.
Ezek a tünetek leggyakrabban olyankor jelentkeznek, amikor túl hosszú ideig ültünk egyhelyben. Ebben az esetben mozgás hatására gyorsan elmúlnak a tünetek.
Ha azonban a lábfej zsibbadása állandó, akkor forduljon fájdalomterapeuta szakorvosunkhoz megfelelő kivizsgálás és gyors kezelés érdekében.
Lábzsibbadás térdtől lefelé
A lábak térdtől lefelé történő zsibbadása gyakori a lábzsibbadások között. Ennek oka, hogy minél távolabb kerülünk a gerinc idegeitől, annál könnyebben jelentkeznek a zsibbadásos tünetek.
Ha a lábak zsibbadása főként térdtől lefelé jelentkezik, olyankor sokszor ki lehet zárni az isiász jelenlétét, mivel az gyakran a fenékben és a comb hátsó részén fáj.
Annál inkább oda kell figyelni a vérkeringés elégtelensége miatti zsibbadásra és a tartós idegkárosodással járó betegségekre, mint a cukorbetegség vagy a sclerosis multiplex.
Amennyiben a tünetek nem múlnak el maguktól 5 nappal a jelentkezésük után, foglaljon időpontot fájdalomterapeuta szakorvosunkhoz, aki segít az alapos kivizsgálásban és a megfelelő kezelési módszer kiválasztásában.
Lábak zsibbadása (mindkettő)
Ha egyszerre mindkét láb zsibbad, az általában komolyabb idegi funkcióvesztés jelent. Fontos megfigyelni, hogy mindkét láb ugyanazon a helyen zsibbad-e, illetve, hogy a zsibbadás mekkora területen jelentkezik.
Amennyiben mindkét láb zsibbad és a fájdalom minimum 5 napon keresztül tart, forduljon fájdalomterapeuta szakorvosunkhoz segítségért.
Egyik láb zsibbadása
Abban az esetben, ha csak az egyik láb zsibbad, az leggyakrabban az isiász, azaz ülőidegzsába, jele.
Természetesen előfordulhat az is, hogy egyszerűen a sok ülés miatt zsibbad el az egyik láb. Ilyenkor rövid mozgás hatására elmúlnak a tünetek.
Ha azonban mégsem, olyankor 5 nap zsibbadást követően isiász gyanújával fájdalomterapeuta orvoshoz kell fordulni.
Talp zsibbadás
A talp zsibbadása jelentkezhet valamilyen idegkárosodás első jeleként. Mivel a talp idegei vannak legtávolabb a gerinctől, ezért ezek veszthetnek először funkciójukból egy idegkárosodás során.
A talp zsibbadása lehet egy tartós, folyamatos idegkárosodás első jele – például diabétesz vagy sclerosis multiplex esetén. Ettől függetlenül kisebb becsípődés is jelentkezhet, csupán a talpon, zsibbadásként.
Mindenféleképpen szükséges 5 nap fájdalom után fájdalomterápiás kivizsgáláson részt venni a pontos diagnózis és megfelelő kezelés érdekében.
Éjszakai lábzsibbadás
Az éjszakai lábzsibbadás többféle okból jelentkezhet.
Elsőként, a terhesség utolsó hónapjaiban felfigyelhetünk zsibbadásra a lábakban vagy a karokban, különösen éjszaka. Ennek oka legtöbbször csupán a testben gyorsan lezajló változások, amelyek terhet rónak az idegekre is, így azok megnyomódhatnak és zsibbadást okozhatnak.
Másodszor, cukorbetegség esetén a fokozatos idegkárosodás következtében lábzsibbadás alakulhat ki. Ez – különösen cukorbetegség miatt kialakult zsibbadáskor – éjszaka felerősödhet.
Harmadszor, a nyugtalanláb-szindrómának nevezett betegség is különösen éjszaka jelentkezhet lábzsibbadás formájában. A betegség tüneteiként a láb kellemetlen érzete és a lábak mozgáskényszere említendő, a lábzsibbadáshoz hasonló érzés mellett.
A tünetek elsősorban pihenés vagy az éjszakai alvás közben jelentkezhetnek.
Lábzsibbadás fekvő helyzetben
Szintén a nyugtalanláb-szindróma egyik jellemző tünete, hogy fekvő helyzetben hirtelen bizsergő, zsibbadó érzés jelenik meg a lábakban. Ilyenkor úgy érezhetjük, hogy egyszerűen muszáj mozgatni lábainkat – emiatt is jelentkeznek a tünetek.
A nyugtalanláb-szindróma legtöbbször nem igényel kezelést. Amennyiben mégis, olyankor nyugtatók segítségével csökkenhető a lábak mozgatásának kényszere, ezáltal a zsibbadás és a bizsergés is.
Lábzsibbadás okai
A lábzsibbadás számos oka közül igyekszünk a leggyakoribbakat bemutatni, azonban még így is számos okot mutatunk be, amely felelős lehet az alsó végtag zsibbadásáért.
A leggyakoribb okok az alábbiak lehetnek:
A lábzsibbadás számos okai közül az alábbiak a leggyakrabban jelentkezők
- Bőrérzékelészavar
- Isiász
- Terhesség
- Műtét
Az általános okok mellett a zsibbadást okozhatja komoly, tartós betegség is
- Cukorbetegség
- Perifériás artériás betegség
- Sclerosis multiplex
- Perifériás idegrendszeri daganat
Lássuk ezeket sorban!
Bőrérzékelészavar – csak ideiglenes zsibbadás
A bőrérzékelészavar (latinul: paraesthesia) olyankor alakulhat ki, ha túl hosszú ideig ül vagy túl hosszú ideig tartja keresztben a lábait. Ilyenkor a lábakra helyezett nyomás miatt a láb idegei megnyomódnak, amelyek kiváltják a zsibbadó érzést.
A megnyomódott idegen keresztül az agy és a láb idegei nem tudnak megfelelően kommunikálni egymással: ez váltja ki az érzékelészavart.
A bőrérzékelészavar általában hamar elmúlik, ha megszűnik az ideget nyomó ülő- vagy más helyzet. A köznyelvben erre az érzésre szokták mondani, hogy ’elzsibbadt a lábam’.
Ha nagyon erősen megnyomódott az ideg, olyankor jelentkezhet a zsibbadás mellett:
A bőrérzékelészavar általában nem önmagában, hanem más tünetekkel együtt jelentkezik
- égető érzés
- bizsergés
- „csúszó” érzés a bőrön
A fenti tünetek – zsibbadással együtt – mozgás hatására legtöbbször teljesen elmúlnak. Az érzékelészavar megelőzhető azzal, ha ülés közben gyakran váltunk pózt, valamint nem tesszük keresztbe lábainkat.
Isiász – Az ülőideg miatti zsibbadás
Az ülőideg egy hosszú, alsóvégtagi ideg. A derékból indul, majd a csípőn és a fenéken keresztül jut le a lábakba. Ha az ülőideg becsípődik, azt isiásznak nevezzük.
Az isiász egyik jellemzője, hogy általában csak a test egyik oldalán jelentkezik, erőteljes lábzsibbadás formájában.
Azok, akik sokat és hosszú ideig ülnek, túlsúlyosak vagy idősebbek, gyakrabban érint az isiászos zsibbadás.
A lábak zsibbadása mellett az isiász az alábbi tünetekkel is járhat:
- Derékfájás
- Fájdalom a láb hátsó részén
- Fájdalomnövekedés köhögés, tüsszentés vagy ülés közben
- Izomgyengeség az érintett lábon
- Lábbizsergés
Enyhe esetben az isiász magától is elmúlhat. Ha azonban a tünetek több, mint egy hétig tartanak vagy egy sérülés miatt jelentkeznek, olyankor sürgősen fájdalomterapeuta szakorvoshoz kell fordulni megfelelő kivizsgálásért és kezelési javaslatért.
Ha a tünetek mellett széklet- vagy vizelettartási probléma jelentkezik, olyankor a lehető leghamarabb fájdalomterapeuta szakorvos kivizsgálására van szükség.
Az isiászos lábzsibbadás gyors kezelésére egyes gyulladáscsökkentő és szteroidtartalmú gyógyszerek vagy injekciók is segíthetnek. A tartós tünetmentesség eléréséhez a legtöbb esetben több alkalom gyógytornára is szükség van.
Kiemelten komoly esetben műtéti beavatkozásra is sor kerülhet, azonban rendelőnk tapasztalt fájdalomterapeuta főorvosának segítségével szinte minden esetben gyógyítható a betegség műtét nélkül is.
Terhesség – baba miatti lábzsibbadás
A terhesség közben jelentkező sokféle probléma közül az egyik sokak számára ismeretlen tünet a lábzsibbadás.
A terhesség utolsó hónapjaiban jelentkezhet a lábak és karok, esetleg a hát és fenék zsibbadása is.
A tünetek gyakran éjjel jelentkeznek a legerőteljesebben vagy bizonyos mozdulatok hatására alakulnak ki.
A lábzsibbadás mellett sokszor jelentkeznek más tünetek is, mint például:
- érzékvesztés
- sugárzó égető érzés
- bizsergés
A terhesség során a lábzsibbadást gyakran hormonális változások okozzák. Egyik gyakori példa a relaxin, amely hormont azért termeli a szervezet, hogy a szükséges szövetek meg tudjanak nyúlni és teret adhassanak a fejlődő babának. Azonban a relaxin hatására a testtartás is megváltozhat, amely idegbecsípődést, nyillaló lábfájást vagy lábzsibbadást is okozhat.
Emellett a terhesség során kialakuló jelentős testsúlygyarapodás hatására szokatlan terhelés kerülhet az idegekre, ami miatt zsibbadó, bizsergő érzések jelentkezhetnek.
A terhesség során jelentkező egyszerű lábzsibbadást általában nem kell orvosilag kezelni, elegendő lehet a tünetek enyhítésére a masszírozás és a nyújtás.
Előfordulhat azonban, hogy a terhesség során a lábzsibbadást betegségek, például alagútszindróma, isiász vagy idegbecsípődés okozza.
Emiatt tartós és erőteljes lábzsibbadás esetén terhesen is érdemes fájdalomterapeuta szakorvoshoz fordulni, aki segíthet megállapítani, ha a tüneteket valamilyen betegség okozza – valamint erre megfelelő kezelést is javasolhat a szakorvos.
Műtét utáni lábzsibbadás
Nagyobb műtétek után - mint például a csípőprotézis beültetése, keresztszalagműtét vagy térdprotézis beültetése – könnyen jelentkezhet zsibbadás és érzékvesztés a műtéti terület környékén.
Ennek oka, hogy a műtét során az idegek megnyúlhatnak vagy megnyomódhatnak. Emellett a műtét után elkerülhetetlenül jelentkező gyulladás is okozhatja az idegbántalmakat.
Amennyiben egy műtét után, a kórházból való távozás után két-három nappal (még mindig) lábzsibbadást érez, forduljon fájdalomterapeuta szakorvoshoz megfelelő kivizsgálásért!
A fájdalomterápiás vizsgálat során az orvos megállapíthatja, hogy mi okozza a lábzsibbadást. Amennyiben nem teljesen egyértelmű a diagnózis, képalkotó vizsgálatokra is sor kerülhet. Az idegi vezetés vizsgálatára elektromos idegvizsgálatot is javasolhat a szakorvos.
A vizsgálati eredmények után a szakorvos legtöbbször gyógyszeres vagy injekciós kezelést alkalmazhat a tünetek enyhítésére. A legtöbb esetben gyógytornára is szükség van, amely segít a helyes mozgás megtanulásában, így tartósan képes csökkenteni a fájdalmat és a zsibbadást.
Cukorbetegség – lábzsibbadás idegelhalás miatt
A cukorbetegeknél tapasztalható tartósan magas vércukorszint károsíthatja a test idegeit, ezzel zsibbadást okozva. Különösen gyakori ebben az esetben a lábfej és a lábak idegeinek károsodása, mivel ezek nem központi idegek.
Az ilyen jellegű idegkárosodást és a vele járó lábzsibbadást, valamint egyéb tüneteket, szakmai néven perifériás neuropátiának nevezik.
A betegség jellemzője, hogy gyakran nem csak a lábakban, hanem a karokban is egyszerre jelentkezik a zsibbadás, és a tünetek gyakran éjszaka súlyosbodnak.
Míg a cukorbetegség kezelése alapvetően belgyógyász feladata, az ebből eredő idegkárosodást fájdalomterapeuta szakorvos kezelheti gyógyszerekkel. Az idegek megfelelő ingerlésére és karbantartására speciális gyógytornára is szükség lehet.
Cukorbetegség okozta lábzsibbadás esetén, minden esetben érdemes fájdalomterapeuta főorvosunknál kivizsgálást kérni, aki megfelelő komplex kezelést tud javasolni erre a komplex problémára.
Diabétesz vagy más betegség okozta perifériás neuropátia esetén a lábzsibbadás mellett az alábbi tünetek is jelentkezhetnek:
- erős lábfájás
- izomgyengeség
- reflexzavar (gyakran a bokában)
- egyensúlyzavar
- lábszárfekély
- fájdalom érintésre
Amennyiben a fenti tüneteket tapasztalja és nincs diagnosztizált cukorbetegsége, sürgősen keressen fel fájdalomterapeuta szakorvost, aki tud segíteni az esetleges cukorbetegség megállapításában és a fájdalom gyors és hatékony kezelésében.
Ha a vércukorszint okozza a tüneteket, olyankor a fájdalomterápiás és gyógytorna kezelés mellett, a vércukorszintet szabályozó gyógyszeres és életmódbeli kezelésekre is szükség lehet.
Nagyon fontos, hogy a fájdalmat ne hanyagolja el és hagyja figyelmen kívül! Ha idegkárosodás van a lábon, olyankor a láb gyakran megsérülhet, akár úgy is, hogy nem vesszük észre. A gyakori sérülések következtében idővel tartós ízületi fájdalom vagy ízületi gyulladás alakulhat ki.
Perifériás artériás betegség – érszűkület miatti lábzsibbadás
Előfordulhat, hogy a láb artériái gyulladás vagy sérülés hatására beszűkülnek, aminek következtében nem tud elegendő tápláló vér jutni a lábakba. Ezt az állapotot nevezzük perifériás artériás betegségnek, amely nagyon gyakran járhat lábzsibbadással.
A betegség kialakulásának esélyei az alábbi tényezők jelenlétekor jelentősen megnőhetnek:
- dohányzás
- túlsúly
- magas vérnyomás
- magas koleszterinszint
- cukorbetegség
A lábzsibbadás mellett, perifériás artériás betegség esetén gyakran jelentkeznek az alábbi tünetek is:
- izomgörcs a lábakban
- izomfáradtság a csípőben és a lábakban
- lábfájdalom járás vagy lépcsőn közlekedés során
Az artériaszűkület miatti lábzsibbadás és egyéb tünetek, pihenés hatására sokszor gyorsan elmúlnak, így könnyű figyelmen kívül hagyni őket.
Nagyon fontos azonban, hogy a tüneteket ne hanyagolja el, mert a túl szűk artériák szívinfarktust vagy agyvérzést is okozhatnak!
Amennyiben a lábzsibbadás mellett a perifériás artériás betegségre jellemző tüneteket tapasztal, keressen fel angiológus szakorvost, aki megfelelő szakorvosi és Doppler-ultrahangos vizsgálat után pontos diagnózist és kezelési tervet állíthat fel.
A kezelés leggyakrabban az érszűkület kezelését szolgáló gyógyszereket, szívműködést javító gyógyszereket és gyógytorna kezelést tartalmaz.
Sclerosis multiplex – központi idegrendszer-károsodás miatti zsibbadás
A kezdődő sclerosis multiplex egyik első tünete lehet a lábzsibbadás.
A sclerosis multiplex egy ritka, de komoly autoimmun betegség, amely a központi idegrendszert támadja. A betegség jelenleg nem gyógyítható, azonban megfelelő neurológiai kezeléssel a tünetek és az idegkárosodás csökkenthető, valamint növelhető az élettartam is.
Abban az esetben, ha a lábzsibbadást sclerosis multiplex okozza, olyankor a lábzsibbadás és a vele járó bizsergés vagy érzékvesztés olyan erős lehet, hogy egyáltalán nem érzi a lábfejét és problémái adódnak a járással.
A sclerosis multiplex észlelése nehéz, mivel minden embernél más-más tünetek jelentkeznek. Leggyakrabban az alábbi tüneteket tapasztalják a betegek:
- kimerültség
- izommerevség
- izomgörcsök
- izomgyengeség
- szédülés
- látászavar
- hangulatváltozás
- lábzsibbadás
- kéz zsibbadás
Amennyiben a lábzsibbadást sclerosis multiplex okozza, a zsibbadás gyakran jön-megy, nem érezhető állandóan.
A megfelelő gyógyszeres kezeléssel a fájdalmas időszakok gyorsabban elmúlhatnak.
Ha nem tudja, hogy mi okozza lábzsibbadását és sclerosis multiplexre gyanakszik, keressen fel fájdalomterapeuta szakorvost, aki kivizsgálás során meg tudja állapítani, hogy mi okozza a tüneteket. Amennyiben sclerosis multiplexet valószínűsít a fájdalomterapeuta, olyankor neurológiai kezelést javasol.
A betegség kezelésében fontos a gyors észlelés, mivel ezáltal akár jelentősen is lelassítható az idegkárosodási folyamat.
Perifériás idegrendszeri daganat – nem rákos idegkárosító tumor
Nagyritkán, a lábzsibbadást perifériás idegeken vagy azok mellett kialakuló megnagyobbodás okozhatja. A legtöbb esetben ezek a megnagyobbodott daganatok jóindulatúak, tehát nem rákosak.
Ettől függetlenül a perifériás idegi tumor okozhat lábzsibbadást, idegkárosodást és jelentős fájdalmakat is.
A perifériás idegdaganat jelei az alábbiak is lehetnek:
- lábzsibbadás
- lábdagadás
- bőrkinövés
- izomgyengeség
- egyensúlyzavar
A nagyon ritka perifériás idegdaganatot fájdalomterapeuta szakorvos ismerheti fel az első kivizsgálás alkalmával. Mivel ez egy ritka és pontos kivizsgálást igénylő betegség, ezért gyanú esetében az orvos további kivizsgálást rendelhet el a tumor méretének, pontos helyzetének és jellegének megállapításához.
A daganat kezelése általában megszünteti a lábzsibbadást is. A tumor kezelése történhet műtéti kimetszéssel, kemoterápiával vagy sugárterápiával is.
Lábzsibbadás orvosi kezelése
Lábzsibbadás ellen többféle orvosi kezelési módszer létezik. Szinte minden panasz esetén a kezelést fájdalomterapeuta szakorvos végzi.
A kezelési módszerek közül a leghatékonyabbak az alábbiak:
A lábzsibbadás orvosi kezelése mindig fájdalomterapeuta által végzett vizsgálattal kezdődik, majd további kezelésre lehet szükség a panaszoktól függően
- gyógyszerek
- injekció
- fizikoterápia
- gyógytorna
Lássuk ezek bemutatását sorban!
Lábzsibbadás elleni gyógyszer
A lábzsibbadás elleni kezelések közül leggyakrabban gyógyszeres kezelést javasol a fájdalomterapeuta.
Ezek leggyakrabban az alábbiak:
A lábzsibbadás elleni gyógyszerek elsősorban az idegi működést szabályozzák és csillapítják a fájdalakat és a gyulladást
- Antidepresszánsok. Egyes antidepresszánsok, mint például a duloxetin és a milnacipran, bizonyítottan sikeresek a fibromialgia kezelésében, ami egy gyakori oka a lábzsibbadásnak.
- Kortikoszteroidok. A kortikoszteroidok olyan gyulladáscsökkentő szerek, amelyek kifejezetten erős fájdalmakat is képesek enyhíteni. Egyes fajták képesek enyhíteni a krónikus gyulladásokat és például a sclerosis multiplex által okozott érzékvesztést és lábzsibbadást is.
- Gabapentin. A gabapentin egy szájon át szedhető gyógyszer, ami képes csökkenteni az egyes betegségek – például övsömör – okozta idegi fájdalmakat. Emellett a gyógyszer segíthet a fibromialgia, a sclerosis multiplex és a diabéteszes neuropátia kezelésében is.
- Pregabalin. A pregabalin egy elsősorban epilepszia, idegi fájdalmak, fibromialgia és erős szorongás ellen használt gyógyszer. Lábzsibbadás esetében az idegfájdalmak csökkentésére használják, sikerrel.
Lábzsibbadás elleni injekció
A fájdalomterapeuta kezelőorvos javasolhat injekciós kezelést is egyes lábzsibbadástípusokra. Az injekciók előnye a szájon át szedhető gyógyszerekkel szemben, hogy gyorsabban hatnak, erősebbek és hatásuk is a legtöbb esetben tovább tart, mint a szájon át szedhető gyógyszerek esetében.
A lábzsibbadás ellen általában epidurális (gerincbe adott) injekciót alkalmazhat a fájdalomterapeuta szakorvos.
Az injekciók általában kortikoszteroidokat tartalmaznak, amelyek segítenek a gyulladáscsökkentésben az érintett ideg körül. Az ilyen injekciók gyors fájdalomcsillapítást tudnak nyújtani és a zsibbadást is megszüntethetik.
A rövid távú fájdalomcsillapítók mellett az injekció gyakran tartalmaz hosszantartó érzéstelenítőt is, amely segít a fájdalomcsillapításban egészen addig, amíg meg nem szűnik a fájdalom oka.
Fizikoterápia lábzsibbadásra
A fizikoterápia célja, hogy gyógyszerek nélkül, különböző elektromos hullámokkal segítse a gyógyítást. Lábzsibbadás esetén a szakorvosi kezelés mellé írhatja elő a fájdalomterapeuta a fizikoterápiát.
A leghatékonyabb, rendelőnkben is elérhető fizikoterápiás módszer lábzsibbadás kezelésére a TENS kezelés.
A TENS, azaz a transzkután elektromos stimuláció, lényege, hogy alacsony feszültségű elektromos árammal enyhíti az ideg- vagy izomfájdalmakat.
Gyógytorna lábzsibbadásra
A lábzsibbadás kezelésében - a fájdalomterapeuta szakorvos első vizsgálata és a gyógyszeres kezelés megkezdése után - fontos szerepet játszhat a gyógytorna.
Gyógytorna kezelésre akkor lehet szükség, ha valamilyen tartáshiba vagy sérülés miatt jelentkezik a zsibbadás, mivel ezeket helyes mozgással, nyújtással és megfelelő izomegyensúly elérésével lehet helyrehozni.
Lábzsibbadás otthoni kezelése
Elsőként a legtöbb betegséget érdemes megpróbálni otthon kezelni. Mivel rengetegen kérdezték, hogy mi a leghatékonyabb módja az alagútszindróma otthoni kezelésének, ezért összeállítottunk egy 7 módszerből álló riportot, amellyel – ha ez lehetséges – otthon is megszüntetheti alagútszindrómáját.
Íme:
Ütős kezelést szerente lábzsibbadására?
Amennyiben úgy gondolja, hogy lábzsibbadását minél gyorsabban lássa orvos, jelentkezzen be fájdalomterápia magánrendelésünkre, ahol garantáltan szakértő kezelést kap fájdalmára.
Ne húzza el a kezelést, mert ezzel maradandó károkat okozhat!
Az alábbi online űrlap segítségével azonnal időpontot foglalhat fájdalomterápia szakrendelésre:
IDŐPONTFOGLALÁS
A megjelenő oldalon foglalja le a
'Fájdalomterápia szakorvosi vizsgálat'
szolgáltatást, amely során teljes kivizsgálást és kezelést kaphat.
Lábzsibbadás kezelés árak
Lábzsibbadás kivizsgálára és kezelésére 'Fájdalomterápia szakvizsgálat' szolgáltatásunkat javasoljuk, amelynek aktuális árát az árlista 'Első szakorvosi vizsgálat és ellátás' pontjában találja meg.
A gyógyuláshoz legtöbbször szükség van gyógytorna vagy fizikoterápia kezelésre is, melynek áráról az árlista 'gyógytorna kezelések' és 'fizikoterápia kezelések' pontjaiban tájékozódhat.
A teljes gyógyuláshoz általában egy szakorvosi kivizsgálás, 5 alkalom gyógytorna és egy szakorvosi kontrollvizsgálat szükséges.
Tartós betegség esetén tartósan 6 havonta szükséges kontrollvizsgálat
Lábzsibbadás kapcsolódó cikkek
Lábzsibbadás gyakori kérdések
Alapvetően a lábzsibbadásnak jót tesz a mozgás, mivel serkenti a vérkeringést és megfelelően ingerli az idegeket is, amelyek így gyorsabban és jobban tudnak regenerálódni. Futás, edzés és más mozgás esetében is fontos, hogy ne erőltesse túl magát és ne tegye testét olyan pozícióba, amely növelheti a zsibbadást (pl. erősen hajlított testhelyzetek, sok súllyal való edzés)
Az E-, B1-, B6-, B12-vitaminok nagyon fontosak a megfelelő idegi működés fenntartásában. Különösen a B12-vitaminhiány okozhat lábzsibbadást, azáltal, hogy a B12-vitaminhiány okozhat vérszegénységet, amely perifériás neuropátiát, így lábzsibbadást is okozhat. Fontos megemlíteni, hogy a túl sok B6-vitamin sem jó, mivel ez is okozhat zsibbadást a lábakban és kezekben.
Az állandó lábzsibbadás legvalószínűbb oka a láb valamely idegének állandó megnyomódása vagy becsípődése. A becsípődés megszüntetése a legtöbb esetben a lábzsibbadás eltűnéséhez vezet. Ha a zsibbadást idegkárosodás okozza, olyankor nehezebb a kezelés, ezért ilyenkor mindenképpen fájdalomterapeuta szakorvos javaslatára kell cselekedni.
Lábzsibbadás kezelés (fájdalomterápia) vélemények
Szakkszerű, korrekt kezelésben és empatikus, humánus hozzáálásban volt részem, köszönet érte.
A Doktor Úr nagyon felkészült és alapos
Pontosan fogadott, pontosan végzett és minden kérdésemre volt ideje
Nehezen találtam olyan orvost, akihez volt időpont és hajlandó volt kezelni az arcidegzsábát. A Doktor Úr egy injekcióval meggyógyított
A doktor úr minden korábbi leletemet alaposan megvizsgálta tisztázó kérdéseket is feltett. Az injekciós kezelés során nem féltem, biztos kézzel szúrt meg.
Nagyon kedves, türelmes,alapos, magas szakértelmű vizsgálaton vagyok túl.Mindenkinek csak ajánlani tudom!Köszönöm🥰
Hosszú listám lenne :) Figyelmesség, kedvesség, profizmus,egyszerűen imádom ! Végre fájdalom nélkül...hihetetlenül jó érzés !! Köszönöm !
A Doktor úr érthetően, hétköznapi nyelven magyarázta el a problémát. A vizsgálat során felvázolta a kezelési tervet és olyan javaslatokat is adott, amit más orvostól biztosan nem kapnék meg.
Szaktudása egyértelmű, kitűnő kezelés
A Doktor Úr nagyon körültekintő, a vizsgálat és a kezelés nem okozott nagy fájdalmat
kezeles elott a vallam alig tudtam mozgatni. jelentem, ujra mozog
Dr.Berky Zsoltnál jártam. Határozott, felkészült nagyon jó orvos.Türelmesen végig hallgatott, megvizsgált, több kezelési módot javasolt.
Nagyon profi a főorvos úr, megnyugtató a jelenléte. Először nagyon féltem az injekciótól, mert az arcba kellett adni, de minden rendben volt. Megbízható orvos
megbizhato, mindig szamithatok ra
végre valaki lelkiismeretesen megvizsgált,és csak utána javasolt "öngyógyulás"-t, és adott gyógyszert jun 16 ma is voltam ott.Jó érzés, hogy az orvos felém fordul. Nem beszélget az asszisztens-sel, nem telefonál, nem rendezgeti az előző ügyfél papirjait, hanem rám, tehát RÁM figyel.
Időt és figyelmet szánt rám, mindenre kiterjedt a vizsgálat, szakmailag nagyon felkészült. Köszönöm!
A doktor úr nagyon felkészült. Részletesen választ kaptam mindenre... Remélem hogy rövid időn belül azt is mondhatom, hogy nem csak gyors fájdalomcsillapítast kaptam, hanem hosszú távra tünetmentes leszek, de ez rajtam is múlik... Első kezelés után azt mondom maximálisan ajánlom...
pontosság, kedvesség
Meghallgat, jól kérdez és kedves
Figyelmes, türelmes, részletekre odafigyelő. Negatív tapasztalat: Meleg volt, de ez természetesen szubjektív vélemény.
Bár a konzultáció a technika ,,rosszindulatának" köszönhetően csak telefonbeszélgetésre sikeredett, a doktor úr áthidalta a problémát, és körültekintő kérdései után végül hasznos tanácsokat kaptam. Nagyon köszönöm!
Mindenki nagyon kedves,segítőkész. Berky Doktor alapos, figyelmes, megnyugtató személyiség.
Tökéletes ellátásban volt részem! A főorvos úr szakmai tudása lenyűgöző! A betegeket megnyugtatja az irántuk megnyilvánuló empátiája. Gyötrelmes fájdalomtól szabadított meg. Köszönöm! További jó munkát ,és sok sikert kívánok! Tnéni
Mindenkinek szívből ajánlom! 3 éves herce-hurca után végre tudom, hogy mi a bajom! Emellett elszomorít a tudat, hogy "orvosok" hada eddig nem jött rá. Ha előbb jövök ide, sokkal kevesebb szenvedésnek lett volna részem.
Részletesen, alaposan magyarázott. Nagy tudása van és emberséges
Rendkívül alapos, felkészült orvos. Örülök, hogy eljutottam hozzá. Köszönöm.
Az injekciótól nagyon sokat javult a fájdalmam, azt kaptam, amit ígértek. Sajnos nem jön házhoz
Nagyon köszönöm az ellátást. Könnyen lehetett időpontot online foglalni, telefonon aztán módosítanom kellett, az is gond nélkül ment. Sajnos parkolo rengeteg van a közelben, de mégis érdemes időben menni, mert az üres helyhez szerencse kell. Az asszisztens hölgy hihetetlen, egyszerre két fele is tud figyelni, olyan gyorsan intézett mindent, elismerés illeti. Lázat is mértek. A hely tiszta, mosdó is. Az angiologus doktornő kedves, precíz, és alapos. Jól kikérdezett, és minden tájékoztatást megkaptam.
Dr. Berky Zsolt nagyon alaposan elmagyarázott mindent és több kezelési módot is javasolt. ajánlom mindenkinek
Becsípődésem miatt csak taxival és fiam segítségével tudtam bemenni a doktor úrhoz. Az injekció utáni napon a saját lábamon tudtam sétálni.
Figyelmes, emberséges, mindenkinek csak ajánlani tudom
Lábzsibbadással, derékfájással érkeztem először a rendelésre. Az első injekció és a gyógyszerek után újra tudok dolgozni. Köszönöm!
határozott még is empatikus , jó szakembernek tartom
Egy injekciót kaptam és mire hazaértem elmúlt a fájdalom
kedves és szakértő a doktor úr, teljesen elégedett vagyok
Derékfájással fordultam a Doktor úrhoz, a kezelések alkalmával egyre csökken a fájdalmam
Mindenkinek csak ajánlani tudom, megnyugtató a Doktor úr jelenléte
A főorvos ÚR vizsgálat közben őszinte, emberi volt. Az eddigi vizsgálatok közül Ő volt a legprofibb. Köszönöm!
mindent elmagyarázott és sok időt szánt rám.
Júliusban jártam fájdalomterápián Berky Doktor Úrnál és nagyon kedves, alapos volt, nem egyszerű diagnózis miatt, mégis megfelelően tájékoztatott a lehetőségeimről, hogy milyen irányba induljak el. Bátran ajánlom őt, akik nagy fájdalmakkal küzdenek! 🙂 Köszönöm Doktor Úr!
Dr. Berky Zsoltot egy korábbi műtétem során ismertem meg, és csak azt tudtam, hogy aneszteziológus. Az életem egyik legjobb döntése volt, amikor kétrét görnyedve mentem el (pontosabban vittek el) hozzájuk. A hátamat Berky doktor, a vállamat-karomat Dr. Puskás Réka hozta munkaképes állapotba. Sokszor jártam orvosnál, de csak egyvalaki vizsgált meg olyan alaposan, mint a doktornő. Milliméterenként kereste meg a fájó pontokat és a vállamba beadott injekció sem volt kellemetlen. Mindketten remek orvosok és kiváló emberek, nagyon sok szeretettel ajánlom őket mindenkinek. Akut fájdalom esetén náluk csak egy fejbeverés lehet jobb és gyorsabb :)))
A doktor Úr. Kimagasló türelemmel. Kivételes tudásával diagnosztizálta a fájdalom okát. Rövidtávú beavatkozást tett. Valamint gyógyszeres kezelést javasolt. Semmi "menjek gyógytornára majd elmúlik", sem más javaslat.
Teljes mértékben elégedett vagyok mindennel!
Nagyon rendben volt minden, köszönjük
Alapos és lelkiismeretes kezelés
A Doktor úr nagyon gondos, alapos
Nagyon kedves és segítőkész volt.
A doktor úr nagyon profi, nagyon tetszett a megközelítése, gyakorlatias és megnyugtató. Érthető módon adja át az információkat.
-
Mindenre kiterjedő szakmai felvilágosítás.
Sokkal többet kaptam, mint amire számítottam, az előre bejelentkezett vizsgálaton kívül mást is megvizsgált és ellátott
A Doktor úr pontos volt és szinte fájdalommentes injekciót adott, ami hazaérve használt is.
Szakszerűen vizsgált és érthetően elmagyaráztSzakszerűen vizsgált és érthetően elmagyarázta a lelet tartalmát is.a a lelet tartalmát is.
A derekam, ami éjszaka úgy beállt, hogy nem tudtam felegyenesedni egy injekcióval meggyógyította a Doktor Úr
Megnyerő személyisége és szakmai felkészültsége lenyűgözött
Megnyerő személyisége és szakmai felkészültsége lenyűgözött
Mindenre kiterjedő figyelmes diagnózis, magas szakmai tudás, -remélem- sikeres terápia.
Nagyon pozitív a megélésem: Interneten keresztül lehet időpontot foglalni, amiről visszaigazolást is küldenek. A személyzet profi, mind a konzultáció Dr. Berky Zsolttal, mind a rákövetkező gyógytorna maximális "ügyfélorientáltsággal" zajlott elmagyarázva a miérteket is. Mind szakmai, mind emberi szinten sikerült megfogniuk.
A Doktor úr gondossága, alapossága
Minden rendben volt
A doktor úr nagyon figyelmes és kedves, minden leletemet megtekintette, alaposan megvizsgált és már az első alkalommal kezelést is adott
Dr. Berky Zsolt nagyon kedves, figyelmes és segítőkész. Mindenkinek csak ajánlani tudom:)
Maximálisan elégedett vagyok mindennel! Köszönöm az ellátást.
Figyelmes, szakmailag felkészült.
Kedves és türelmes orvos, mindent meg tudtunk beszélni
Berky dr. Úrnak nagyon köszönöm az alapos, mindenre kiterjedő szakszerű vizsgálatot.
Az injekciótól amit kaptam végre ki tudtam egyenesíteni a derekam
Majd’ egyórás, mindenre kiterjedő, felterkepezo vizsgálat
Őszintén megmondta, hogy nem ő fog tudni segíteni és megmondta azt is hogy ki fog.
Hihetetlen derékfájásommal a Doktor úr egy telefon után még aznap délután fogadott sürgősséggel. Kaptam egy fájdalomcsillapító injekciót, amitől alábbhagyott a fájdalom.
Figyelmesen és türelmesen kérdezett ki és vizsgált meg. Az injekció alig fájt
Isiászos fájdalommal jártam a rendelésen. Injekciós kezelést kaptam, ami nagyon jól használt, nagyban csökkent a fájdalmam
A derekam teljesen be volt állva, amelyre injekciót kaptam, amitől 1 óra múlva már fel tudtam egyenesedni. Ezen kívül egy teljes kezelési tervet is kaptam, hogy teljesen meggyógyuljak
Alapos és kedves. igazi szakember
Nagyon alapos kivizsgálás, emberséges hozzáállás. A doktor úr türelmesen és részletesen tájékoztatott.
Nagyon ért a szakmához
Berky doktor úr nagyon kedves, hozzáértő és a megoldást keresi a beteg számára
Akut fájdalmammal először reumatológust kerestem, majd telefonon a recepciós hölgy irányított a Berky doktorhoz. Az injekció gyorsan segített.
Személyes tanácsadás, magas szaktudás
Kedvesen, figyelmesen meghallgatott, megvizsgált.
Köszönöm Berky doktor úrnak az alaposságot, a figyelmet, amellyel meghallgatott és a magas szintű orvosi tanácsait.
