Gyógytorna Magánrendelés? 100%-ban Öt Csillag. Elmondjuk Miért!
Valódi odafigyelés - Szakorvosi felügyelet - Bevált módszertan - 5.0 csillagra értékelt rendelő
50 perces gyógytorna magánrendelés + fizikoterápia
RENDELŐ CÍME:
1117, Budapest, Fehérvári út 44. 1/107
(Újbuda-Központ M4 közelében)
RENDELÉSI IDŐ:
Hétfő 12-18
Kedd 14-20
RENDELÉSI IDŐ:
Hétfő 9-15
Vélemények a gyógytorna magánrendelésről:
A gyógytorna tényleg egyéni. A végzendő gyakorlatok meghatározásánál kiindulva az orvosi szempontból elérendő célból, figyelembe veszi a páciens adottságait, az otthoni gyakorlással kapcsolatos visszajelzését, a haladás ütemét. Jól esik a gyakorlatok elvégzése. Több foglalkozás után biztos vagyok benne, hogy van értelme az egyéni tornának. Addig folytatjuk, míg egy teljes körű gyakorlatsort jól meg tudok csinálni. Vége a kezelés-sorozatnak, a gyakorlatokról készített felvételek segítenek majd az önálló tornázásnál. Nagyon szívesen jártam a foglalkozásokra, a derékfájás sokkal ritkábban kínoz. Ha előjön, tudom, milyen mozgásokat végezzek, hogy megszűnjön a fájdalom.
Tündéri segítőkész érti a dolgát barátságos csak ajánlani tudom mindenkinek.
Nagyon elégedett vagyok sokkal többet kaptam mint amire számítottam ! Az ember központú kezelések minta példái ezek az alkalmak ! Köszönöm szépen a gyógytornász kezelését . Bodnàr Zoltán
Mi az és mire való a gyógytorna?
A gyógytorna a mozgásszervi egészségügyi ellátásban az esetek jelentős részében az egyetlen módszer, amivel tartós és valódi gyógyulást lehet elérni.
Bizony: a gyógytorna az, ami a gyógyulást elhozza.
Tehát nem
- a reumatológus
- az ortopéd sebész
- a fájdalomterapeuta
- a műtét
- vagy a gyógyszerek
…fogják meggyógyítani – hanem a gyógytorna.
Hogyan tudjuk igazolni ezeket a nagy szavakat? Íme a mozgásszervi betegségek gyógyításának menete:
- Orvosi kivizsgálás: ennek során a reumatológus / fájdalomterapeuta / ortopéd szakorvos megállapítja a panaszok eredetének okát.
- Tünetenyhítés: a mozgásszervi fájdalmakkal legtöbbször gyulladás és fájdalom jár. Ezeket legtöbbször tablettás gyógyszerekkel, injekcióval vagy krémekkel lehet enyhíteni, amelyeket a mozgásszervi szakorvos ír fel. A legjobb fájdalomcsillapítók listáját itt találja.
- Orvosi kezelés: Komolyabb esetben műtétre vagy tartósabb gyógyszeres kezelésre van szükség az orvostól. Nagyon fontos, hogy ez még nem a gyógyulás – azaz ennyivel még nem érhető el a tartós fájdalommentes egészség.
- Gyógytorna gyógyítás: Miután az orvos megállapította az okokat és elkezdte a gyógyszeres kezelést, ekkor következik a gyógytorna gyógyítás. A tudományos szakirodalom alapján ugyanis a megfelelő gyógytorna AZ EGYETLEN módszer, amely TÉNYLEG TARTÓSAN képes GYÓGYÍTANI a mozgásszervi betegségeket.
Miért a gyógytorna az, ami gyógyít? És nem a gyógyszerek vagy a műtét…
A fájdalommentes mozgást a szervezetben az izmok, ízületek és szalagok helyes mozgása biztosítja.
A mozgásszervi fájdalmakat pedig ennek a helyes mozgásnak a hiánya okozza: a helytelen mozgás lehet hirtelen (pl. baleset miatt) vagy fokozatosan kialakuló is (pl. tartós helytelen edzés vagy sok ülés).
Ugyan a gyógyszerek és más orvosi kezelések tudják enyhíteni a tüneteket, de van egy alapigazság:
Helytelen mozgást csak helyes mozgással lehet meggyógyítani.
És ki az, aki a helyes mozgást meg tudja tanítani? Kitalálja? A gyógytornász.
A gyógytorna az egyetlen olyan mozgásszervi szakág, ami a helyes mozgással elérhető tartós gyógyulást segíteni tud elérni.
Csupán egy a bökkenő: a helyes mozgás megtanulása kényes terep:
- Egyrészt, a fájdalomban levő testet nem lehet helyes mozgásra tanítani. Ezért van szükség a gyógytorna ellátás előtt a pontos orvosi kivizsgálásra és megfelelő fájdalomkezelésre.
- Másrészt, a helyes mozgások megtanulása odafigyelést, elhivatottságot és kitartást igényel. Az életen át hatékony terápia ugyanis időt vesz igénybe: legtöbb esetben 6 hetet, de komoly problémák esetén akár 12 hetet is.
Ráadásul, csak azért, mert valakinek gyógytornász végzettsége van, az még messze nem jelenti azt, hogy az illető képes is a helyes mozgás megtanítására. (Erről még később lesz szó)
Összefoglalva tehát: mi is a gyógytorna és mire való?
A gyógytorna a helyes mozgás megtanulásának módszere. Ez az egyetlen módszer, ami egy életen át tartós mozgásszervi gyógyulást képes elérni, feltéve, hogy:
- A terápiát megfelelő mozgásszervi orvosi vizsgálat és kezelés előzi meg
- A helyes mozgást a gyógytornászok legjobb 1%-a képes megtanítani, aki tényleg képes megtanítani a helyes mozgást. (Rendelőnkben éppen ez az 1% dolgozik)
- A páciens odafigyel, elhivatott és kellően kitartó, hogy végigcsinálja a 6 hetes terápiát
Ha ez a 3 tényező együtt áll, akkor igaz az állítás, hogy a gyógytorna az egyetlen mozgásszervi terápiás módszer, amellyel egy életen át tartós gyógyulás érhető el.
Ennek a cikknek a további részében azt fogjuk megmutatni, hogy a 27 Sellő Rendelőben hogyan érheti el, hogy a most bemutatott feltételek szerint jelenlegi mozgásszervi panaszaitól egy életre megszabadulhasson.
Mikor kell gyógytorna és mikor orvosi kezelés?
Egy rendkívül gyakori kérdés pácienseink részéről, hogy mikor kell gyógytorna kezelés és mikor kell orvosi kezelés?
Erre a válasz alapvetően az, hogy mozgásszervi panaszok esetében mindkettőre szükség van.
Az orvos ugyanis az, aki:
- felállítja a megfelelő diagnózist (azaz megállapítja a probléma okát).
- Szintén az orvos az, aki előírhatja és értékelheti a szükséges diagnosztikai vizsgálatokat (pl. MR-vizsgálat, röntgen, CT vagy laborvizsgálat).
- Végül pedig az orvos gyógyszerekkel, injekcióval vagy esetleg műtéttel segít a fájdalom és a tünetek első és hatékony enyhítésén.
A gyógytornász ezt követően lép be a képbe. Amikor már kiderült, hogy milyen mozgásszervi betegség okozza a panaszt és a tüneteket gyógyszerekkel enyhítették, akkor áll készen a terep a helyes mozgás megtanulására. A helyes mozgás megtanítását pedig a gyógytornász végzi. A hiedelmekkel ellentétben ez sokkal nehezebb, mint elsőre gondolhatná – erre csupán a gyógytornászok top 1%-a képes.
A válasz tehát az, hogy a megfelelő mozgásszervi gyógyuláshoz szükséges egyrészt egy megfelelő orvosi kivizsgálás és tünetenyhítés, másrészt pedig egy profi gyógytornász, aki valóban képes megtanítani a helyes mozgást.
Ha ez a két tényező megvalósul, akkor pedig egy 6 hetes orvos-gyógytorna terápia alatt egy életen át fájdalommentes, helyes mozgást lehet elérni. Ráadásul úgy, hogy a fájdalom nem tér vissza.
Gyógytorna kezelés előtt…
Ha már érti, hogy miért a gyógytorna kezelés az egyetlen olyan mozgásszervi módszer, amellyel egy életen át tartós eredményeket lehet elérni, akkor lehet, hogy már most azonnal belevágna a kezelésbe.
Van azonban néhány dolog, amit gyógytorna kezelés előtt feltétlenül tudni és mérlegelni kell:
- A mozgásszervi fájdalmakat orvosnak kell kivizsgálnia és szükség szerint a tüneteket és a fájdalmakat gyógyszeresen kell kezelnie. Egy gyulladt, fájó testet ugyanis nem lehet megtanítani a helyes mozgásra.
- Oda kell figyelnie. A gyógytorna terápia csak akkor tud sikeres lenni, ha a terápia alatt sikerül összpontosított figyelemmel kialakítania azokat az agy-izom kapcsolatokat, amelyek a helyes mozgásban segítik. A gyógytorna kezelés tehát agymunkát is igényel.
- Elhivatottnak kell lennie. Számos gyógytorna terápia azért bukik el, mert a gyógytorna nem azonnal hoz eredményeket: a teljes gyógyuláshoz ugyanis legtöbbször 6 hétre van szükség. Tehát ennyi ideig legalább meg kell őriznie elhivatottságát a terápia mellett. Egy félbehagyott terápia ugyanis nem féleredményeket hoz, hanem gyakran az eredeti állapotba visszacsúszást. Természetesen a 6 hét alatt napról napra érezni fogja a javulást. Erről gyógytornászaink is biztosítják – hiszen a motiváció megtartásán nagyban múlik a terápia sikere.
- Kitartásra lesz szüksége. A helyes mozgás megtanulásának legjobb módja a tudatos ismétlés. A helyes mozgást ugyanis addig kell gyakorolni, amíg odafigyelés nélkül is már helyesen mozog. Ez azt jelenti, hogy a 6 hetes terápia alatt minden nap kell tornázni. Persze előfordul, hogy becsúszik egy-egy dolog, de ha nem tud rászánni 6 héten keresztül heti legalább 5x30 percet a tornájára, akkor inkább bele se kezdjen (de akkor számoljon a következményekkel)
Ha viszont a fenti tényezőket be tudja tartani, akkor jó híreink vannak: jó esélyei vannak, hogy egy 6 hetes 27 Sellő Gyógytorna terápia segítségével egy életen át tartós gyógyulást érjen el mozgásszervi panaszával. Akkor is, ha korábban más kezelés nem tudott segíteni.
Mire számíthat gyógytorna magánrendelésünkön?
Ha volt már életében gyógytornásznál, ha nem, fontos tudnia, hogy mire számíthat, amikor eljön gyógytorna magánrendelésünkre a 27 Sellő Rendelőbe.
Nézzük ezeket sorban:
Alapos állapotfelmérés
Ahogy már olvashatta, a gyógytorna terápiát orvosi vizsgálatnak és kezelésnek kell megelőznie az életen át tartós eredmények elérése érdekében.
Akkor miért kell megint állapotfelmérés?
Azért, mert a gyógytorna állapotfelmérés más, mint amit az orvosnál kap. Ez ugyanis sokkal kézenfoghatóbb az Ön számára is. A gyógytornász ilyenkor egy úgynevezett funkcionális állapotfelmérést végez. Egyszerűen fogalmazva ez azt jelenti, hogy különböző mozgások kivitelezését figyeli meg a gyógytornász.
Ennek során Ön is megfigyelheti, hogy a terápia kezdetén milyen a mozgása:
- Mekkora tartományban tudja mozgatni fájdalom nélkül panaszok testrészét?
- Milyen speciális mozgásokkal váltható ki a fájdalom?
Milyen erős fájdalmat érez mozgás közben? - Hogyan képes elvégezni az úgynevezett funkcionális gyakorlatokat? Ezek olyan alapvető mozgások, amelyeket a legtöbb ember csak a terápia végén tud teljesen helyesen elvégezni.
Ennek az állapotfelmérésnek az eredményét a gyógytornász írásban is rögzíti. Ezáltal a terápia végén Ön is pontosan látni fogja az eredményeket: tehát azt, hogy a kezdeti állapot hogyan javult a kezeléstől.
Ha ez új információ, ne csodálkozzon: sajnos ritka az olyan gyógytornász, aki az ilyen alapos vizsgálatra és dokumentációra kellő időt szán. Rendelőnkben viszont tudjuk, hogy milyen fontos Önnek a visszajelzés a haladásról – ezért az állapotfelmérést a lehető legpontosabban végezzük el és mindent részletesen dokumentálunk is.
Máshol el nem érhető tudás
A mozgásszervi gyógyulás egyik kulcseleme, hogy képes legyen létrehozni és bevésni azokat az agy-izom kapcsolatokat, amelyek a helyes mozgásért felelősek. Ahhoz, hogy az agyában kialakuljanak ezek a kapcsolatok tudásra van szükség.
Ezek a tudáselemek olyan információk, amelyeket a gyógytornász a személyesen eltöltött kezelési alkalmak közben oszt meg Önnel. Ezek az információk abban segítenek, hogy a szükséges agy-izom kapcsolatok minél gyorsabban és pontosabban létrejöjjenek.
Ez a tudás a második kulcseleme a gyógyulásnak.
Ezen tudás átadásának hiánya az, ami miatt az interneten is megtalálható videógyógytornák és a csoportos tornák a legtöbb esetben nem működnek.
A tudás megléte tudja pedig azt biztosítani, hogy a rendelőnkben elért gyógyulások akár egy életen át is tartósak tudnak lenni.
Jó hangulat (a rendelőben és otthon is)
Kulcsfontosságú a gyógytorna terápia melletti kitartásban, hogy a 6 hetes terápia alatt minden egyes gyógytorna alkalom jó hangulatban teljen.
Gondoljon csak bele: Önnek mennyi kedve lenne rossz hangulatban eltöltenie 6 héten keresztül napi 30 percet? És mennyi kedve lenne egy rossz hangulatú rendelőbe, egy nem szimpatikus gyógytornászhoz járni heti egy alkalommal?
Pontosan tudjuk: nem sok.
Éppen ezért kiemelt figyelmet fordítunk arra, hogy a gyógytorna alkalmak mind személyesen, mind az egyedüli gyakorlás alkalmával a lehető legjobb hangulatban teljenek. Mindezt persze természetesen úgy, hogy közben az eredményeket is pontosan a szemeink előtt tartjuk.
Haladás élménye (más első alkalommal)
A fejlődés és előrehaladás iránti vágy az ember egyik alapszükséglete. Ez ráadásul különösen fontos a gyógytorna esetében, hiszen sokszor az új, esetenként kicsit nehéz mozdulatok gyakorlása nehéz lehet.
Éppen ezért gyógytornászaink minden egyes alkalommal segítenek megéreztetni Önnel a haladás élményét.
Ezt úgy lehet elérni, hogy egy-egy gyakorlatot a kezelés elején és végén is elvégeznek: így saját testén keresztül érezheti meg, hogy mennyit használt az aznapi kezelés. A tapasztalatok szerint ez az élmény képes elegendő motivációt adni, hogy az egyedüli gyakorlást is minden nap elvégezze – hiszen pontosan tudja, hogy milyen jól halad a kezeléssel.
Tartós kapcsolat (rendelőn kívül is)
Egy életen át tartó eredményeket elérő gyógytorna legalább 6 hétig tart. De sokszor ezt követően is segít, ha van olyan szakember a háta mögött, aki segíteni tud, ha bármilyen problémája akadna.
A terápia alatt pedig nem csak arra lesz lehetősége, hogy a személyes vizitek alatt kérdezzen és visszajelezzen gyógytornászának: az otthoni gyakorlás során tapasztaltakat is megoszthatja terapeutájával, aki segít az esetleg felmerülő nehézségek áthidalásában.
Online videógyógytorna támogatórendszer
A gyógytorna terápiák egyik nagy nehézsége, hogy a rendelőben elvégzett gyakorlatok nagyon könnyen kirepülnek a fejből. Ennek elsősorban az az oka, hogy a legtöbben nincsenek hozzászokva az orvosi rendelőkhöz és azokhoz a feladatokhoz, amelyeket a gyógytorna vizit alatt el kell végezni.
Ez pedig annyira leköti a figyelmet, hogy gyakran a házi feladatként kapott gyakorlatokat már addigra elfelejti, hogy kiment a bejárati ajtón.
A probléma ellen saját fejlesztésű megoldásunk van: egy online videógyógytorna felületen személyre szabottan megtekintheti előírt gyakorlatait. Sőt, nem csak a gyakorlatokat látja videón, hanem a helyes kivitelezéshez szükséges instrukciókat és a szükséges ismétlésszámokat is.
Önnek tehát nincs más dolga, mint követni a képernyőn látott videót.
Ráadásul, ha a terápia közben kérdése merül fel, az online videógyógytorna felületen titkosított vonalon kérdezhet terapeutájától közvetlenül.
--
A most bemutatott elemekből reméljük látja, hogy rendelőnk nem csak egy mozgásszervi és gyógytorna rendelő a sok közül. Ráadásul, több, mint 15 éves múltunk alatt folyamatosan tökéletesítettük folyamatainkat, ezért, ha belevág egy terápiába, akkor egy sokszor kipróbált és bizonyítottan hatékony gyógyítási módszertan mellett teszi le a voksát. (Ahelyett, hogy nemrég indult, gyerekcipőben járó rendelőkkel kísérletezne)
Hogyan segít a gyógytorna? Így érezheti magát a terápia után…
Ahhoz, hogy pontosan megértse, hogyan segít a gyógytorna, hadd mutassunk egy kis izomelméletet.
A test mozgását az izmok befolyásolják. Tehát mind a helyes, mint a helytelen mozgásokat elsősorban az izmok működésének tökéletesítésével érhetjük el.
A helytelen mozgások esetében az izmoknak kétféle rendellenessége lehet:
- Az egyik fajta a gátolt, gyenge izmok. Ezek olyan izmok, amelyeknek az adott rész stabilitásában és helyes mozgásában nagy szerepük lenne, de jelenlegi állapotukban mozgásuk gátolt, ezért elgyengültek. Ilyenkor tudatosan nehéz lehet mozgatni őket és erejük messze nem elegendő ahhoz, hogy az jó esetben rájuk eső terhelést megtartsák.
- A másik fajta izom a merev, megrövidült és görcsös izmok. Ezek olyan izmok, amelyek túlságosan aktívak – elsősorban azért, mert a gátolt, gyenge izmok munkáját is ők végzik. Ezek az izmok sokszor görcsölnek és megrövidülnek. Ez önmagában is fájhat, de az ízületeket is húzzák, ami pedig ízületi gyulladást és kopást eredményez. A helyes mozgás megtanulásakor ezeket az izmokat el kell lazítani, meg kell nyújtani és át kell szoktatni a testet arra, hogy a megfelelő arányban terhelje az izmokat.
Röviden tehát: a gyógytorna úgy segít, hogy megerősíti az elgyengült és gátolt izmokat (amelyeket eddig lehet, hogy nem is tudott külön mozgatni), illetve megnyújtja és ellazítja a görcsös izmokat (ez megvédi az ízületeket és újra könnyeddé teszi a mozgást).
Egy-egy kezelés, illetve otthoni gyakorlás után ennek megfelelően ezeket fogja érezni:
- könnyedebb és szabadabb mozgást a panaszok testrészben
- nagyobb energiaszint a mozgás és a felszabadult görcsök miatt
- csökkent a fájdalom, amit általánosságban érzett
- a korábban fájó mozgások kevésbé fájnak vagy egyáltalán nem fájdalmasak
- érzi, hogy megdolgozott olyan izmokat, amelyekről lehet, hogy azt sem tudta, hogy léteznek (vagy azt, hogy használni kell őket az adott mozgásnál)
Ez az érzés egy-egy jó gyógytorna kezelés után rendkívül jó érzés. Még annál is jobb, mint amikor egy kellemes edzés után megpihen. Ugyanis sokkal energikusabb és mozgékonyabb lesz, mint azok, akik most jöttek ki az edzőteremből.
Miben más a 27 Sellő Gyógytorna magánrendelés?
Ha megkérdezi tőlünk, hogy miben más a 27 Sellő gyógytorna magánrendelés, mint más gyógytorna rendelések, akkor 3 kiemelkedően fontos elemet említünk:
Lássuk, hogy ezek pontosan mit jelentenek:
Orvosi felügyelettel dolgozó gyógytornászok
Minden egyes gyógytornászunk mozgásszervi főorvosaink felügyeletével dolgozik. Ha hiszi, ha nem, ez a legtöbb gyógytorna rendelőben ritka.
Ennek oka egyrészről az, hogy sok gyógytorna rendelőben nincs mozgásszervi orvos. Ez már alapból rossz jel, ugyanis fent már kifejtettük, hogy a sikeres és életen át eredményes terápiához szükséges a mozgásszervi orvos ÉS a gyógytornász is.
Rendelőnkben az orvosi felügyelet adott, ami Önnek több szempontból is előnyös.
Egyrészt, nem kell közvetítenie orvosa és gyógytornásza között, hiszen ők egymással is beszélnek és már közös gyógyulási tervvel állnak Ön elé. Nem kell Önnek összeegyeztetnie különböző véleményeket, aminek legtöbbször csak zavarodottság és sikertelen terápia a vége.
Másrészt, szükség esetén az orvos rendkívül gyorsan be tud segíteni a terápiába. Ez azért hasznos, mert sajnos előfordul, hogy a 6 hetes gyógytorna terápia közben a gyógyszeres kezelésen módosítani kell. Ilyenkor a terápia megszakítása (és sikerességének kockáztatása) nélkül be tud avatkozni az orvos. Így a terápia sokkal kisebb eséllyel lesz sikertelen, mint más orvos-gyógytornász együttműködés nélküli rendelőkben.
Online videógyógytorna támogató rendszer
Korábban már említettük, hogy az otthoni gyógytornában milyen hatékony tud lenni saját fejlesztésű online videógyógytorna rendszerünk.
Ezzel ugyanis végre nem kell szöveges leírásokból kitalálni, hogy vajon egy-egy gyakorlatot hogyan kell megcsinálni. Ehelyett elég egyszerűen utánozni a videóban látottakat.
Másodszor, a gyakorlat videók pontosan annyiszor ismétlődnek, ahányszor az Önnek gyógytornásza előírta. Ez azt jelentik, hogy nem kell nyomkodni az indítás-megállítás gombot. Bőven elegendő az elején elindítani a gyakorlatsort – ez követően már csak utánozni kell, amit a képernyőt lát.
Harmadszor, a rendszeren keresztül biztonságos és titkosított úton tud kapcsolatban maradni terapeutájával. Nincs tehát olyan kockázat, hogy egészségügyi adatai kiszivárognak, mégis gyors és profi választ kaphat állapotáról.
Negyedszer, nem kell többé észben tartania a gyakorlatait. Ha ugyanis a gyógytornász nem használná videógyógytorna rendszerünket, akkor Önnek kellene foglalkoznia azzal, hogy az egyéni kezelés során kapott otthoni gyakorlatokat megjegyezze. Ahelyett, hogy ezzel törődne, nálunk 100%-os figyelemmel tud koncentrálni terápiájára – így gyorsabb és jobb eredményeket érhet el, mint azok, akik nem használják ezt a rendszert.
Top 1%-os gyógytornászok, akik valóban elérik az eredményeket
Bemutattuk már, hogy a gyógytorna a „helyes mozgás” megtanulását jelenti, ami az egyetlen módja a valóban tartós mozgásszervi gyógyulásnak.
A nehézség ebben azonban az, hogy a piacon dolgozó gyógytornászok 99%-a nem képes megtanítani a helyes mozgást.
A gyógytorna ugyanis nem arról szól, hogy bizonyos gyakorlatokat ismételgettet Önnel a gyógytornász. Mert nem a gyakorlat gyógyít, hanem a helyes agy-izom kapcsolatok létrehozása és bevésése.
Sajnos, mivel ezt a gyógytornászoknak nem az egyetemen tanítják, ezért a legtöbb nem érti. Sőt, még az is, aki tudja, hogy ezt kellene csinálnia, az sem mindig tudja, hogy mindezt hogyan lehet megcsinálni.
Rendelőnkben azonban minden egyes gyógytornásznak megtanítjuk, hogyan kell valakit a helyes mozgásra megtanítani.
Ennek első lépése, hogy minden egyes gyógytornászunktól elvárjuk, hogy ő maga is megtanulja a helyes mozgásokat – pontosan ugyanazzal a módszertannal, amivel Önnek is meg fogjuk tanítani. Ezáltal gyógytornászainknak saját tapasztalatuk is van arról, amit tanítanak. Ez sikerességben legalább akkora különbséget jelent, mint az anyanyelvi angoltanár és a nyelvet csak megtanult angoltanár között van.
Másrészt, gyógytornászainkat vezető mozgásszervi szakorvosaink is rendszeresen képzik. Így olyan tudásra tesznek szert, amivel sokkal sikeresebben tudnak segíteni Önnek gyógyulni, mint az orvosokkal nem együtt tanuló gyógytornászok.
Harmadrészt, gyógytornászainktól heti szinten elvárjuk az önképző továbbtanulást. Azaz olyan módszerek elsajátítását, amelyekkel még jobban tudnak Önnek segíteni a gyógyulásban. 15 éves tapasztalatunk során felépítettük egy olyan tudástárat, amely segítségével kezdő gyógytornászainkból is 30 nap olyan hatékonnyá válnak, mint azok, akik már hosszú évtizedek óta dolgoznak.
--
A fenti tényezők, amelyek mássá teszik rendelőnket egyedi előnyök, amelyekkel más rendelőkben együttesen nem találkozhat. Éppen ezek azok, amelyek mássá és hatékonnyá teszik rendelőnket: éppen ezért nem is csoda, hogy a 27 Sellő Gyógytorna Magánrendelő az ország legtöbbet és legjobbra értékelt gyógytorna magánrendelője (ide kattintva megtekinthetők az értékelések)
Gyógytornával gyógyítható panaszok és betegségek
Mostanra bemutattuk, hogy általánosságban hogyan gyógyítanak mozgásszervi betegségeket rendelőnk gyógytornászai.
Térjünk rá most azonban a konkrétumokra! Lássuk azokat a panaszokat és betegségeket, amelyeket gyógytornával gyógyítunk rendelőnkben:
Gerincbetegségek gyógytorna kezelése
A gerinc talán az elsőszámú, központi része a mozgásnak: minden mozgás ettől függ, illetve itt zajlik az összes mozgás összekapcsolása az agy és az izmok között.
Sajnos éppen a gerinc az, ami rendkívül érzékeny is a különféle betegségekre, kopásra és sérülésekre. Ráadásul, mivel rengeteg idegkimenet található benne, ezért sérülése esetén komolyabb fájdalmakat is okozhat, mint más testtájak.
A gerincbetegségek a legtöbb esetben az alábbi helyeken jelentkeznek:
- nyaki gerinc (nyakfájás, kar- és kéz zsibbadás, fejfájás)
- ágyéki gerinc (derékfájás, hátfájás, lábzsibbadás, fenék zsibbadás, lábfej fájdalom)
Az összes mozgásszervi fájdalom nagy része csupán ennek a két résznek a problémáiból ered!
Miért olyan gyakoriak éppen a gerincpanaszok? Azért, mert szinte mindenki…
- sokat ül,
- rossz testtartással él
- keveset mozog (őskori rokonainkhoz képest)
Ezeket pedig pont a gerinc sínyli meg.
Ráadásul számos gerincbetegség is éppen a gerincben okoz tüneteket. Ilyen például:
- Gerincsérv (vagy porckorongsérv)
- Gerincferdülés
- Gerinccsatorna-szűkület
Szerencsére azonban van megoldás: ez pedig a gerincstabilizáló gyógytorna.
Mit is jelent ez pontosan?
A gyógytorna általánosságban képes arra, hogy helyreállítsa a mozgás és a testtartás hibáit. A gerinc esetében ezt úgy teszi, hogy a környező, gerincet tartó és mozgató izmok helyes működését, lazaságát és erősségét állítja helyre.
Ennek megfelelően a legtöbb gerincproblémára gerincstabilizáló gyógytornát javasol a szakorvos.
Gyógytornász szakembereink ekkor felmérik a gerinc panaszok részét és holisztikus szemlélettel épp ott és azokra a részekre javasolnak személyre szabott gyakorlatokat, ahol a probléma van.
Ezzel a szemlélettel érhető el az, hogy az első vizsgálatot követő 6. hét végére az esetek legnagyobb részében akár életre szóló gyógyulás érhető el a gerinccel (természetesen nagyon komoly állapotok esetében a teljes gyógyulás nem mindig reális, ilyenkor az elérhető legjobb állapotot érjük el és lehetőleg megvalósítjuk a fájdalommentességet)
Nagyízületi betegségek gyógytorna kezelése
Mik is azok a nagyízületek? Ezek azok a nagyméretű ízületek, amelyek a mozgást elsősorban befolyásolják. Ezek (előfordulásuk gyakoriságának sorrendjében) a:
- váll
- térd
- csípő
- boka
- könyök
- csukló
Ezeknek az ízületeknek a betegségei az esetek nagy részében a helytelen mozgásminták miatt alakulnak ki. A sok éves rossz mozgásminták miatt az alábbi problémák alakulnak ki idővel:
- merevség és a mozgékonyság hiánya
- gyulladás kialakulása (egyre erősödő)
- ízületi kopás
Mindegy, hogy a problémák kialakulásának melyik szakaszában van, a fájdalmak megkeseríthetik a mindennapokat. Szerencsére van megoldás: szükség esetén szakorvosi kivizsgálás, gyulladás- és fájdalomcsökkentés, majd pedig gyógytorna.
A nagyízületek gyógytorna kezelésének menete az alábbi:
- Elsőként rendkívül fontos az orvosi diagnózis és tünetenyhítés, mivel egy fájdalmas és gyulladt ízületet nem lehet gyógytornáztatni (azaz lehet, csak nem lesz hatása)
- Ezután a gyógytornász megvizsgálja, hogy az adott ízületben milyen mozgási rendellenesség van. Az esetek legnagyobb részében az izmok egy része túl aktív és merev, ami rossz tartásba húzza az ízületetet. Ez irritálja az ízületet, ami kopáshoz és gyulladáshoz vezet.
- Miután a gyógytornász megtalálta a túl aktív izmokat, megkeresi a gyenge, „alvó állapotban” levő izmokat. Ezek aktiválásával érhető el a merev izmok ellazulása és az ízület tartásának helyreállítása.
- Egyéni terv alapján a gyógytornász segít a merev izmok lazításában (kézi kezelés és gyakorlatok segítségével), valamint a gyenge izmok tudatos mozgatásának megtanulásában és aktiválásában.
- Az első vizsgálat utáni 6 hét végére az ízület visszaáll az anatómiailag megfelelő helyére, így többé nem fog tudni kialakulni a fájdalom, illetve a helytelen tartás miatti ízületi roncsolódás.
Sportsérülések gyógytorna kezelése
A sportsérülések külön részei a gyógytorna kezeléseknek. Egyrészről azért, mert a sportolók célja legtöbbször az, hogy minél hamarabb visszatérjenek a sportba egy sérülés után. Másrészt azért, mert a sportolók legtöbbször erős izomzattal rendelkeznek, amelyet viszont gyakran nem jól használnak (emiatt rendkívül például futóknál a térdfájdalom, teniszezőknél a vállfájdalom).
Ezekből a sajátosságokból fakadóan a profi vagy hobbi sportolók gyógytorna kezelése kissé eltér a más sérülések kezelésétől. Ezek az eltérések az alábbiak:
- a teljes terápia ugyan 6 hetes, azonban a sportba való óvatos visszatérés enyhébb sérülés esetében sokszor már a 2-3. héten megvalósítható gyógytornászunk felügyelete mellett.
- a gyógytorna gyakorlatok sok esetben nem az alapszintről indulnak, viszont nehezebb mozgásformákig kell eljutni a terápia végére, mivel a sport sokkal jobban meg is terheli az ízületeket, izmokat és szalagokat, mint a mindennapi élet.
Műtét előtti gyógytorna kezelés
A tartós (kopásos) mozgásszervi fájdalmak esetében sajnos előfordul, hogy sokéves óvatlan mozgás miatt egy-egy ízületet vagy gerincrészt csak műtéttel lehet megfelelően gyógyítani.
Rendelőnkben valljuk, hogy amit lehet, azt lehetőleg nem műtsük, azonban vannak esetek, amikor ez sajnos elkerülhetetlen.
A műtét sikeressége érdekében kiemelkedően fontos a gyógytorna. Ezek közül is a – gyakran elmaradó – műtét előtti gyógytorna.
A műtét előtti gyógytorna lényege az, hogy már az ízület vagy porckorong műtése előtt a környező izmokat a gyógytornász segítségével meg tudja erősíteni. Ez segít abban, hogy a műtét utáni napokban minél hamarabb lábra álljon és a lehető legkisebb fájdalmakkal felépüljön a beavatkozásból.
Rendelőnkben a műtét előtti gyógytorna online formában, a világ bármely részéről elérhető. Részletek ide kattintva.
Műtét utáni rehabilitációs gyógytorna kezelés
A műtét utáni rehabilitációs gyógytorna minden esetben alapvető szükséglet, ha mozgásszervi műtétje volt.
Sajnos, sok esetben tapasztaljuk, hogy a műtétekkel foglalkozó állami- és magánintézményekben elhanyagolják a megfelelő rehabilitációs gyógytornát. Ennek következménye sajnos az, hogy hiába volt sikeres egy műtét, ha a rehabilitáció utána nem megfelelő, akkor a panaszok nem múlnak el. Vagy csak megmarad egy másfajta, tartós fájdalom.
Éppen emiatt, rendelőnkben is foglalkozunk műtét utáni rehabilitációs gyógytornával, függetlenül attól, hogy milyen intézményben és mikor műtötték.
A rehabilitációs gyógytorna sikerének a kulcsa, hogy lehetőleg a műtét után minél hamarabb megvalósuljon, illetve személyre szabott gyógytorna segítséget kapjon.
Büszkék vagyunk rá, hogy megfelelő gyógytorna kezeléssel számos olyan páciensnek is tartós gyógyulást tudtunk nyújtani, akik egy félresikerült műtét vagy rehabilitáció miatt már azt hitték, hogy örökre fájdalmakkal kell élniük.
Hogyan zajlik a gyógytorna állapotfelmérés?
A gyógytorna állapotfelmérés neve a szakmában „funkcionális állapotfelmérés”. Mit jelent ez? És miben más, mint a mozgásszervi orvos (reumatológus, fájdalomterapeuta, ortopéd) által végzett állapotfelmérés? Azonnal megválaszoljuk…
A funkcionális állapotfelmérés lényege, hogy a panaszos rész funkcióját, azaz működését, vizsgálja meg a gyógytornász.
Egy-egy testrész működésének elemei az alábbiak:
- mozgásterjedelem (pl. „előre tud hajolni a derekával?”)
- fájdalom nyugalmi helyzetben
- fájdalom mozgás közben
- fájdalom nyomásra
- fájdalom jellege (pl. hasító, tompa, sajgó, lüktető)
- izomerő (pl. le tud guggolni teljesen?)
- izomegyensúly (pl. túl erős combizom, túl gyenge farizom)
- mozgásminta (pl. járás során jó vagy rossz sorrendben kapcsolnak be és ki az izmok)
- mozgástesztek (pl. egyenes lábas lábemelés háton fekvő helyzetben)
A fenti vizsgálatok segítségével a gyógytornász ki tudja alakítani azt a mozgásszervi profilt, amely alapján meg tudja mondani, hogy:
- pontosan mi okozza mozgásszervi fájdalmait
- milyen kezelés kell a bajok tartós megoldására
- mi a kezelés menete
- mennyi ideig fog tartani a kezelés
Az állapotfelmérés rendelőnkben kb. 30-50 percet vesz igénybe, attól függően, hogy milyen súlyos a probléma, illetve járt-e már mozgásszervi orvosunknál az adott panasszal. Abban az esetben, ha a probléma felmérésével hamarabb végez a gyógytornász, a maradék időben azonnal meg is kezdi a kezelést. De ne aggódjon: ha az állapotfelmérés elhúzódik, akkor is legalább 1 személyre szabott gyakorlatot fog kapni otthonra a következő alkalomig.
Az állapotfelmérés eredményét a gyógytornász minden esetben elektronikusan dokumentálja egészségügyi szoftverünkbe. Önnek ezt a dokumentációt nem kell elvinnie, ha azonban kéri, természetesen kiadjuk Önnek. Erre legtöbbször akkor lehet szükség, ha a vizsgálati és kezelési lapokat rendelőnkön kívüli orvosnak vagy gyógytornásznak meg akarja mutatni.
Az állapotfelmérés végén gyógytornászával megbeszélik a további közös munka részleteit, illetve megbeszélik a következő időpontot, amikor már a kezelésre fókuszálhatnak.
Gyógytorna kezelési módszerek
A gyógytornászok számos kezelési módszert használnak. Ezeket mutatjuk be most, illetve azt, hogy milyen probléma esetén gyakori az adott módszer használata:
Passzív mozgatás
A passzív mozgatás azt jelenti, hogy az Ön aktív közreműködése nélkül a gyógytornász mozgatja a panaszos testrészt.
Erre főleg a mozgásterjedelem növelése érdekében lehet szükség.
Mivel a gyógytorna célja, hogy önállóan, segítség nélkül is szabadon és fájdalom nélkül tudjon mozogni, ezért passzív mozgatásra csak a terápia elején kerül sor, amikor még nem tud, vagy csak nagy fájdalmakkal tudna önállóan mozogni a teljes mozgásterjedelemben.
Különösen hosszas ágyban fekvés, műtét vagy alig mozgó ízület (pl. válltörés után gipszlevételkor) esetén van szükség passzív mozgatásra rendszeresen.
Amikor már a teljes mozgástartományban képes mozgatni az adott testrész, akkor minél hamarabb át kell térni az aktív mozgásra, amely a gyors és tartós gyógyulás kulcsfontosságú eleme.
Aktív mozgás segítése
Az aktív mozgás azt jelenti, hogy betanítás és instrukciók alapján Ön végez el bizonyos speciális, személyre szabott gyógytorna gyakorlatokat. Ezek a gyakorlatok jelentősen különböznek az edzések során használt gyakorlatoktól abban, hogy jellemzően teljesen más izmokat dolgoznak meg, illetve sokkal fontosabb a hajszálpontos kivitelezés.
Mivel a gyógytorna gyakorlatok során olyan gyakorlatokat kell rendkívül pontosan végezni, amelyeket még nem szokott meg, ezért a gyógytornász segíti a mozgást.
A személyes gyógytorna alkalmak során a gyógytornász megmutatja és tökéletes pontossággal betanítja a gyakorlatokat.
Így otthon már csak az a feladata, hogy a szükséges ismétlésszámot a megfelelő kivitelezésre figyelve megtegye. Ugyanis ennek segítségével épül és rögzül be a helyes mozgás.
Szövetlazítás
A legtöbb esetben a gyógytornász az állapotfelmérés során felismer olyan területeket a testen, ahol komoly merevségek akadályozzák a helyes mozgást.
Ezeket a területeket a gyógytornász a személyes alkalmak során kézi technikák segítségével lazítja.
Ha így egyszerűbb, gondoljon úgy erre a kezelésre, mint egy professzionális masszázsra, ami célzottan azokat a letapadásokat és görcsöket lazítja, amelyet akadályozzák a gyógyulást. Rendkívül fontos azonban, hogy ezt a lazítást gyógytornász végezze, ugyanis a masszőrökkel ellentétben, a gyógytornász pontosan átlátja, hogy mi az, amit lazítani kell a gyógyulás érdekében és mi az, amit semmiképp ne lazítson.
A szövetlazítás az otthoni házi feladatnak is része lehet. Ehhez speciális szivacshengert („foam rollert”) ajánl a gyógytornász, amelyhez egy-két gyakorlatot be is tanít. Higgye el, csodákat tud tenni a szövetlazítás a fájdalomenyhítésben és a gyógyulás felgyorsításában!
Manuálterápia
A manuálterápia hétköznapilag elterjedt neve a csontkovácsolás. A különbség csak azt, hogy amíg a csontkovácsoknak semmilyen hivatalos végzettség nem szükséges, addig a manuálterapeuták kizárólag orvosi vagy gyógytornász diplomával rendelkezők lehetnek, akik legalább két éves szakirányú továbbképzésen vesznek részt, amely tanfolyamok ára könnyen 1 millió forint felett is van.
Belátható, hogy szakmailag milyen hatalmas különbség van egy csontkovács és egy manuálterapeuta között. De pontosan mi is ez a különbség?
A manuálterápia lényege az, hogy a szervezet bemerevedett részein (izmok, ízületek, csigolyák, szalagok) elérje a megfelelő működéshez szükséges lazaságot és a tartóizmok helyes működését. Tehát messze többről van szó, mint „kiropogtatásról” – ami egyébként csupán az egyik manuálterápiás módszer.
Manuálterápia segítségével gyorsabb eredmények érhetők el, mint a hagyományos gyógytorna módszerekkel.
Persze a manuálterápiás kezelés önmagában nem tud tartós gyógyulást hozni: a gyors és tartós eredmények eléréséhez a gyógytorna módszerek kombinációját kell alkalmazni, kiegészítve manuálterápiával.
A manuálterápiáról részletesen ide kattintva olvashatja el további tájékoztatónkat.
Fizikoterápia
A fizikoterápia egy külön ága a mozgásszervi gyógyászatnak, amelynek lényege, hogy a szervezetbe olyan energiasugarakat (pl. lágylézer, alacsony feszültségű áram, ultrahang) juttatnak, amelyek:
- Serkentik a sejtek gyógyulását
- Csökkentik a fájdalmat és a gyulladást
- Javítják az izmok működését
- Támogatják a sebgyógyulást
A módszer további előnye, hogy semmilyen gyógyszert nem tartalmaz, azonban gyógyszeres krémekkel igény szerint kiegészíthető a használatuk a jobb eredmények érdekében.
Számos otthonra is beszerezhető fizikoterápiás készülék létezik. Ilyenek az otthon is használható lágylézerek (pl. Softlaser), a TENS-készülékek és egyes terápiás ultrahangot használó eszközök is. Ezeknek mind megvan a helye a gyógyászatban, azonban önmagában ezektől ne várjon gyógyulást.
A rendelőnkben használt fizikoterápiás lézer-, ultrahang- és TENS-készülékek orvosi minőségűek. Ez azt jelenti, hogy sokkal jobb hatásfokkal és nagyobb energiával képesek gyógyítani úgy, hogy ez a testre továbbra sem jelent veszélyt. A készülékek kezelését rendelőnkben szakképzett gyógytornászok végzik.
Mivel a fizikoterápiás kezelés is a többi gyógytorna módszerrel együtt igazán hatékony, ezért a fizikoterápiás kezeléseket szükség szerint beépítjük a gyógytorna bérlettel történő heti kezelésekbe. Ettől függetlenül természetesen kizárólag fizikoterápiás kezelés is igénybe vehető a rendelőben.
A fizikoterápiáról részletesen ide kattintva olvashatja el további tájékoztatónkat.
Kineziológiai tapaszolás
A kineziológiai tapaszolás vagy angol nevén a kinesiotaping egy olyan technika, amely során szigorú pontossággal kialakított, egyik irányból rugalmas, másik irányból merev ragasztószalagok segítségével segítik a gyógyulást.
A kezelés lényege, hogy a panaszok részre felragasztott szalag segít például a váll megfelelő helyzetben tartásában, javítja a mozgásmintát, illetve biztosítja, hogy a fájdalmas ízületek ne mozduljanak ki a helyükről.
A többi módszerhez hasonlóan, önmagában ettől nem várhatunk megfelelő gyógyulást. Éppen ezért egy 6 hetes gyógytorna terápia során történő kezelési alkalmak során a kezelő gyógytornász szakember szükség szerint alkalmazhatja ezt a kezelést is.
A kineziológiai tapaszolásról részletesen ide kattintva olvashatja tájékoztatónkat.
Gyógytorna kezelés menete
Már bemutattuk a gyógytorna állapotfelmérés menetét. Térjünk most rá arra, hogy mi történik 6 hetes terápiáink alatt:
Állapotfelmérés
Az állapotfelmérés menetét korábban részleteztük. Nem kezelhetjük azonban ezt a lépést külön a terápiától: hiszen már az állapotfelmérés végén létrejön az a terápiás kapcsolat, amelyen keresztül megállapodnak gyógytornászával, hogy a következő 6 hetes terápia során honnan hova fognak tudni eljutni.
Ez a megállapodás azért fontos, mivel Önnek is bele kell tennie a megfelelő erőfeszítést abba, hogy ennyi idő alatt valóban hatékony és tartós eredményeket érhessen el. Ez nem könnyű, de ezerszer hatékonyabb, mint a sok gyógytornász által végzett „csináljuk, amíg nem lesz eredmény” módszer, ami miatt sokan feleslegesen akár hónapokig vagy évekig is benne maradnak egy nem hatékony terápiában.
Fájdalomcsökkentés
Rendelőnkben hisszük, hogy a fájdalmakat nem kell tűrni: hiszen éppen azért fáj valami, mert a szervezet jelzi, hogy az adott mozgás nem jó neki.
Éppen ezért minden orvosi és gyógytorna kezelésünknek kezdeti időszakában fő fókusza a fájdalom és a szenvedés enyhítése.
Mivel nincs mozgásszervi orvoslás gyógytorna nélkül (és fordítva), ezért a fájdalomcsökkentési szakaszban szükség lehet arra, hogy szakorvosainkhoz forduljon fájdalom- és gyulladáscsökkentő kezelésért.
A fájdalomcsökkentést azonban a gyógytornász is sok esetben meg tudja valósítani
- speciális krémek alkalmazásával
- fizikoterápiás gépek általi fájdalomcsillapítással
- és kézzel végzett fájdalomcsillapító és lazító kezeléssel
A terápia első hetében a gyógytorna alkalmak és a házi feladatként kapott gyakorlatok fő fókusza szintén a fájdalmak enyhítése.
Izomegyensúly beállítása
Amikorra a fájdalmak jelentősen csökkentek a megfelelő orvosi gyógyszeres és/vagy fizikoterápiás és/vagy gyógytorna kezelésekkel, akkor következik az izomegyensúly helyreállítása.
Általánosságban igaz, hogy a mozgásszervi fájdalmak egyik fő oka a test izomegyensúlyának zavara. Ez azt jelenti, hogy egyes izmok túlságosan aktívak, merevek és görcsösek, míg más kulcsfontosságú izmok működése gátolt és ezek az izmok elgyengültek.
A terápia sikerességének érdekében ezért a második lépés az izomegyensúly helyreállítása. Ennek egyik lépése a merev és görcsös izmok lazítása és nyújtása, valamint a gátolt és gyenge izmok aktiválása és erősítése.
Izomerő növelése
Ha helyreállt az izomegyensúly, akkor kb. 2 héttel a terápia kezdete után érezni fogja, hogy jobban, kevesebb energia felhasználásával és könnyedebben mozog. Ráadásul fájdalmak nélkül.
Ezt az állapotot azonban csak akkor lehet tartósan fenntartani, ha a megfelelő izmok erejét növelni kezdjük. Ezt személyre szabott speciális erősítő gyakorlatok segítségével valósítja meg a gyógytornász.
Mindeközben pedig természetesen folyamatosan figyel a gyógytornász, hogy a megfelelő mozgásminták megmaradjanak, illetve az izomegyensúlyt bebetonozzák az erősítő gyakorlatok.
Funkcionális működés javítása
A funkcionális működés azt jelenti, hogy a mindennapi élet, a munka, illetve a sport során használt mozgások helyesen működnek. Ezt azért fontos, mivel a gyógytorna terápia célja, hogy a mindennapi tevékenységek során is meg tudja tartani a megfelelő izomegyensúlyt, ami az elsőszámú záloga annak, hogy a gyógytorna terápia tartós eredményekkel járjon.
A terápiának ebben a szakaszában már a való életben is használt komplex mozgásokhoz hasonló gyakorlatokat végeznek a gyógytornász irányításával. Ezek közvetlenül hatással lesznek mindennapi életbeli mozgására is – ráadásul úgy, hogy a fájdalom közben nem tér vissza.
Eredmények tartós berögzítése
A terápia végére (kb. a kezdés utáni 6 hétre) szorgalmas munkával a gyógytornásszal közösen eljuthatnak oda, hogy a mozgása a terápia elején megbeszélt mértékben helyreállt.
Ez a kitétel azért fontos, mert természetesen nem ugyanoda lehet eljutni 6 hét alatt egy térdszalagszakadással, mint egy futáskor jelentkező enyhe térdfájdalommal.
A lényeg azonban az, hogy legalább a mindennapi életben használt természetes mozgásokhoz szükséges fájdalommentes mozgást el lehet érni 6 hetes személyre szabott gyógytorna terápiáink segítségével.
Ekkor a gyógytornász mutat 2-3 olyan gyakorlatot, amelyet időnként elvégezhet, ha érzi, hogy a korábbi panaszok esetleg kezdenek kiújulni. Ezek a gyakorlatok ilyenkor segítenek abban, hogy a fájdalom akár hosszú évtizedekig ne térhessen vissza.
Megjegyzés:
- Természetesen dönthet úgy is, hogy a tovább szeretne fejlődni mozgásszervi egészsége terén. Ilyenkor a gyógytornásszal egyeztetve részt vehet még egy intenzív 6 hetes terápiás programon egy megbeszélt cél elérésére.
- Ha pedig állapotát szeretné gyógytornászunk segítségével fenntartani, akkor kb. havi 1 találkozó elegendő lehet arra, hogy a panaszok ne térjenek vissza és teljes teste mozgásszervi egészsége megfelelően karban legyen tartva.
Mennyi ideig tart egy gyógytorna terápia?
Rendelőnkben a mozgásszervi terápiák 6 hétig tartanak. Ez azonban nem csak a gyógytorna terápiákra igaz: ugyanis az évekig hatékony eredmények eléréséhez nem csak a gyógytornászra, hanem sok esetben mozgásszervi szakorvosra (reumatológus, fájdalomterapeuta, ortopéd) is szükség van.
Általánosságban egy mozgásszervi terápia az alábbiak szerint zajlik:
- 1. nap: Mozgásszervi orvosi (reumatológus, fájdalomterapeuta, ortopéd) állapotfelmérés
- 3-4. nap: Gyógytorna állapotfelmérés + kezelés megkezdése
- 2-6. hét: Heti személyes gyógytorna terápia + otthoni gyógytorna támogatása
Tapasztalataink szerint ez a módszertan az, ami igazolhatóan és a leggyorsabban képes tartós gyógyulást elérni. Ráadásul ez olyan problémák esetében is gyakran igaz, amin eddig más még nem tudott segíteni.
Természetesen vannak olyan súlyosabb állapotok (pl, műtét vagy baleset után), amikor a 6 hetes terápia alatt nem lehet elérni a teljes eredményt. Ilyenkor az első 6 hét végén egy értékelést tartanak az orvos, a páciens és a gyógytornász és megbeszélik, hogy egy következő 6 hetes terápiával milyen eredményeket lehet elérni. Jellemzően egy komoly sérülést követően is 12 hét alatt teljes és sok évig tartós gyógyulás érhető el.
Miért jobb a 27 Sellő Rendelő?
Jogosan merül fel a kérdés, hogy miért jobb a 27 Sellő Rendelőben a gyógytorna, mint más rendelőkben?
Erre egyszerű a válasz: az, hogy rendelőnk kifejezetten a nem-műtéti mozgásszervi problémák kezelésére szakosodott intézmény.
Mit jelent ez?
- Több, mint 15 éve nap, mint nap sikerrel gyógyítunk meg tartósan mozgásszervi fájdalommal küzdő pácienseket (eddig több, mint 20000 pácienst)
- Gyógytornászaink legalább heti rendszerességgel egyeztetnek a mozgásszervi kezelőorvosokkal a páciensek haladását illetően. Ezáltal vagyunk képesek gyorsabban jobb eredményeket elérni, mint más rendelők.
- Tartós, régóta fennálló panaszokon is tudunk segíteni. 25+ éves tapasztalattal rendelkező szakorvosaink és szakgyógytornászaink olyankor is gyakran elérik a tartós gyógyulást, amikor más ellátók kezelése kudarcba fulladt.
- Legjobbra értékelt reumatológia, fájdalomterápia és gyógytorna rendelő az országban. A Google rendszerében, mind reumatológia, mind fájdalomterápia, mind gyógytorna rendelőnk az ország legtöbbet és legjobbra értékelt rendelői közé tartoznak.
- Nem hagyjuk magára! A leggyakoribb panasza a pácienseknek, hogy az ellátás után az orvost vagy a gyógytornászt nem lehet elérni. Rendelőnk szakorvosai és szakgyógytornászai a terápia alatt és után is rendelkezésre állnak a kezeléssel kapcsolatos releváns kérdések megoldásában: mind emailben, mind előre egyeztetett telefonos konzultáción.
A fentiek miatt választják egyre többen specialista mozgásszervi magánrendelőnket, ahol a célunk, hogy a mozgásszervi panaszait a lehető leggyorsabban és sok évig tartósan megoldjuk egy átlagosan 6 hetes terápia segítségével.
Az Ön gyógytornásza
Rendelőnk szakgyógytornászai mind válogatott szakemberek, akik az ország legjobbra értékelt nem-műtéti mozgásszervi szakorvosokkal való közös munka során gyakran látványosan jobb eredményeket tudnak elérni, mint az „átlagos gyógytornász”.
Rendelőnk gyógytornászai az alábbi szakemberek:
Ha eddig nem használt a gyógytorna, az nem az Ön hibája!
Sokan gondolják így: „Már próbáltam a gyógytornát és nem használt. Nekem ez nem való, mutassanak más megoldást”
Ennek a gondolkodásnak az az oka, hogy sajnos az esetek 95%-ában a gyógytornászok nem dolgoznak együtt a mozgásszervi kezelőorvossal. Emiatt viszont a terápia sikeressége a véletlenre van bízva.
Ha tehát már próbálta a gyógytornát és az nem használt, az nem az Ön hibája! Egyszerűen csak nem a megfelelő mozgásszervi szakemberhez fordult – ami szintén nem az Ön hibája. Honnan is kellett volna tudnia előre, hogy az adott szakember nem fog tudni segíteni?
De egy hibát ne kövessen el: csak azért, mert eddig valami nem segített, az nem jelenti azt, hogy az egész módszer alkalmatlan a gyógyításra.
Valójában tény az, hogy a megfelelő szakember segítségével végzett gyógytorna az az egyetlen módszer, amivel tényleg évekig tartósan meg szüntetni a mozgásszervi panaszokat.
A sikeres terápiához viszont olyan mozgásszervi specialista rendelőhöz kell fordulni, ahol a legjobb mozgásszervi orvosok és szakgyógytornászok együtt dolgoznak azért, hogy Ön a leggyorsabban meggyógyuljon és panaszai évekre, évtizedekre megszűnjenek.
Szerencsére a 27 Sellő Rendelőben megtalálta ez a rendelőt!
Gyógytorna érdeklődés és időpontfoglalás
Mostanra valószínűleg eljutott oda, hogy megértette, hogy miért a megfelelő gyógytorna az, ami tényleg segíteni fog elérni az évekig tartós fájdalommentességet és gyógyulást.
Ha már most készen áll a gyógyulásra, akkor az alábbi linkre kattintva azonnal lefoglalhatja időpontját mozgásszervi állapotfelmérésre gyógytornászunkhoz.
Amennyiben erős fájdalmai, esetleg gyulladása vagy egyszerűen csak orvos által még nem vizsgált panasza van, első időpontját reumatológus vagy fájdalomterapeuta szakorvosunkhoz foglalja le (a reumatológia és a fájdalomterápia különbségeiről a linkekre kattintva olvashat: reumatológia link, fájdalomterápia link)
Ha pedig még bizonytalan abban, hogy pontosan ki fog tudni segíteni Önnek, akkor foglalja le személyre szabott INGYENES mozgásszervi személyes konzultációját rendelőnkben az alábbi linkre kattintva.
Az ingyenes konzultáción szakértő gyógytornászainkkal beszélgethet arról, hogy milyen kezelés lenne az Ön problémájára a legmegfelelőbb (vizsgálatot, kezelést nem tartalmaz)
A legfőbb hibák, amelyek miatt a legtöbben nem gyógyulnak meg
Tapasztalataink alapján legtöbbször 4 fő oka van annak, hogy a legtöbben nem gyógyulnak meg mozgásszervi problémáikból - és ehelyett halálukig (feleslegesen) szenvednek. Ezek a hibák és megoldásaik az alábbiak:
Előítéletek
Rendkívül sokakban vannak mindenféle előítéletek a mozgásszervi orvosok és gyógytornászok irányában. Ez nem csoda, hiszen egy erősen bizalmi szolgáltatásról van szó, ami ráadásul az élet egyik legfontosabb dolgával – az egészséggel – kapcsolatos.
Erre ráerősítenek a korábbi rossz tapasztalatok az esetleg hatástalan vagy mellékhatásokkal járó kezelésekkel.
Emiatt mire rendelőnket megtalálják pácienseink, addigra sokszor rendkívül óvatosak és számos előítélettel érkeznek meg a rendelésre. Ráadásul ez gyakran teljesen jogos.
Éppen ezért kínálunk rendelőnkben gyógytornászaink által végzett ingyenes konzultációt, amelynek keretein belül segítünk eloszlatni kételyeit, bemutatjuk a rendelőt és rendelőnk ellátóit és megerősítjük abban, hogy jó döntés hozzánk fordulni – mindezt még azelőtt, hogy egyetlen fillért is kellene költenie.
Kitartás hiánya
Egy másik probléma, ami miatt gyakran nem gyógyulnak meg a páciensek még jó kezekben sem, az a kitartás hiánya. Egy teljesen természetes, de rendkívül kellemetlen emberi tulajdonság, hogy azonnali pozitív megerősítés hiányában az emberek nagy része nem tud kitartani.
Sajnos a mozgásszervi terápiák és különösen a gyógytorna olyan, hogy azonnali eredményeit ritkán lehet érezni. Legalábbis egy átlagos gyógytornásznál.
Rendelőnkben azonban – mivel felismertük, hogy milyen nehéz kitartani egy távlati cél mellett – gyógytornászaink minden egyes gyógytorna alkalom során segítenek ráérezni, hogy pusztán az előző heti teljesítményhez képest mennyit tudott haladni. Ez önmagában is elég motiváció ahhoz, hogy pácienseink nagy része kitartson a terápia mellett – és a végére teljesen meggyógyuljon.
Túl nagy távlat
Az előző hibához kapcsolódóan sok gyógytornász véti azt hibát, hogy egy túlságosan távlati célt fogalmaz meg a páciens felé. Például:
„Kezdjük el a közös munkát, hetente vagy kéthetente, aztán egy-két hónap múlva meglátjuk, hogy haladunk és akkor meghatározhatunk egy közös célt”
Ezzel a gondolkodással azonban az a baj, hogy a modern életvitelbe senkinek fér bele az életébe, hogy hónapokkal vagy akár évekkel előre tervezzen.
Éppen ezért alkalmazunk a rendelőnkben 6 hetes intenzív terápiákat.
Ennyi időt bárki be tud tervezni magának. Ráadásul a 6 hét végére az intenzív támogatás miatt gyakran el tudják érni szakembereink ugyanazokat vagy még jobb eredményeket, mint amit mások akár 6-12 HÓNAP közös tessék-lássék gyógytornával elérnek.
Rendszerszintű gondolkodás hiánya
Ez a hiba elsősorban az ellátói szintről gyakori. Sajnos, mivel sok mozgásszervi orvos és gyógytornász nem hajlandó egymással együtt dolgozni, ezért a páciensközpontú és rendszerszintű gondolkodás az első, ami el szokott maradni.
Ez azért nagy probléma, mert ez a legfontosabb dolog, amivel el lehet érni a gyors és tartós gyógyulást.
Éppen ezért rendelőnkben minden mozgásszervi terápia esetében szorosan együttműködik az orvos és a gyógytornász: így vagyunk képesek gyorsabban és tartósabb eredményeket elérni a más rendelőkben rendelő szakembereknél.
Rendelőnk sem tökéletes, íme a hibáink
Ahogy a világon senki, rendelőnk sem tökéletes. Az őszinteséget viszont nagyra tartjuk, ezért bemutatjuk a hibáinkat is:
Nincs márványasztal és bőrfotel
Azt tapasztaljuk, hogy sok olyan magánrendelő van, ahol a külcsín fontosabb, mint belbecs – vagyis az ellátás minőségének rovására megy a külső borítás szépsége.
Ezért rendelőnkben ahelyett, hogy márványasztal és bőrfotel van a váróban egy hatalmas csilivili tévével, rendelőnk bevételeit arra fordítjuk, ami igazán fontos a gyógyulás szempontjából. Ezek:
- Szakmájukban legprofibb szakorvosok és szakgyógytornászok (akiknek értelemszerűen magasabb a bérük, mint az átlagos vagy az alatti ellátóknak)
- 40-50 perces a szakorvosi és gyógytorna időpontok, amelyek során már a legelső vizsgálat során kezelést is kap, illetve kellő idő jut minden kérdésének tisztázására
- Legkiválóbb minőségű gyógyszerek és kezelési eszközök, amelyek más szereknél gyorsabban, hatékonyabban és biztonságosabban segítik a gyógyulását
- Szakértő recepciós ügyfélszolgálat, akik kedvesen és kellő szakképzettség birtokában segítik végig a terápián
Úgy gondoljuk, hogy a szolgáltatás minőségének fokozása jóval fontosabb, mint egy díszes váró és drága hotelbútorzat. Ön szerint?
Nincs minden szakterület, de ami van, az a legjobb
Rendelőnk nem egy olyan multiklinika, ahol minden orvosi szakterület megtalálható – de azok a szakterületek, amelyek elérhetők, nem vállalnak kompromisszumot az ellátó személy szakértelmében és az ellátás színvonalában.
Egyszerűen szólva: nincs minden, de ami van, az a legjobb.
Természetesen az egészségügyi ellátás során előfordul, hogy kiegészítő szakmák segítségére van szükség az Ön gyógyulása érdekében. Ebben az esetben válogatott partnereinkhez referáljuk Önt, ahol elég megemlítenie, hogy a 27 Sellőből érkezett és máris VIP kiszolgálásban részesítik.
A vizit nem a legolcsóbb, de a gyógyulás gyakran igen
Rendelőnk árlistája alapján világos, hogy egy-egy vizit ára rendelőnkben nem az elérhető legolcsóbb a piacon. Ennek oka, hogy a kiemelkedő színvonalú szolgáltatás sosem oldható meg olyan olcsón, mint a tömegtermelt, átlagos minőségű ellátás.
Fontos azonban egy dolgot átgondolni: azt, hogy valójában nem vizitért, hanem egy sikeres terápiáért fizet.
A sikeres terápiának pedig két kulcsa van:
Megtalálni azokat a szakembereket, akik meg fogják tudni gyógyítani problémáját.
Ebben, ahol tudjuk támogatjuk:
- panaszaival kapcsolatosan ingyenes riportokat tölthet le
- több, mint 100 betegség magyar nyelven elérhető legrészletesebb leírását találja meg honlapunkon
- ingyenes mozgásszervi konzultációt kínálunk, hogy kockázatmentesen megtudja, hogy rendelőnkben fogunk-e tudni segíti
A sikeres terápia másik kulcsa pedig az, hogy a terápia hány alkalom alatt lesz sikeres. Rendelőnk gyors és tartós 6 hetes terápiái alatt legfeljebb az alábbi költségei merülnek fel:
- első szakorvosi vizit (vizsgálat, diagnózis és kezelés)
- gyógyszerköltségek (azonnal kiváltható és ártámogatott gyógyszerek rendelőnk melletti patikában)
- képalkotó diagnosztika (röntgen, MR, CT)
- 5 alkalmas gyógytorna bérlet
- szakorvosi kontroll
Ez már a maximum: például képalkotó diagnosztikára és szakorvosi kontrollra csak kevesebb, mint az esetek felében van szükség.
Ezzel szemben, ha más „olcsóbb” rendelőhöz fordul, akkor gyakran az alábbi közvetlen költségekkel kell számolnia (és azzal, hogy lassabban éri el a gyógyulást, ha egyáltalán eléri):
- első szakorvosi vizit (CSAK vizsgálat)
- gyógyszerköltségek
- képalkotó vizsgálat (gyakran attól függetlenül, hogy feltétlenül szükséges-e, hiszen valahol „be kell hozni a pénzt”)
- szakorvosi kontroll (kezelés és javaslat)
- gyógytorna kezelés valahol máshol (sokszor több hónapon keresztül)
- újabb szakorvosi egyeztetés (mivel orvos és gyógytornász nem kommunikálnak)
- újabb gyógytorna kezelések
- szakorvosi vizit és gyógyszerfelírás (mert annyi idő eltelt, hogy újra gyógyszerezni kell)
- további gyógytorna kezelés
Az egész végén pedig legalább kétszer annyi vizitre kell elmenni egy olyan eredményért, ami egyáltalán nem biztos, hogy meghozza a várt gyógyulást.
Összességében tehát igaz, hogy azért, mert vizitenként minőségi okokból nem a legolcsóbb a rendelés, a terápia könnyen lehet, hogy a legolcsóbb. Sőt, sokszor a leggyorsabb és legtartósabb is.
Kérdések és válaszok: eljutott idáig és még mindig bizonytalan?
Valószínűleg, ha eddig mindent elolvasott, akkor már pontosan érti, hogy miért jobbak rendelőnk eredményei a mozgásszervi gyógyításban, mint más rendelőké – és azt, hogy miért választanak minket egyre többen.
De könnyen lehet, hogy ezt érzi:
„Lehet, hogy másoknak tudtak segíteni, de NEKEM fognak tudni?”
Ha ezt érzi és még bizonytalan, akkor sincs semmi gond. Tegye az alábbiakat:
- Nézze meg konkrét panaszával kapcsolatos tájékoztatónkat. Honlapunkon garantáltan az országban elérhető legrészletesebb betegségleírásokat találja meg.
- Betegtájékoztató cikkeinkből töltse le az adott panasz otthoni kezeléséhez elérhető útmutatónkat. Ezekben garantáltan talál olyan módszert, amit még nem próbált!
- Ha személyre szabott tanácsot szeretne kapni azzal kapcsolatban, hogy mit tegyen, vegye igénybe INGYENES mozgásszervi konzultációs szolgáltatásunkat, amely során szakértőnk ellátja megfelelő tanáccsal azzal kapcsolatban, hogy nálunk vagy máshol fog-e tudni gyógyulni.
- Bármilyen egyéb kérdést tegyen fel szakmai ügyfélszolgálatunknak: minden megkeresésre tudunk választ adni. Ha véletlen telefonos kollégánk azonnal nem is tud válaszolni szakmai kérdésre, akkor is utánajár a kérdésnek és 24 órán belül jelentkezik Önnél a válasszal.
Gyógytorna árak: alkalmanként és a teljes terápiára
A gyógytorna és az ahhoz kapcsolódó szolgáltatások árát az Árlistában találja meg. Igény esetén időpontját a 24/7 bármikor lefoglalhatja online időpontfoglalási felületünkön.
Fontos még egyszer megemlíteni, hogy specialista rendelőnkben saját magunk felé is elvárást, hogy egy 5 alkalmas gyógytorna bérlet (és szükség esetén orvosi vizit) segítségével gyorsan és tartósan képesek legyünk teljesen meggyógyítani Önt.
Ezt az ajánlat egyedülálló az országban!
Meddig tűri még el, hogy a fájdalom megkeserítse az életét?
Idáig eljutott és elolvasott mindent releváns információt a kezeléssel kapcsolatban. Ha még mindig itt van az oldalon, akkor valószínűleg tetszett, amit olvasott.
Mire vár még?
Ha nem tesz végre valamit aktívan mozgásszervi fájdalmai ellen, akkor azok továbbra is gyötörni fogják!
Ráadásul, minél később kezdi el a mozgásszervi problémák kezelését, annál nehezebb és kellemetlenebb a gyógyulás!
Éppen ezért ide kattintva foglalja le időpontját Mozgásszervi Állapotfelmérésre most, ahol azonnal megkezdheti kezelését – ráadásul úgy, hogy 6 hét múlva már el is érheti a tartós, fájdalommentes gyógyulást.
Vagy még bizonytalan?
Akkor ide kattintva foglalja le Ingyenes Mozgásszervi Konzultációját, ahol szakértő gyógytornászaink személyre szabott tanácsot adnak azzal kapcsolatban, hogy mi a teendő panaszai végleges megoldására.
Gyógytorna kezelés vélemények
A rendelőnkben zajló gyógytorna kezelésekről szóló páciensvéleményeket az alábbiakban olvashatja:
Telephone No.+3613977373